家庭暴力，家庭虐待的迹象
学会识别家庭暴力的迹象是为自己或你认识的人寻求帮助的第一步。每段感情都有它的挑战大多数夫妻偶尔会争吵，但是家庭暴力超越了亲密关系中的典型问题。你可以学会识别人际关系中的虐待模式让自己熟悉家庭暴力的警示信号。
家庭虐待的常见迹象
这些家庭虐待的迹象表明是可能的心理和情感虐待。受害者可能会经历身体暴力而且，即使你看不到任何伤痕之类的明显迹象。
口头虐待- 犯罪者口头虐待并剥离他或她的亲密合作伙伴。使用贬损的短语，例如“你毫无价值，”或“你疯了”，就像滥用的常见策略。国内施虐者经常使用针对受害者的淫秽语言。如果你的伴侣在正常的争执中升级到谩骂和贬低，这可能意味着一种虐待模式，如果不加以控制，这种模式可能会加剧。除非你得到帮助，否则病情不可能好转。什么是言语虐待?“）。
身体和情绪控制-施虐者不允许他们的伴侣享受其他成年人对他们生活的独立。这种极端的控制可能表现为极度的嫉妒和占有欲，或威胁和胁迫。也许你已经决定参加一个读书俱乐部或每周一次的瑜伽课。你的搭档因为你没有咨询他而生气。他可能会指责你没有考虑到他的意愿，或者说你把这段时间留给自己太自私了。这只是施虐者以多种方式对受害者施加巨大控制的一种情况。
缺乏尊重(公开的，私下的，或两者都有)- 滥用者经常贬低或无效受害者的意见。在一个公共场所，他可以取笑受害者的试图在群体讨论中促进意见，或者完全忽略它。许多滥用者非常小心掩盖滥用作为公共环境中的情感或保护性。在私人，公开和故意出现滥用者对其亲密的合作伙伴的欲望和需求缺乏尊重。施虐者可能会对在没有咨询他或她的配偶的情况下影响与关系中的重要问题的重要问题。
恐惧和焦虑- - - - - -家庭暴力和虐待的受害者经常害怕他们的合作伙伴。虽然他们可能会告诉朋友和家人，但是当他们的伴侣在线时，他们经常似乎似乎过于焦虑，或者可能会展示与他们的伴侣的电话交谈后恐惧的可见迹象（即摇晃，颤抖）。
家庭暴力的迹象经常出现在受害者上的可见伤害。值得注意的是，国内滥用的缺乏物理证据并不是保证没有发生的保证。阅读这些明显的暴力迹象和其他不可见指标的这些例子。
- 瘀伤由窒息、殴打或物体如皮带或类似物品造成的瘀伤或伤害黑眼圈，脖子周围的印记，或者在户外运动或其他活动中没有出现的瘀伤。
- 试图用沉重的化妆或衣服掩盖瘀伤。这个人可以在夏天的炎热中穿长袖T恤或夹克。受害者经常试图在脸部，颈部或臂上覆盖繁重的妆容。
- 受害者会为自己的瘀伤找一些不太可能的借口。通常情况下，他们的故事似乎与他们的伤势不一致。他们可能会说他们绊倒了，摔了一跤，导致了他们的黑眼圈。虽然摔得鼻青脸肿并非绝对不可能，但可能性非常小。
- 受害者在主要关系之外很少或没有朋友。她对为什么不能在午餐时遇到同事的原因。家庭暴力和虐待的受害者经常居住孤立的生命，从健康的社交网络中切断大多数成年人享受。
- 谈论伴侣反复无常的脾气，但没有透露可能意味着虐待的信息。
在你自己的关系中识别家庭暴力的迹象
重要的是，你要认识到家庭暴力在你自己的关系中的迹象。施虐者一开始以微妙的方式开始他们的虐待模式，随着他们破坏受害者的自尊和信心，他们的方法逐渐升级。不久之后，他们就对伴侣的情绪和行为建立了强烈的控制。由于家庭暴力的潜伏性和渐进式性质，你可能不会意识到自己关系中的迹象。但通常情况下，受害者会保持一种否认的状态，为他们伴侣的虐待行为找借口。
如果你害怕担心你的伴侣，觉得你所做的任何东西都满足他或措施，有自杀的想法，或者已经从朋友和家人那里被切断了，你需要伸出援手寻求帮助。家庭暴力是犯罪行为（阅读家庭暴力法）。施虐者是一个罪犯，就像所有罪犯一样，他不会独自停止。了解国内虐待的迹象，如果您觉得您可能有虐待伴侣，请抵制自己的关系。
APA的参考
格拉克(2012年7月25日)。家庭暴力，家庭虐待，健康场所。2021年1月25日从//www.lharmeroult.com/abuse/domestic-violence/signs-of-domestic-violence-domestic-abuse取回
