身体虐待和精神虐待通常会同时发生

在许多关系中，身体和精神上的虐待是相伴而生的。事实上，它很罕见身体虐待不存在情感虐待(又名精神虐待)。通常，当施暴者不能在公共场合对受害者进行身体虐待时，他们可以在精神上对受害者进行虐待。

身体上的虐待当然是有害的，然而，情绪和精神上的虐待也同样糟糕。精神虐待会导致:

• 缺乏自我价值
• 缺乏独立性的
• 感觉离开了这段感情，你什么都不是

更多信息情绪虐待的影响。

在婚姻这样的关系中，身体和精神上的虐待会让一个人担心她的生命，但又不敢离开这段关系。

情感虐待

情感虐待是任何一种故意在精神上伤害他人的行为。精神虐待的例子包括:¹

• 大喊大叫
• 骂人
• 指责
• 羞辱
• 恐吓

根据其严重程度，控制行为也可以被认为是情绪或身体虐待。在受害者周围制造孤立感是另一种形式的精神虐待。

在某种程度上，精神虐待的目的是让受害者完全依赖施虐者。一种微妙的方式是通过金融滥用。经济虐待是精神虐待的一种形式，是指施虐者严格限制获取金钱的途径，比如给受害者零花钱，阻止受害者工作或使用信用卡。

更多信息感情和婚姻中的情感虐待。

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婚姻中的身体虐待也包括精神虐待

通常，在身体虐待的环境中，有些是身体虐待，有些是精神虐待。所有这些策略都是为了在施虐者施展他或她自己的力量时操纵和控制受害者。如果没有精神上的虐待“让受害者守规矩”，身体上的虐待就不会那么有效，受害者也更有可能离开受虐待的关系。

与身体虐待一起出现的一些精神虐待策略包括:

• 主导地位-权力和控制是滥用权力的主要原因，以任何可能的方式声称支配——比如挑选衣服——都很常见。
• 羞辱-让受害者感觉不好的一种方法是在公共场合羞辱她，比如向她的朋友们讲她的故事。
• 隔离-让受害者依赖施虐者的一种方法是将她从社会互动中隔离出来，这样她就会觉得没有人可以求助，也就不太可能离开受虐关系
• 威胁-经常使用身体虐待或虐待他人(如宠物或儿童)的威胁来控制受害者
• 恐吓-恐吓保留了施虐者对受害者的权力和控制，并减少了受害者质疑施虐者的机会——这是施虐者的目标之一，因为他通常寻求绝对的服从
• 拒绝和谴责-施虐者经常试图让受害者相信施虐是他们的错，或否认施虐发生过。这使身体和精神虐待的破坏性影响无效，并可能使受害者相信这一切都是“她的头脑”。

女同性恋、男同性恋、双性恋或变性者可能会面临其他类型的精神虐待，比如威胁要告诉别人他们的性取向或性身份。

重要的是要记住，这些情感虐待只是维持权力和控制受害者的方法，和身体虐待本身一样不可接受，而且会留下持久的伤疤。

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