西番莲
西番莲是一种治疗焦虑、压力和失眠的草药。了解西番莲的用法，剂量，副作用。
植物名称:西番莲incarnata
概述
西番莲(西番莲incarnata)在传统疗法中被用作“镇静”草药焦虑，失眠，癫痫发作,歇斯底里．在20世纪早期，这种草药被包括在许多非处方镇静剂和助眠剂中。1978年，美国食品和药物管理局(FDA)禁止了这些制剂，因为它们缺乏被证明的有效性。然而，在德国，西番莲是一种非处方镇静剂(与其他镇静草药如缬草和柠檬香混合使用)。它也被用在德国顺势疗法药物治疗疼痛，失眠和神经不安。今天，专业的草药医生使用西番莲(通常与其他镇静草药结合使用)来帮助治疗失眠、紧张和其他与焦虑和紧张有关的健康问题。
植物的描述
西番莲原产于北美的东南部地区，现在在整个欧洲都有种植。它是一种多年生攀缘藤本植物，有草本枝条和坚固的木质茎，长到近10米长。每一朵花的花瓣颜色从白色到淡红色不等。花瓣内部是形成光线的花环，环绕着花的轴线。根据民间传说，西番莲之所以得名，是因为它的花冠与耶稣在受难时所戴的荆棘冠相似。西番莲的成熟果实是橙色的，多籽的，鸡蛋形状的浆果，含有可食用的，带甜味的黄色果肉。
部分使用
西番莲的地上部分(花、叶和茎)可用于药用。
西番莲的药用和适应症
虽然西番莲的安全性和有效性还没有在科学研究中得到彻底的调查，但许多专业草药专家报告说，这种草药对缓解焦虑、失眠和相关的神经紊乱有效。此外，还有一些治疗注意力缺陷多动障碍(ADHD)的非处方药，其中含有西番莲、缬草、卡瓦和柠檬香。这些治疗注意力缺陷多动障碍的综合疗法的安全性和有效性尚不清楚，特别是自从有关于卡瓦根引起肝炎的病例报告以来。
最近一项包括36名患有广泛性焦虑障碍的男性和女性的研究发现，如果服用一个月，西番莲的效果与一种主要的抗焦虑药物一样有效。另一项包括91名有焦虑症状的人的研究显示，与安慰剂相比，一种含有西番莲和其他草药镇静剂的欧洲草药产品显著减轻了症状。然而，一项早期的研究未能发现含有西番莲、缬草和其他镇静草药的草药片有任何益处。
西番莲还可以缓解海洛因成瘾患者的焦虑。在最近一项包括65名海洛因成瘾者的研究中，那些在标准解毒药物的基础上服用西番莲的人比只服用药物的人焦虑感明显更少。
可用的形式
西番莲制剂是由新鲜或干花和其他地上部分的植物。整个和切割的植物原料都被使用。开花的嫩枝，生长在离地面10到15厘米的地方，在第一批果实成熟后收割，然后风干或干草干燥。可用的表格包括:
- 注入
- 茶
- 液体提取
- 药酒
如何应对
儿科
根据孩子的体重调整成人推荐剂量。大多数成人草药剂量是根据150磅(70公斤)成人计算的。因此，如果孩子体重50磅(20 - 25公斤)，那么对这个孩子来说，西番莲的适当剂量是成人剂量的1/3。
成人
以下是西番莲的成人推荐剂量:
- 输注:2 ~ 5克干草药，每日三次
- 液体提取液(25%酒精中1:1):10 ~ 30滴，一天三次
- 酊剂(1:5含45%酒精):10 ~ 60滴，一天三次
预防措施
使用草药是一种历史悠久的增强体质和治疗疾病的方法。然而，草药中含有的活性物质可能引发副作用，并可能与其他草药、补充剂或药物相互作用。出于这些原因，草药应该小心服用，最好在植物学医学领域知识渊博的医生的监督下服用。
一般来说，西番莲被认为是安全无毒的。然而，也有与该草药相关的不良反应的孤立报告。恶心、呕吐、嗜睡和心跳加快是报道的一些不良反应。
怀孕或哺乳期不要服用西番莲。
可能的相互作用
镇静剂
一项动物研究表明，西番菊能增强戊巴比妥的效果，戊巴比妥是一种用于促进睡眠和治疗癫痫的药物。当服用西番莲和镇静剂时要谨慎，因为草药可能会增加这些物质的作用。具有镇静作用的药物的其他例子包括某些抗组胺药，如苯海拉明和羟嗪;治疗焦虑的药物，比如苯二氮平类包括安定和劳拉西泮;以及其他治疗失眠的药物。有趣的是，西番莲的作用似乎与苯二氮平类药物相似。
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APA的参考
Staff, H.(2008, 12月11日)。西番莲,HealthyPlace。2022年6月15日从//www.lharmeroult.com/alternative-mental-health/herbal-treatments/passionflower检索到
