迷迭香
迷迭香是一种草药，用于提高记忆力，缓解肌肉疼痛和痉挛，缓解月经痉挛，刺激头发生长。了解迷迭香的使用，剂量，副作用。
植物名称：Rosmarinus officinalis.
迷迭香(迷迭香属officinalis)广泛用作烹饪草本植物，特别是在地中海菜肴中，也用作肥皂和其他化妆品中的芳香添加剂。传统上，迷迭香已被草本主义者使用，以改善记忆力，缓解肌肉疼痛和痉挛，刺激毛发生长，并支持循环和神经系统。还据信，影响月经周期，作为辱骂（诱导流产），缓解月经痉挛，增加尿液流动，减少肾脏疼痛（例如，来自肾结石）。最近，迷迭香一直是实验室和动物研究的对象，调查其在预防癌症及其抗菌性质方面的潜力。
植物的描述
原产于地中海地区，迷迭香现在在世界其他地区广泛种植，虽然它以温暖且相对干燥的气候蓬勃发展。该工厂从中获取名称Rosmarinus.，一个拉丁语术语意思是“海露”。这是一个直立的常绿灌木，可以长到六到半英尺的高度。木质砧木带有裂痕的树皮刚性枝条。长，线性，针状叶子在上方和白色下方。新鲜干燥的叶子都是刺鼻的。小花是淡蓝色的。花的叶子和部分含有挥发性油。
零件使用
迷迭香植物的叶子和树枝用于烹饪和药用目的。
迷迭香的药用用途和迹象
食物保存
大多数迷迭香药用的证据来自临床经验，而不是科学研究。然而，最近的实验室研究表明，迷迭香减缓了一些细菌的生长，如大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，这些细菌与食品腐败有关，而且实际上可能比一些商业使用的食品防腐剂效果更好。
脱喉
如上所述，迷迭香的一个传统用途是试图刺激头发生长。在一项针对86名斑秃患者(一种原因不明的疾病，以显著的脱发为特征，通常是局部脱发)的研究中，这些人用迷迭香和其他精油(包括薰衣草、百里香、在7个月的时间里，每天按摩头皮的人比那些不按摩头皮的人的头发再生效果显著。从这项研究中还不完全清楚迷迭香(或迷迭香和其他精油的组合)是有益的效果。
癌症
实验室和动物研究都表明，迷迭香的抗氧化性能可能对结肠，乳腺，胃，肺和皮肤癌细胞具有活性。在这一领域，包括涉及人民的试验，必须在得出关于癌症的价值之前进行更多的研究，包括涉及人民的试验。
可用的表格
- 整个草本植物
- 干，粉末提取物（在胶囊中）
- 从新鲜或干燥的叶片衍生的制剂，例如酊剂，输注，液体提取物和迷迭香葡萄酒
- 挥发油（外部使用，不被摄取）
如何接受它
小儿科
没有关于儿童迷迭香药用使用的已知科学报告。因此，目前尚未推荐这个年龄组。
成人
下面列出的是迷迭香的推荐成人剂量。（每日总摄入量不应超过4至6克干草。）：
- 茶：每日3杯。准备使用在草药上倒入沸水的输液方法，然后浸泡3至5分钟。使用6克粉状草药到2杯水。在一天的过程中分成三个小杯子并饮用。
- 酊剂（1：5）：每天三次2至4毫升
- 液体提取物（1：1中45％醇）：每天三次1至2毫升
- 迷迭香葡萄酒：加入20克草本到1升葡萄酒，允许静止五天，偶尔摇晃
外部，迷迭香可以如下用：
- 精油（6至10％）：2滴半溶液或1汤匙基础油的液体
- 煎剂(用于沐浴):将50克药草放入1升水中煮开，静置30分钟。加入洗澡水中。
预防措施
使用草药是一种历史悠久的强身健体和治疗疾病的方法。然而，草药含有能引发副作用的活性物质，并与其他草药、补充剂或药物相互作用。由于这些原因，草药应该小心使用，在执业医生的监督下，在植物医学领域的知识。
迷迭香通常被认为是安全的时剂量。然而，偶尔会有对过敏反应的报道。大量的迷迭香叶子，由于其挥发性油含量，可引起严重的副作用，包括呕吐，痉挛，昏迷，以及在某些情况下，肺水肿（肺中的液体）。
那些怀孕或哺乳的人不应该使用迷迭香的数量超过那些通常用于烹饪。过量的迷迭香可能导致流产或对胎儿造成损害。
迷迭香油，口服，可以触发抽搐，不应在内部使用。含有迷迭香油的局部制剂可能对可能对樟脑过敏的过敏性的人有害。
可能的互动
doxorubicin
在实验室研究中，迷迭香提取物增加了多柔比蛋白在治疗人乳腺癌细胞中的有效性。人类的研究是必要的，以确定人是否是真实的。同时，在服用迷迭香之前，那些服用Doxorubicin的人应咨询医疗保健从业者。
支持研究
Al-Sereiti先生，阿布·阿米尔克，塞玛丽森（Rosmarinus Officinalis Linn）的P.药理学及其治疗潜力。印度j exp biol。1999年; 37（2）：124-130。
Aruoma Oi，Spencer JP，Rossi R等人。迷迭香和普罗型草药提取物的抗氧化和抗病毒作用评价。食品化学毒素。1996; 34（5）：449-456。
Blumenthal M，Goldberg A，Brinckmann J.草药：扩展委员会E专着。牛顿，马：综合医学通讯;2000：326-329。
布兰特F.草药禁忌症和药物相互作用。桑迪，矿石：折衷医学出版物; 1998：117。
陈明，何传忠，黄喜。茶、迷迭香和姜黄中三种植物化学物质对炎症诱导的亚硝酸盐生成的影响。癌症。1995;96(1):。
Chao Sc，Young DG，Oberg J.扩散精油混合物对细菌生物溶胶的影响。精油研究杂志。1998年; 10：517-523。
Debersac P，Heydel JM，Aniot MJ，等。通过迷迭香的各种提取物诱导细胞色素P450和/或毒物酶：具体图案的描述。食品化学毒素。2001; 39（9）：907-918。
Elgayyar M, Draughon FA, Golden DA, Mount JR. .植物精油对病原和腐生微生物的抑菌活性。中国食品科学，2001;64(7):1019-24。
福斯特S，Tyler V.诚实草药：使用草药和相关补救措施的合理指南。第四届。纽约：Haworth Herbal Press;1999：321-322。
Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR for Herbal Medicines. 2nd ed. Montvale, NJ: Medical Economics Company;2000:645 - 646。
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD。芳香疗法的随机试验。成功治疗斑秃。拱北京医学。1998;134(11):1349 - 1352。
HO CT，王M，Wei GJ，黄TC，黄山。迷迭香和鼠尾草中的化学和抗氧化因素。生物actors，2000; 13（1-4）：161-166。
黄山，何CT，王泽等。迷迭香及其组分肉毒糖和熊酸抑制皮肤肿瘤瘤。癌症res。1994年; 54（ISS 3）：701-708。
Lemonica IP，DAMASCENO DC，DI-STASI LC。迷迭香提取物的胚胎毒性效应研究（Rosmarinus Officinalis L.）Braz Med Biol Res。1996; 19（2）：223-227。
Martinez-Tome M，Jimenez Am，Ruggieri S，Frega N，Strabbioli R，Murcia Ma。地中海香料的抗氧化性能与常见食品添加剂相比。J Food Prot。2001; 64（9）：1412-1419。
草药:卫生保健专业人员指南。伦敦，英国:医药出版社;1996: 229 - 230。
oppord ea，macäæ'ã，©k，ruffieux c，malne a，pfeifer我。迷迭香组分抑制了人支气管细胞中的苯并[a]芘诱导的遗传毒性。致癌物。1995年; 16（ISS 9）：2057-2062。
Plouzek CA, Ciolino HP, Clarke R, Yeh GC。迷迭香提取物抑制p -糖蛋白活性并逆转体外多药耐药性。欧洲癌症杂志1999;35(10):1541-1545。
Schulz V，Hansel R，Tyler V.理性植物疗法：药剂的草药指南。3 ed。柏林，德国：Springer;1998年：105。
单身kw，rokusek jt。膳食迷迭香提取物的组织特异性增强异黄素排毒酶的侵入性。植物食品嗡嗡声。1997年; 50（1）：47-53。
Slamenova D，Kuboskova K，Horvathova E，Roosemary刺激了用H 2 O 2或可见光激发亚甲基的哺乳动物细胞中DNA链中的DNA链断裂和FPG敏感位点的减少。癌症吧。2002; 177（2）：145-153。
Wargovich MJ, Woods C, Hollis DM, Zander ME。草药，癌症预防和健康。中华营养杂志，2001;131(11增刊):3034S-3036S。
APA参考
工作人员，H.（2009年1月5日）。迷迭香，健美的地方。在2021年检索，5月2日从//www.lharmeroult.com/alternative-health-health herbal-treatments/rosemary
