成人多动症治疗——它能帮助你吗?

成人多动症的治疗可以大大减少由压力引起的成人ADHD症状当与标准的兴奋剂药物治疗一起使用时。多动症的药物在让患者经历快速缓解ADD症状方面发挥重要作用，但他们不能帮助成人建立必要的技能，以在具有挑战性的情况下管理行为。这就是成人ADD疗法的切入点。

成人ADHD治疗如何起作用

针对成人的注意力缺陷多动障碍治疗在处理与人的工作、社会和个人生活相关的问题上提供了实际的帮助。ADHD成人与ADHD儿童有许多相同的问题——焦躁不安、时间管理不善、脾气暴躁、冲动和组织能力差。治疗师与患者一起工作，帮助他们管理生活中具有挑战性的情况，以便他们在人际关系中更好地发挥作用添加和关系），在学校和工作中（见添加，adhd在工作）。初步研究表明，心理社会治疗结合兴奋剂药物，大大提高了生活质量成人多动症。在成人补充疗法中，患者学习了解他们的障碍，发展必要的生活技能和健康的应对技巧。

成人ADHD治疗中解决的问题

通常，加入的成年人至少有一种额外的精神障碍。成人添加治疗，由精神科医生或心理学家提供，也可以治疗这些其他精神病条件。雷竞技到底好不好用一旦心理健康从业者在控制下有任何其他精神状况，患者有更好的机会有效地管理他的生命和消极行为。雷竞技到底好不好用成人ADHD疗法解决了许多与疾病相关的常见问题，包括：

• 拖延症
• 与朋友、配偶和孩子的关系问题
• 社交沟通技巧差，如中断对话
• 糟糕的组织技能
• 不良时间管理
• 躁动和慢性无聊
• 有问题的习惯，如未完成任务或需要即时满足

成人的类型添加治疗以及它们如何帮助

成人添加疗法利用几种类型的心理治疗。有些类型寻求教育和帮助患者了解他为何行动或思考他所做的方式以及这些思想模式和行为如何对他的生活质量产生负面影响。这是通过谈论破坏性的情感，抑郁，焦虑，无能的感受和低自尊来完成的。患者被教导了他总是被认为是他的错的行为是由于大脑中神经递质的缺陷。

其他类型的成人增加治疗不仅注重对患者进行疾病教育，而且还注重学习如何管理或改变影响其生活的行为。心理健康从业人员在技能培训技术方面经验丰富，他们通过从头开始重建沟通、组织、计划和时间管理技能来教患者如何处理负面情绪。帮助成人ADHD患者的常见心理疗法包括:

• 心理教育-这种类型的成人ADHD治疗指导患者了解他的病情，并教他如何在工作、家庭生活、学术和社交场合应用新的行为管理技能和应对技巧。
• 技能培训- 心理学家，社会工作者，精神科医生和辅导员可以作为成人添加治疗的一部分提供技能培训。患者学习组织和规划技能，这些技能将在家和工作场所改善功能。
• 认知行为治疗——研究显示认知行为疗法与兴奋剂药物联合使用对治疗成人多动症非常有效。这种类型的成人多动症治疗的目标是破坏性的思维模式导致焦虑和沮丧。这些思想模式破坏了患者通过使用新学习的技能和技术来自我管理他的混乱的尝试。这种类型的疗法通常采用某种类型的令牌奖励系统来鼓励健康的行为和积极的思维过程。

寻找一个合格的成人ADHD治疗从业者

最好的心理健康治疗师会综合运用上述几种治疗方法。找到一个有经验的，合格的治疗师是成功的成人ADHD治疗的关键。成年人可以要求他们的初级保健医生推荐他们认识和信任的多动症治疗专家。你当地的心理协会也可以为你提供推荐。另外，人们也可以问问其他成功人士治疗成人添加转介。在与潜在的从业者咨询时，患者应核实治疗师在治疗成人ADHD时具体经历。

多动症的教练也可以一起帮忙吗成人ADHD支持。

文章参考文献

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