纪律你的adhd孩子

当用adhd训练一个孩子时，有什么作用？一位两个母亲adhd.儿童通过使用后果讨论行为管理。

做一个患有多动症的孩子的父母压力很大。我碰巧是一个患有多动症的单亲妈妈，有三个女儿，其中两个也患有多动症。我可以从个人经验告诉你，我从来没有想过我的压力水平会这么高。当你的生活无数次失去控制的时候，你会发现很难从朋友和家人那里得到帮助。他们看着你和你的孩子好像他们的行为都是你的错。要说服一个没有站在你的立场上看问题的人真的很难。我就不跟非加法器解释了。我来告诉你我学到了什么。

就在这周，我有了一个独一无二的机会来验证我的理论。我的一个孩子有个问题需要立即解决。学校见了我，向我解释了他们的规则和后果，并说他们会开始对她使用这些规则。一周后，他们打电话给我，问我他们还能做些什么，因为他们的方法行不通。我解释了一个事实，那就是纯粹的消极结果对我女儿不起作用，她需要一个积极的结果来伴随它。它立即工作。

为什么它有效：

通过使用后果的行为管理是在与adhd的儿童合作时，处理计划的重要组成部分。我们根据结果的后果改变行为。如果我做某事，因此，我受伤，机会就是我会停止这样做。如果我做一些让人满意的话，我会继续这样做。

如果我们没有对我们的行为产生后果，我们无法做出有效的变化。当后果明显与特定行为有关时，我们最好学习行为。

对于大多数孩子来说，抽象的奖励工作非常好，简短的谴责完成这项工作。然而，对于adhd的儿童，需要具体和切实的后果来鼓励积极行为，以改变破坏性或不合规的行为。

虽然谈话可能对许多孩子有效，但对于adhd的孩子“正在做”提供比“说话”的更好的结果。

使用结果的两个关键因素是一致性和定时。规则应该是严格的，并始终如一地执行。结果应该在你试图改变的行为发生后尽快发生。

积极结果的例子:

• 特别善待晚餐
• 与父亲或母亲的特殊时间
• 睡前的额外故事
• 具体的有形奖励(小玩具)
• 带他/她的地方
• 租一部电影一起观看
• 让他/她选择下一个午餐或晚餐的菜单
• 在以后赚取明星或支票以获得奖励

负面后果的例子

• 错过最喜欢的电视节目
• 短时间内超时（2-5分钟）
• 删除一些特权
• 电视比平常更早
• 早点休息

无效后果

• 无尽的接地
• 没有警告的后果
• 不一致的后果（一天，但不是下一个）

关于作者：Megan Dlugokinski是一名多动症教练，2003年被诊断患有多动症。她是一个有三个年幼女儿的单身母亲。

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