心理上的虐待关系：你是一个吗？

在任何情况下都可以看到心理虐待关系:配偶之间、照顾者和孩子之间、朋友之间或在工作场所。虽然任何人都可能时不时地受到虐待，但心理虐待关系是建立在频繁和持续的虐待情境之上的。虐待行为发生后，肇事者不是真心道歉，而是半心半意地道歉，并经常找一个理由，比如“对你好太难了。”¹

心理虐待,有时被称为言论攻击或者慢性言语攻击，不歧视。心脏虐待可能发生在任何种族或社会经济地位的异性恋或同性恋者身上。男人和女人都可以成为心理上虐待关系的受害者。心理上的虐待关系是让你觉得更少的人的关系。

婚姻中的心理虐待

心理上的虐待关系，例如婚姻中的关系，是共同的，因为双方通常都是为了保持这种关系。施虐者可能希望继续这种关系，以便对他们的伴侣进行控制，而滥用可能留在这种因誓言和由于滥用而被磨损的傲慢而受到影响。

心理虐待并没有围绕一个主题旋转。关系中的心理虐待可能是关于：

• 情绪——“不要总是那么情绪化。”
• 性 - “你应该知道现在如何取悦我。”
• 财务-“你这是要把我们逼死!”
• 社会问题:“让我跟他们说，我们的朋友不喜欢你。”
• 威胁 - “如果你离开这里，我会拖着你的头发。”
• 精神性—“上帝会找到办法报复你的。”

每一种类型的心理虐待都会削弱一个人的自尊和自我价值，使他们在未来面对虐待时不太可能挺身而出。此外，这种价值的下降使一个人更有可能继续和施虐者在一起，因为他们开始相信他们的伴侣说的施虐的话，并且认为他们不配得到更多。

口头心理虐待的例子

作为凯莉霍莉，作者关系中的口头虐待博客，指出，口头心理虐待可以采取许多形式。在论证期间，心理虐待可能突出，但也可能发生在日常情况下。

在关系中听到的言语心理虐待的例子包括:²

• 我不敢相信我嫁给了这么愚蠢的人。
• 噢，来吧，你不能笑话吗？
• 这并不生气！你会知道什么时候我生气了！
• 我正在考虑采取更好的情人。
• 如果你没有那么懒惰，我们有更多的钱。
• 如果我告诉他们我们女儿的头发没有梳理，邻居会想到什么，因为她的母亲无法让她静坐？我的母亲每天都梳理了姐姐的头发！
• 听你胡说八道，我都能感觉到自己被拉进地狱了!

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