针灸抑郁症

针灸作为抑郁症的自然疗法概述以及针灸是否在治疗抑郁症方面起作用。

它是什么？

针灸是一种传统的中国治疗方法，在世界许多地方都变得越来越流行。针灸师在体内特定点插入针，然后操纵这些针头。有时电流会通过针头。这被称为“电针仪”。

它是如何工作的？

根据中医，有两种能量流过体内的通道。疾病是由于这些能量的失衡而导致的。针灸师沿着通道的特定点插入针头以纠正失衡。西方科学家还提出了针灸影响的其他解释。一些研究发现，针灸会增加脑化学物质的增加，而脑化学物质被认为沮丧的人供应短缺。

有效吗？

许多研究发现，针灸有助于抑郁症，并且可能与抗抑郁药一样有效。但是，研究数量仍然很少。其中一些研究仅使用针针着针灸，而另一些研究则研究了电针治疗抑郁症的针灸。治疗通常每周几次涉及针灸1到2个月。需要更多的研究来找出最好的针灸。

有缺点吗？

除了针灸针的不适之外，没有人知道。需要单使用针。

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你从哪里得到它？

针灸师在黄页中列出。一些全科医生还练习针灸。

建议 - 抑郁症的替代治疗

针灸似乎是一个有前途的抑郁症的治疗，但是需要更多的研究以确保其有效。

关键参考

Allen JBJ，Schnyer RN，Hitt SK。针灸治疗女性重度抑郁症的功效。心理科学1998;9：397-401。

Luo H，Meng F，Jia Y，Zhao X.关于抑郁症患者电针治疗的治疗作用的临床研究。精神病学和临床神经科学1998；52：S338-340。

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