电脑成瘾缠绕的学生
更多的学生报告沉迷于电脑,他们的研究结果和社会生活是痛苦。
4点和史蒂夫是淹没在绿色的他的电脑屏幕,一分钟假装他是一个无情的黑手党主策划一个赌博帝国,而下一分钟,想象他是一个邪恶的巫师或者外星生命形式。
史蒂夫,一个大学生,在多个用户地牢(泥)游戏虚构的游戏仿照龙与地下城是由在线将消息发送给其他玩家。但当他不断的登录时间,通过类史蒂夫发现自己睡觉,忘记作业,陷入网络成瘾“——障碍出现在大学校园里。影响学生每周花40小时60小时在泥土中,电子邮件和聊天室,货架在线时间与学校无关的工作。
“这些人呆在他们的电脑从午夜”直到太阳升起,“助理主任Jonathan Kandell博士说马里兰大学心理咨询中心。这成为他们卷入恶性循环。”
网络成瘾可以折磨人都容易获得过多的在线服务,但学生似乎特别容易。大学越来越多给学生自己的免费网络账户,心理学家Kandell和金伯利年轻,博士,大学的Pittsburgh-Bradford,已经注意到他们花更多的时间在线,有时会损害他们的社会生活和学习。
对很多学生来说这是一个非常现实的问题,”年轻人说。他们中的一些人说这是破坏他们的生活。”
很少有学生寻求帮助“网瘾”本身。但在摄入的采访中,许多人说他们认识到他们上网来逃避,大学咨询中心报告。一些学生说他们感到烦躁和紧张在“网下”的每一分钟时间,声称他们上网,避免生活的压力。
Cyberpill
年轻把网瘾比作任何其它形式的上瘾,它会成为一个问题,当干扰其他地区的人们的生活,如睡眠、工作、社交和运动。
其中一些人甚至忘记吃,”她说。
互联网可以是健康的,有用的工具使用时寻找信息或与朋友沟通,同事和教授,她说。但是人们变得依赖它时主要用它来填满自己的时间,甚至可能失去控制,使用的能力。
”这个词代替“计算机”“物质”或“酒精”,你会发现,互联网对符合经典的诊断统计手册“成瘾的定义,”年轻人说。
人们寻求相同的逃避现实的,愉悦的感受来自互联网,他们寻求毒品,赌博和酒精,她相信。赌博给了他们一个高,酒精麻木和互联网提供了他们另一种现实。就像人们难以避免喝酒或服用一小片药即可,他们努力关掉电脑,她说。和互联网可以作为主音和潜在的社会问题,对学生抑郁或焦虑。
矛盾的是,互联网的实用性和社会可接受性使它容易被滥用,心理学家凯瑟琳•谢勒说博士,心理咨询和心理健康中心的得克萨斯大学奥斯汀分校的。
学生登录自己的电脑检查电子邮件从一个教授或者写一篇论文的生物课上,然后用一个简单的按钮,沉浸在互联网玩笑了好几个小时。
”就那么容易为学生之间移动工作时间和娱乐时间,两个之间的界线变得模糊,”谢勒说。
插件的朋友
不断的在网上冲浪,另一个危险是,互联网社交互动可以取代真实的社会关系,谢勒警告说。
尽管一些教育家认为电视或阅读也切成人们的社会生活,谢勒声称互联网是更让人上瘾,因为它提供了与他人互动,表面上填补空虚的社会。故事充斥在互联网成瘾者失去伴侣,家人和朋友,以及学生宁愿通过电子邮件向陌生人询问日期接近他们。
学生访问聊天室或玩泥巴游戏可以假设新的、富有魅力的身份。一些开始相信他们爱和关心在他们的新身份——“一个错觉,这些网络关系是一样的,“Kandell说。
网上你可以自由跟任何人,任何你想要的,而不是被审查,”他说。这是一种无条件的接受不同寻常的血肉关系,让你少用来处理现实生活。”
学生有时连接到他们的电脑情感和社会互动形成扭曲的看法,指出,心理学家琳达·蒂普顿博士的同事Kandell在马里兰州。他们用电脑在晚上,而不是出去,遇见很多人,她说。
退出
心理学家正在寻找方法来帮助网络成瘾者克服他们上瘾。希望吸引那些不来的咨询majority-Tipton去年秋季校园范围内提供车间称为“陷入网络。只有三个学生参加,因为蒂普敦说,“很难突破否认和承认你有问题。
谢勒画了一个大的观众车间她主持与她的丈夫,德克萨斯大学的计算机科学家雅各布Kornerup。16人,教师和学生都出席了会议,并学会了如何控制他们玩在线的时间,例如,通过停止他们的订阅在线服务他们发现最容易上瘾的38页(见边栏)。
与会者非正式地告诉谢勒车间帮助,和一些追求咨询上瘾。来确定问题的严重程度在德克萨斯大学,谢勒摩根·伯斯德和心理学家博士,助理心理咨询和心理健康中心的主任,正在进行的1000名学生的一项研究中,一些人使用互联网和一些不。他们想确定形成障碍需要以及如何最好的他们可以帮助折磨学生。
例如,一些学生可能更喜欢在线支持服务咨询或研讨会,谢勒说。网瘾已经支持小组,一个精神病学家伊凡戈德堡,新近成立的互联网服务,医学博士已经开始吸引用户。用户服务他们的毒瘾和交换的方法来解决它。
一旦上瘾会说“够了,”和故意关掉电脑没有后悔,他们在复苏的路上,谢勒说。
“有很多有价值的和not-so-valuable资源在互联网上,“她说。管理你的使用,你必须知道的差异价值和了解自己。
来源:APA监控
APA的参考
员工,h .(2008年12月29日)。电脑成瘾缠绕的学生,HealthyPlace。检索2021年6月10日从//www.lharmeroult.com/addictions/center-for-internet-addiction-recovery/computer-addictions-entangle-students
