多动症教练:ADD, ADHD教练如何帮助你?

多动症教练类似于生活、运动、音乐或高管教练，他们帮助客户达到他们的最高潜能和表现。它可以是综合的一部分成人多动症的治疗程序。ADHD教练（加管）专注于帮助客户满足并应对与健康和生产方向无序相关的挑战。像体育教练一样，ADHD教练确定了生活中的优势和弱点。一旦确定，您就教授了旨在利用您的优势和改进特定弱势领域的战略，例如组织技能或时间管理。

Adhd Coaching如何帮助您？

一个成人ADHD教练，或者一个专门辅导儿童的教练，帮助客户确定短期和长期目标，并提供个性化的策略来增加实现这些目标的机会。通常情况下，ADD教练并没有心理学家或注册咨询师那样的专业证书，而是使用高效的工具和策略来帮助成人和儿童管理他们日常生活中出现的问题和挑战。本质上，他们采取的工具和行为管理系统，病人从他们的心理健康保健医生，并帮助应用这些工具和技能到他们的个人生活(见成人ADHD治疗 - 它可以帮助你吗？）。

有效添加教练的资格

ADHD教练组织（ACO）代表了一个专业集团，寻求规范加入辅导的专业。根据ACO的说法，合格的加法教练应至少拥有72小时的ADHD教练特定培训。教练必须收到国际教练联合会（ICF）资本认证教练（MCC）或专业认证教练（PCC）的培训。那些练习ADHD教练作为从adahd教练的进步研究所获得认证作为专业ADHD教练的人也可能有资格获得ACO会员资格。

寻找ADD教练专家

有兴趣定位合格的添加教练专家的人可以搜索ACO网站的经认证教练目录。Adhd Coaching的进步研究所也有一个在其网站上的全权教练目录。或者，一些最好的推荐来自朋友和熟人，他找到了一位教练，在加入辅导中有经验的人帮助他们。

文章参考文献

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