最后的对话是爱的表达

这篇文章讲的是与垂死的亲人告别，以及与垂死的人交谈的机会。

你有没有和垂死的爱人说过再见?很有可能你会。随着癌症和其他退行性疾病诊断和治疗的医学进步，我们可以比以往任何时候都更准确地预测“死亡时间”。晚期诊断是时间的礼物，也是时间不多了的警钟。你将如何利用这段时间?你会把生命的结束视为一个与垂死的人交谈、爱和成长的机会，还是会拿出哭巾，只是等待你所爱的人死去?

爱的人生命的最后阶段是最后一次说“我爱你”和说再见的机会。这是一个维持一段关系直到最后甚至更远的机会;成长的时间;一段艰难的关系可能会给你带来伤害。我们的书,最后的对话:帮助生者和临终者相互交谈是献给所有因身患绝症而失去亲人的人;这是为每个将来会失去亲人的人准备的。这本书是写给那些还活着的伴侣们的，也是写给任何想要理解在生命结束时沟通的实际力量和重要性，并学习如何拥有更好、更充实的最后对话的人的。

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最后的对话，在我们的书中简化为“fc谈话”，包括所有交谈、触摸和与垂死者共度时光的时刻。(当我们指的是人而不是过程时，我们决定大写“生与死”。)这些交流时刻可能从你发现你爱的人即将去世时开始，一直持续到那个人去世。fc谈话不一定是临终者与某人的“最后”对话，尽管在某些情况下确实如此。

17年前，艾伦失去了她一生的挚爱。她的丈夫迈克尔因脑瘤奄奄一息。他40岁出头，离开了年轻的妻子和两个年幼的孩子。艾伦透露，她的fc谈话重点是保持他们的关系真实，直到他去世的那一刻，如果可能的话。她想确定迈克尔知道他是被爱着的，她和他的关系已经结束，直到他去世的那一刻。她反复告诉他我爱他，我会永远爱他。我真的不想过没有他的生活，但我无法做出选择。我会尽我最大的努力好好抚养我们的孩子。我只是很高兴我们能一起度过这段时光。我觉得能和他共度一生是一种荣幸。我很感激我们共度的时光，也很感激有了他的孩子。

艾伦强调，爱的信息必须明确，不留疑问。我认为如果你是一个足够聪明的人，你实际上会向那个人传达你的爱，而这是有意义的，也是有情感的。这是一次(真正重要的)对话;我是说，我们要分开了。我们知道我们要分开了。我只需要能够和他结束，让他知道我一直爱着他，我将永远爱着他。对我来说，能和他一起成长并度过一生是一种荣幸。我认为你和你认识的人的对话是借来的时间…即使我们都活在借来的时间里，我们也不会活得像借来的时间一样…我的意思是，我想说的是我们都应该活得好像我们都知道自己已经到了生命的尽头。因为我们都是末日!

我完成了和他的关系。我离开的时候并没有想，奥，我应该说的，我没有说，我可以说的，我想说的．我们没有什么话不说的。在最后的分析中，最重要的，绝对最重要的事情都说完了。因为剩下的人不会被困在一堆解开的绳结里。这是完整的。你没有拖着任何东西一起走。我们都完成了这段感情。

我们都能让对方知道，我们不想让事情变成那样。但既然无论如何都是这样，我们充分利用了最后的时间。在一起交谈之后，我们给了迈克尔一个机会来完善他与家人和朋友的关系。我们也给了他机会告诉我们任何人他不想去那里。有一些人，只有几个，他说，“我不想和他们打交道。我不想看到他们。”所以，这是一个新的层次，很多人都经历了他和他的死。有些人对他们能够(通过fc谈话)完成与迈克尔的关系感到震惊。

因为艾伦一直爱着迈克尔，所以她对爱保持着开放的心态，并且很幸运地找到了第二次爱。艾伦现在已经和沃利幸福地结婚多年了。

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艾伦并不是唯一一个在爱人去世后再婚的人。凯茜，桑德拉，还有维多利亚所有人都在谈论fc谈话的重要性，它是帮助生者走出死亡的关键工具。所有这些年轻的妻子都谈到了临终者给予生者许可，有时甚至是动力，继续生活的重要性。在这些案例中，垂死的人允许——甚至鼓励——活着的人有一天再结婚。凯茜的丈夫唐比她大32岁，所以他知道凯茜会比他活得长。早在他们的fc谈话之前，唐就开始和凯茜谈论再婚的事，直到他快死的时候。因为他知道他比我大那么多，所以他说我需要确保自己能向前看。在他活着的时候，凯茜经常不理会他的建议，但后来会记得。她很感激他对她和女儿克里斯蒂娜未来幸福的终极关心。

对这四个垂死的丈夫来说，他们关系的完成部分是他们的无私和对生者的任何个人嫉妒的释放。他们知道，生活就是要充实地、充满爱地生活，就像上述每一段婚姻一样。对于这些妻子来说，她们不会有任何负罪感，也不会带着遗憾回首往事。通过承认过去的爱，并拥抱未来爱的潜力，来完成这段关系，是对爱本身的尊重。这四个女人都再婚了。

桑德拉的丈夫史蒂夫死于急性白血病。他在两周内心脏病发作了四次。显然，他活不了多久了。史蒂夫告诉桑德拉:“我不希望你害怕死亡。如果我去世了，我不想让你悲伤。”他最不愿意看到的就是恐惧。他说"死亡是生命的一部分"我永远不会忘记。“每个人都会死。”他告诉我很多次，“你所能做的最糟糕的事情就是哀悼我的死亡。”不要为我悲伤;高兴吧，因为我在一个更好的地方。”然后他说:“我想让你再婚。” He made me realize that this is not something that you're going to ever become bitter over. I had always thought previously that if somebody marries somebody, that you show your real love to them [after they die] by never marrying again, and you show that devotion to that person for a long time, even past their death. And, he said, "No, you will love." And he told me that "your real love for someone is to want the best for them."

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类似的信息也传达给了维多利亚她年轻的丈夫克里死于癌症。克里是维多利亚的初恋。他们结婚很早，一想到他的死，她就崩溃了。维多利亚回忆说:我们有很大的激情。除了偶尔的约会，我从来没有和别人在一起过。我记得我坐在医院里说:“我再也不结婚了，不可能的。”他说:“我当然希望你会。我希望和我结婚能让你有足够的幸福，让你想再嫁一次。”

维多利亚详细阐述了这次fc演讲作为爱的信息的重要性。当他告诉我，没有他我也可以过得很好，没有他我也可以活下去，我应该再婚，他是在供养我的家庭。他试图确保我们能拥有最好的生活，让我好好照顾孩子们，让我过上美好的生活。他只是继续做一个慈爱的丈夫和父亲，就像他一直做的那样。他一直在照顾我们。我认识很多女性，她们没有得到这样的许可，没有得到这样的天赋，她们真的对这个想法(再次走向爱情)感到不舒服。她的话暗示，那些没有接受放手的礼物的女性可能会一直困在未完成的关系和爱的记忆中——有时会持续一生。

那么，生者教会了我们什么关于爱的事?很多事情，正如我们在书中所描述的，但有三点值得一提:

• 告诉你爱的人你爱他们。经常告诉他们。现在就告诉他们。在时间耗尽之前告诉他们。
• 死亡是爱的伟大分诊护士。死亡的过程没有培育出琐碎和琐碎，只剩下爱。爱是人类最高的情感，要培育到底。相信我。
• 当你如此爱一个人，以至于你觉得自己无法忍受他们的死亡，那就是你真的必须让自己参与fc谈话的时候。能够说出该说的话确实有助于生者应对。fc谈话帮助生者过渡到没有垂死者的生活。

作者简介:Keeley和Yingling是沟通专家，她们亲自与亲人进行了最后的谈话，并采访了80多名想与他人分享自己经历的志愿者。本文部分内容摘自作者的著作《最后的对话:帮助生者和临终者相互交谈》(VanderWyk & Burnham, 2007)。

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