强奸的心理影响
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神经性厌食症
它是什么:
厌食症就是饮食失调。患有厌食症的人痴迷于减肥,通常达到了非常不健康的极端。幸存者容易患厌食症,因为这是一种因性侵犯导致的自尊心低下而滋生的疾病。厌食症可能是致命的,需要治疗。在大多数情况下,这涉及到处理厌食症的潜在原因,厌食症的创伤性侵犯.
预警信号:
- 异常地害怕变胖。
- 计算卡路里和/或脂肪克数。
- 食物限制。
- 饥饿节食。
- 使用减肥药来控制体重。
- 闭经-没有至少三个连续的月经周期。
- 体重低于一个人的年龄和身高的85%。
- 吃垃圾食品,喝大量的咖啡或茶,和/或吸烟来控制饥饿感。
如何做:
厌食症是一种严重的疾病,需要立即关注。治疗通常是必要的,以处理潜在的原因厌食症和医疗关注可能是必要的,以修复造成的损失,大量的减重。
贪食症
它是什么:
贪食症就是饮食失调。患有暴食症的人会暴饮暴食(吃大量食物),然后进行排便(要么诱导呕吐,要么服用泻药,这样食物就不会被消化,直接排出体外)。暴食症和厌食症一样,可能是致命的,而且有潜在的情绪原因。
预警信号:
- 自诱导的呕吐。
- 使用泻药防止体重增加。
- 对增加体重的痴迷。
- 对食物的痴迷——购买食谱和美食杂志。
- 大量食物的快速消耗。
- 对所吃的食物极度内疚。
如何做:
就像厌食症一样,暴食症是一种需要治疗和医疗照顾才能克服的严重疾病。牙科工作可能需要修复后牙的损伤(当一个人患有贪食症时,后牙会涂上胃酸,腐蚀牙釉质,损伤牙齿)。
自残
它是什么:
自残就是故意伤害自己作为一种应对机制。它是由情绪压力引起的,无论出于什么原因,这个人都无法处理这种压力。对这些人来说,自伤是一种逃避,一种缓解麻木的方式,一种痛苦的表达。
预警信号:
- 焦虑-经历抑郁、易怒、紧张和对拒绝敏感。
- 自暴自弃。
- 长期的愤怒或焦虑。
- 冲动。
- 无法解释的瘀伤、割伤或烧伤。
如何做:
为了阻止自残的冲动,治疗是必要的。也有建设性的事情可以做当他们有自我伤害的冲动,如:触及出气筒,使用一个枕头来碰了壁,硬是风格,撕毁一个旧报纸或电话簿,素描或自己的照片,用红墨水标记你想做什么比削减和撕裂,让橡皮泥、雕塑或其他粘土模型和切削或粉碎他们,把冰块扔进浴缸里或反对砖墙难以打破,打破。把手指放在冷冻食品(比如冰淇淋)上一分钟,咬一口辣椒或嚼一片姜根,在鼻子下擦搽剂,用力拍打桌面,用橡皮筋扭手腕,或者洗个冷水澡。
自杀
它是什么:
自杀通常是由抑郁引起的,是一种成功的自杀尝试。
预警信号:
- 抑郁——感觉绝望、无助、毫无价值。
- 谈论或沉迷于死亡和/或自杀
- 对以前认为重要的事情失去兴趣。
- 态度的突然转变突然更快乐或更平静。
- 突然拜访自己关心的人。
- 把东西送人或者把事情安排妥当。
如何做:
如果你认为自己有自杀倾向,和你信任的朋友谈谈,告诉咨询师,打1-800-656-HOPE的RAINN电话或你所在地区的自杀热线(你可以在电话簿上找到他们的号码)。
抑郁症
它是什么:
抑郁症是一种疾病,表现为严重或长期的悲伤,干扰一个人的日常生活和他们感到快乐的能力。患抑郁症的人常常觉得自己毫无价值,失去了生存的意志。抑郁症是自杀的头号原因。
预警信号:
- 强烈的悲伤、绝望、毫无价值或焦虑的感觉。
- 失去能量。总是觉得很累。
- 关于死亡和自杀的想法
- 减少或增加睡眠或食欲。
- 难以集中注意力或优柔寡断。
- 情绪波动。
- 极端易怒。
- 导致负面后果的冲动。
如何做:
抑郁症的症状可以用帕罗西汀、左洛复或百忧解等处方药来治疗。然而,寻求心理咨询来治疗抑郁症的潜在原因也是很重要的。
抑郁社区.
创伤后应激障碍
它是什么:
创伤后应激障碍是一种由极度创伤性心理事件(如强奸)引起的焦虑障碍。
预警信号:
- 闪回。
- 噩梦。
- 焦虑和/或抑郁。
- 突然的攻击行为。
- 内疚的感觉。
- 不合群。
如何做:
的PTSD的症状(创伤后应激障碍)可以用抗抑郁药治疗,也有许多治疗PTSD的疗法成功。最好的办法是找一个咨询师。
分离性身份认同障碍
它是什么:
一种生存机制,分离性身份认同障碍当极度创伤导致一个人将自己的痛苦分隔开来,从而产生多重人格时,就会发生这种情况。这种障碍在儿童时期开始发作,通常从3岁到9岁,因为他们仍然有可能将发展中的“自我”分解为多重人格。
预警信号:
- 无法回忆起重要的个人信息。
- 社会功能受损。
- 接受一个新的身份。
- 浪费时间。
如何做:
需要治疗DID的症状。
如果你曾被强奸或性侵犯,接受专业治疗是很重要的。
APA的参考
H. Staff(2008年11月17日)。强奸的心理影响,健康场所。于2022年5月30日从//www.lharmeroult.com/abuse/articles/psychological-effects-of-rape检索到