Desiderada
《渴望》是一首关于获得生活幸福的励志散文诗。
“在喧嚣和匆忙中平静地前行,
记住,在沉默中可能会有多么平静。
尽可能不投降,
与所有人友好相处。
轻声清晰地说出你的真相;
倾听他人,即使是愚钝无知的人;
他们也有自己的故事。
避开吵闹和好斗的人;
它们令人心烦意乱。
如果你拿自己和别人比较,
你可能变得虚荣或痛苦,
因为总有比你伟大和渺小的人。
享受你的成就和计划。
对自己的事业保持兴趣,无论多么卑微;
它是时代变迁中真正的财富。
谨慎处理你的商业事务,
因为这世界充满了诡计。
但不要让这蒙蔽了你对美德的认识;
许多人追求崇高的理想,
生活中到处都是英雄主义。
做你自己。尤其不要假装感情。
不要对爱情愤世嫉俗;
因为面对所有的干旱和幻灭
它像草一样多年生。
请善待这些年来的理事会,
优雅地放弃青春的东西。
培养精神力量,在突如其来的不幸中保护你。
但不要用阴暗的想象来折磨自己。
许多恐惧来自疲劳和孤独。
除了健康的纪律,
温柔地对待自己。
你是宇宙的孩子,不亚于树木和星星;
你有权利来这里,
不管你是否清楚,
毫无疑问,宇宙正在以它应有的方式展开。
所以,你要与神和睦相处,
无论你认为他是什么。
无论你的努力和抱负是什么,
在生活的喧嚣混乱中,
让你的灵魂保持平静。
所有的虚伪、苦差事和破碎的梦想,
这仍然是一个美丽的世界。
是愉快的。
努力让自己快乐。”
作者马克斯·埃尔曼(Max Ehrmann)是印第安纳州特雷霍特(Terre Haute)的诗人兼律师,生于1872年,卒于1945年。
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APA的参考
Staff, H.(2008年12月20日)。Desiderada HealthyPlace。2021年4月17日,从//www.lharmeroult.com/alternative-mental-health/sageplace/desiderada获取