我如何知道自己是否有酗酒问题?

你是不是喝多了?你担心酗酒吗?以下是问题饮酒的迹象。

这是一个常见的问题。你怎么知道你是否有酗酒问题?如果喝酒给你的人际关系、工作或学习、社交活动或你的想法和感受带来麻烦，那它就是一个问题。

酗酒的迹象

1. 在面对某些情况前需要喝酒
2. 频繁的中毒
3. 酒精消费量的稳步增长
4. 孤独的喝
5. 清晨饮酒
6. 拒绝饮酒
7. 酗酒导致家庭破裂
8. 断片或暂时性失忆
9. 不顾喝酒带来的不良后果而继续喝酒

如果你还不确定自己是否有喝酒的问题，可以参加这个酒精筛查测试。如果你对如何减少饮酒量感兴趣，可以看看这个视频。

酗酒和酗酒的区别是什么?

酒精滥用不同于酒精中毒，它不包括对酒精极度强烈的渴望、失控或身体依赖。此外，与酗酒相比，酗酒不太可能包括耐受性(需要增加酒精量来达到高潮)。

通过初级保健医生的短暂干预，可以成功地治疗酗酒问题。酒精成瘾是一种伴随复发、缓解过程的终生疾病。

酒精中毒是一种对酒精上瘾的依赖，其特征是:

1. 渴望(强烈的喝酒欲望)
2. 失去控制(不能停止饮酒)
3. 身体依赖和酒精戒断症状
4. 耐受性(增加喝醉的难度)

酒精中毒是一种药物依赖。对酒精有生理和心理上的依赖。酒精中毒是一种主要的、慢性的、进行性的、有时是致命的疾病，是由于习惯性使用酒精造成的;通常被描述为对酒精的任何“有害使用”——意味着酗酒者继续喝酒，尽管他们的饮酒导致了经常性的社会、个人、身体或法律后果。

来源:

• 美国精神病学协会
• 药物滥用和精神健康服务管理局
• 《美国家庭医生》(2002年2月1日)

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