关于自残的迷思

关于自残的最大误区源于错误信息。如果你自己没有经历过这个问题，你很容易误解自残。就连许多自残者也不清楚为什么他们会割伤自己或从事其他类型的自残。由于自残的本质，人们往往会很快得出结论。

最大的自残神话

自残并不是一系列失败的自杀企图，正如本文所述自残和自杀解释说。这是最大的自残神话之一。那些自伤的人更多的是为了“应付”，而不是作为一种出路，一种死亡的方式。的确，许多自残者认为自杀是一种极端的选择。许多人确实患有与自杀者相同的疾病(如双相情感障碍、抑郁症、边缘性人格障碍)。然而，自残并不是以自杀为目的的。你可以读到自残的原因在这里。

自残并不是单纯的寻求关注——而自残的人可能是对的需要注意，引起别人对自己的注意通常不是其中之一人们自残的原因。那些自残的人往往行事隐秘，以至于那些与他们非常亲近的人根本不知道他们的问题;这就是为什么他们对自残披露的反应或者发现是一种震惊和沮丧。把自残解释为寻求关注只会让自残者的情况变得更糟。

一些自残是轻微的-这是关于自残的神话，所以这没什么大不了的。身体上的轻微自伤并不意味着它不严重。个人感情的严重程度和自残背后的原因不能通过伤口、烧伤等的严重程度来确定。

最后一个自残神话

我们最后一个自残神话关注的是自残者的精神稳定性。毕竟，理由是，头脑正常的人谁会想伤害自己呢?

自残者并不疯狂——虽然许多自残者有心理问题，如抑郁症，自残并不总是伴随着其他精神疾病。自残本身就是一个问题，可能会被那些对自残有非常有限或没有经验的人视为疯狂的标志。对其他人来说，这可能是“疯狂的”——对一个自残者来说，这就是他们的生活方式。

要进一步了解自残者的心理，阅读雷竞技是骗人的这些自残的故事。