情绪滥用治疗和治疗
情绪滥用治疗和治疗可用于帮助一个或双方在虐待情况中。情感虐待在个人关系中甚至在工作中遇到情感虐待后可能会寻求治疗。在虐待情境中,辱骂行为和思想模式往往会随着时间的推移而生根,情绪虐待治疗可以解决这个问题,并在将来创造健康,功能性关系。
施虐者的精神虐待治疗
有时,受害者能够将施用者胁迫在夫妻或个体治疗环境中融入情绪滥用治疗。这很少有用,实际上可以危害这种关系。在夫妻的治疗中,施虐者有机会歪曲自己,将自己作为受害者绘制,治疗师认为他们没有任何问题,并表明受害者拥有所有问题。大多数滥用者都是熟练的操纵者,并且有能力获得治疗师,特别是在他们身边没有专注于情绪虐待的人。1
对情感虐待的个体治疗更糟糕,因为治疗师甚至完全不了解受害者对互动的看法。治疗师很可能会承认施虐者的感受,而施虐者会将其视为对其情感虐待行为的默许。
即使个体治疗是成功的在处理施虐者的根深蒂固的情感问题,这可以使施虐者愤怒和给他或她的情感虐待受害者的另一个原因:“所以很难,现在我必须处理你所有的废话。”
只有当情绪施虐者承认他们有一个情绪虐待问题,准备好打开处理它可以情绪滥用治疗甚至有机会成功。然而,大多数情绪虐待者都没有准备承认他们对治疗师的行为。
受害者的精神虐待治疗
对受害者进行精神虐待的治疗有更好的成功机会,但前提是受害者准备尽可能公开和诚实地对待虐待。许多情感虐待的受害者由于自己的羞耻和内疚而隐瞒了虐待或虐待的程度,甚至对治疗师也是如此。然而,情感虐待治疗师只有在真正了解问题时才能帮助他们。
寻求情绪滥用治疗时,重要的是要记住:
- 虐待不是你的错,你做错了什么
- 在虐待中感到内疚和羞耻是正常的,但它不保证
- 隐藏虐待细节的欲望是正常的,但将适得其反
- 即使你不离开施虐者,寻求帮助也是可以的
情感虐待治疗旨在重建受害者的自尊和信心。它还有助于确定健康的关系原则,如关系角色、权利和责任。对情绪虐待的治疗也有助于发展情商、学习设定界限和纠正行为。
治疗情绪虐待常见的治疗类型包括:2
- 个人治疗
- 团体治疗
- 日记
- 心理治疗(谈话疗法)
- 认知行为治疗
- 体细胞治疗
APA的参考
Tracy,N。(2012年7月24日)。情绪滥用治疗和治疗,健美。从Https://www.lharmeroult.com/abuse/emotional-psychology-abuse/emotional--treatment-andtherapy