格雷沃尔夫:另类心理治疗
采访Graywolf Swinney作者、梦境治疗师和意识导师。
塔米:你在《超越视觉探索:带回现实》(Beyond the Vision Quest: Bringing it Back)中写道，在你年轻时的大部分时间里，你一直专注于成功、科学和技术。这些关注点是如何影响你的生活的?
Graywolf:我一直对科学和数学着迷，小学时的科学演示和课程挑战了我的思维，保持了我的兴趣。我听说过爱因斯坦，非常希望能够像他一样为科学做出贡献。他立刻成为(现在仍然是)我的英雄之一，还有超人、独行侠和思科小子。(现在把弗洛伊德、珀尔斯、伯恩和玻姆也列入名单)那是在40年代末和50年代初。当我上高中时(在加拿大多伦多)，我主要被九年级的化学和物理课吸引，只能忍受其他的东西，因为我不得不忍受。
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全身心投入的神奇时刻如下:在我看来，科学最有可能解决(也就是我自己)未来的问题，最有可能为我带来名利。我看到我们非常依赖的，最能支撑我们文明的是天然气和石油。我的理由是，地底下只埋了这么多东西，最终会用完的。在这一点上我看到了我的机会。我决定设计一种人工合成的替代品。
我把这些想法告诉了我九年级的科学老师(我甚至还记得他的名字，皮克林先生)，问他为了达到这个目标，我应该从事什么职业。他建议我当化学工程师是最好的选择。对我来说就是这样。从那时起，我的学术工作都是为了这个目的。
我不是一个书呆子，我也非常活跃，是全明星橄榄球运动员，田径队上的摄影俱乐部主席，学校军校的二把手，摄影编辑，然后是学校年鉴的主编，管乐队的风笛手和鼓手，等等，我还玩低音吉他，在第一个多伦多摇滚乐队唱歌。在这方面，我是一个革命者(这体现在我后来在心理学上也愿意这样做)，因为那时摇滚被认为是魔鬼的音乐。
我最喜欢的两个童话英雄是穿着皇帝新衣的小男孩和歌利亚的大卫，这也说明了我的基本脚本。为了追求成为一名纯粹的科学家，我也成为了一名无神论者，或者更准确地说，是一名不可知论者。
在任何情况下，我都努力做到客观，并在很大程度上压抑自己的感情和情绪。因此，我很容易受到它们的影响，它们会突然冒出来，让我大吃一惊。所以我会更加努力地去压制它们。
后来，在60年代，《星际迷航》中的斯波克先生代表了我的理想(还有斯科特)。那时，我已经大学毕业，是一名化学工程师(1963年)，在一家橡胶和塑料原材料生产商工作。作为一名技术服务和开发工程师，我获得了多项专利，并迅速晋升。我当时在高尔夫球领域工作，因为我们正在开发合成橡胶，以取代高尔夫球生产中使用的天然橡胶。我全身心地投入其中，很快就在业内获得了神童的声誉。
我很快就搬到了美国(1966年)，在那里我为本·霍根设计并建造了一个高尔夫球生产厂。我继续完全专注于我的事业和工程;进步很快。1969年，在经历了几次职业变动后，我被任命为威尔逊体育用品公司高尔夫球部的总经理(29岁)。这个职位可以提供很多东西，金钱、名声、乡村俱乐部会员资格、权力(与杰里·福特(Jerry Ford)等人在他成为总统前不久共进午餐)、与白宫的关系(我为尼克松政府制作了所有的高尔夫球)。
由于我成功地将自己所有的情绪和感情搁置起来，实际上是一个斯波克先生，我在事业上很成功，但在个人生活中却惨败。
我最初为人类做出重大贡献的目标随着我的情绪和感觉一起消失了。我就像个机器人，做的事情(比如因为我们必须减少15%的日常开支而解雇了一位亲密的私人朋友)与我的人性和革命性格格不入。它引起了一种我没有意识到的内在冲突。正如优秀经理人所要求的那样，我认为世界是由利润决定的，我像一台机器一样运转。我个人生活中的内心冲突和失败导致了我的超重(我吃东西来填充痛苦)，并有一个非常强烈的(a型)性格。
我的专注使我忽视了我的个人健康，我患上了几种执行综合症。我有高血压、低血糖、快速发展的溃疡，我的心电图显示我已经有过一次或多次心脏病发作。其中一个阀门有损坏的迹象。我超重了，就算还没变成酒鬼，也快变成酒鬼了。我每天抽大约一包半烟。由于我有能力把自己的感觉和感觉塞进肚子里，我错过了轻微心脏病发作的痛苦。我的运动生涯也教会了我如何做到这一点。(我没有提到在大学里，我在大一时是校际摔跤冠军，后来成为了球队的球员兼教练。在冠军比赛中，我的右膝盖韧带撕裂。从那以后，我拄了好几个月的拐杖。 I was really good at stuffing stuff.)
然而，从我对科学的关注中，我也学到了许多积极的东西:当旧理论被新理论取代时，世界观会改变。理论充其量只是现实的模型，而不是真实的东西。一个人从失败的实验中学到的东西往往比从成功的实验中学到的东西要多。科学上的许多重大突破都来自于裂缝，也就是目前的理论没有完全涵盖的烦人的小事情。从工程中，我了解到你必须在现实中适应，因为没有什么事情是完全按计划进行的。纯科学的理论充其量只是近似值，不要完全相信它们，也不要把它们当作福音，找到真正有效的理论比坚持自己喜欢的理论或实践更重要。
我还了解到，我在睡觉和做梦时解决的技术和管理问题比我的技术专长解决的要多得多，尽管我没有向任何人承认这一点。我还指出，梦在基础科学突破中起着重要作用。所以在很大程度上，我对梦的本质很着迷，在我离开工程行业后，对这个兴趣的追求是我想成为一名心理学家的主要原因。
塔米:1971年，医生告诉你，你将在三年内死亡。我希望你能告诉我他的警告对你有什么影响?
Graywolf:我在工厂经历了一些特别棘手的管理问题(例如与卡车司机工会的合同谈判)和技术问题。我的头痛已经持续了三个星期，而我通常的治疗方法根本不起作用。我的妻子当时是一名护士，她很担心，于是为我安排了一个医生，我很不情愿地去了。当医生马上安排我在当地医院做一系列检查时，我感到很震惊。
我把它抛到脑后，直到几天后结果出来了。他把我带到他的办公室，给了我。我震惊了。我母亲死于他所说的许多使我痛苦的事情。我问他情况有多严重，他告诉我，他预计我将在三年内死去。他接着列举了我的生活方式、工作压力、婚姻问题以及我的遗传背景，并重申如果不治疗和解决其中一些问题，我将在三年内死亡。这可能行不通;我的精神和身体状况都很糟糕。
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走出他的办公室时，我仍然感到震惊。我有一个非常严格的饮食，一两个处方，并定期报告检查。但我很害怕。我当时只有32岁，眼看着母亲英年早逝。
我没有告诉我妻子，那天晚上也没睡。第二天早上，我第一次打电话请了病假，躺在床上沉思。我重新评估了我的优先事项。那天晚上，我把我的病情告诉了妻子。我决定，至少，如果我只能活一会儿，就开始找点乐子，做些我一直想做却没时间做的事情。不幸的是，很多事情她都不愿意和我分享，比如去跳舞、学滑雪、重新激发我对音乐的热情以及弹摇滚吉他。我决定做这些事可能比我的婚姻更重要，所以我做了，她不同意。她的想法是通过药物治疗和严格的禁欲来治愈我。
我开始放弃在工厂的工作，在晚上和周末玩得很开心。我甚至开始参加镇上一个不分教派的自由主义教堂。我开始评估相对于我童年的理想，我在哪里，我要去哪里。我远远达不到他们的要求。不久，我妻子离开了我，我为此感到非常痛苦。她的临别赠言是，我正在经历第二次童年，她不想和我有任何瓜葛。我陷入了严重的自我认同危机。
那时，我的事业和个人生活都不让我满意。乐趣是乐趣，但我的健康仍然很差。头痛、气短等。
一天，一位关心我的朋友兼同事带我出去吃午饭，并建议我进行心理咨询。我不太愿意，所以他让我周五晚上去某个教堂。事实证明，这是对危机电话线路工作人员的移情训练。我不情愿地开始了为期三天的训练，在训练结束时，我皈依了基督教。
我重新找回了自己的情感和敏感。很快，我把所有的业余时间都投入到这个项目和另一个项目中，毒品危机干预工作。在这两者之间，我把所有的业余时间都花在了另类社区。我参加了免费大学的助教介绍会。它描述了我的生活，给了我希望。那时我已经戏剧性地辞去了工作。(这本身就是一个有趣的故事)并且有空闲时间。我开始接受TA培训，并在自己的分析中发现了困住我的模式，以及它们是如何导致我的A型人格和健康问题的。我减了大约40磅，开始有了身材。
很快，我就完全致力于从心理学和医学的角度来理解治疗。我想成为一名治疗师，在这个过程中治愈自己。我也开始通过完形疗法来研究梦，并开始参加我参加过的心理学会议上所有关于梦的研讨会。
塔米:您还表示，在您的研究和作为心理治疗师的实践中，您逐渐相信，目前的心理治疗模式在很大程度上“并没有真正解决您的客户或您自己的全部人类状况”。你能详细说明一下吗?
Graywolf:1975年，我完成了助教和完形训练。作为这门课程的一部分，我深入学习了心理学包括弗洛伊德，荣格，阿德勒，行为和赖希模型，理论和实践以及一些边缘实践和身体工作的几种方法。我还研究了治疗的医学模型，想上医学院。在这些研究中，我遇到了两个引起我兴趣的现象，安慰剂效应和医源性疾病。前者成为我的兴趣和理想的治疗模型。然而，我找不到任何关于它们如何运作的操作解释。
从助教的笔试和口试回来后，我见到了我的导师。我记得我问她:“这就是全部吗?”因为我不敢相信这是心理科学的终极境界。“脚本背后是什么?”我问了她一些类似的问题。她回答说，我已经具备了所有的基础知识，理解了所有的理论和实践，完全合格。“这还不够。”我告诉她了。工程师们对他们的工具感到自豪，而我所掌握的工具似乎还不够。
然而，我练习了几年，把我的担忧放在自己的背景下。它们是:
一个)。心理学和医学在诊断和分类各种疾病方面相当成熟，但治疗技术却严重不足和无效。
b。)我接受过自然科学的训练，又当过工程师，我经历过牛顿科学的局限。我本以为心理学和治疗艺术会发展出具体的理论来解释或处理人类状况的复杂性和协同作用。但我所看到的只是试图让人们适应这种机械论和还原论的方法(牛顿力学)，即使对惰性物体也不起作用。
我甚至开始开发一种实践，我称之为“相对论疗法”，基于爱因斯坦的暗示，所有的测量都取决于参照系。我知道相对论是一个比牛顿理论更好的模型，我发现这种方法更有效。(它基本上不涉及对健康或正常功能的任何绝对定义，而是了解客户的参照系并在其中工作。)到了70年代中期，我通过《物理之道》和《舞动的武力大师》重新接触到了量子理论，并开始推测和探索这些理论如何更适用于人类的状况并治愈它。
在这段时间里，我也有了狼的经历，慢慢地打开了我的精神思考。我发现自己在某些疗程中回到了那段经历的意识状态。我很快发现，狼的状态远比我所有的心理治疗训练所完成的更能帮助人们定义和解决他们的问题。这就是我的共同意识模型的开始，在这个模型中，治疗师不是客观地和来访者分开，而是和他们进入共同意识。
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c。)尽管我的许多同事和客户都认为我是一位出色的治疗师，但我觉得我们并没有真正用传统疗法完成太多的基本治愈。客户在我们履行了他们的治疗合同后，还会继续逗留很久。“还是少了点什么，”他们会说。我不得不同意他们的看法。我最有效的治疗干预大多发生在治疗的最后几分钟，那时我可能会随口说一些似乎完全脱离上下文的话。客户会在下周回来，惊叹于这句话如何帮助他们发生了巨大的变化。
d。)这驱使着我继续思考那些关于安慰剂效应的悬而未决的问题。我感兴趣的是它是如何工作的，以及它的含义;心灵、意识和身体在治疗和健康中是多么密切地联系在一起。心理学和医学对此无能为力。另一个因素是，通过我在格雷沃尔夫的经历，我也开始探索我自己的灵性。虽然我当时还没有这样的标签，但我感觉到了一个更深层次的超个人自我和联系。
e)。我在研究生院继续学习心理学，获得了硕士学位，但选择了萨满的研究，而不是继续攻读博士学位。硕士学位的工作不太令人满意，而博士学位的工作看起来就像是同一份工作的延续。我专攻精神分裂症，我的硕士论文就是关于这个的。我的导师告诉我，这是值得作为我的博士论文做一些小的额外工作。但我并没有从这种徒劳的练习中学到任何东西，只是证实了人们对这种情况的了解是多么的少。
我自己在精神分裂症领域的工作教会了我更多关于它的知识，我的想法是它的重要元素被忽视了。精神分裂症患者的超敏反应，通常是超感官和超感体验，除了被贴上病态，幻觉或妄想的标签外，没有被提及。这种状况的精神本质(宗教迷恋和执着)。然而，心理科学和医学科学忽略了这一切，并提出了枯燥的机制模型的条件。根据导师的建议，我在论文中也省略了这些考虑因素。
f。)我每年参加两到三次心理学会议，还有很多很多研讨会。它们没有什么新鲜的东西，只是用不同的词语重复了同样的旧理论和模型。这种情况仍在发生:相互依赖只是我们过去以共生的名义研究的东西，然后是使能;内心的孩子工作是一个热身摘录从TA，等等。
g)。人本主义心理学引起了我的兴趣，因为哲学的根本不同。如果你想了解健康，你必须研究健康的人。我甚至深入参与了AHP，担任董事会的非正式顾问，并帮助组织和管理会议。当AHP开始主流化时，我失去了兴趣，似乎失去了探索的倾向。
h。)心理学似乎在很大程度上忽略了人类经验的全部。它忽略了psi体验，但从个人经验来看，我知道它们是事实。它对似曾相识等现象的解释是陈腐的，并没有真正抓住它的精髓。心理学无法也似乎不愿意探索和解释爱和亲密关系这样的事情，但我知道它们在治疗工作中很重要，无论是作为一个支持系统，还是来自治疗师。
我)。接触边缘理论和实践使我意识到其他几个问题。例如，《激进精神病学》指出心理学无法应对社会变化。
j。)但主要的问题是，心理学及其科学在理解或探索意识的本质方面没有取得任何进展。对我来说，这似乎是理解人类状况并治愈它的最重要因素。这似乎是安慰剂效应等自然愈合现象的基础。它似乎也是理解现实本身的基础和感知的基础。心理科学似乎在很大程度上退出了对意识的探索和理解，转而支持药物、行为主义和情感宣泄疗法。另一方面，前沿物理学在意识的踪迹上很热。
我被萨满的研究所吸引，部分原因是萨满巫师似乎更擅长使用和理解意识。这方面的实证研究和经验有2万到5万年的历史背景。我选择了研究这个，而不是继续攻读博士学位。在这个过程中，我与斯坦利·克里普纳博士建立了联系，他是我的导师(现在是我的同事和密友)。我在他的指导下开始了一个博士项目，但很快就放弃了，因为他认为这与我的目标无关。
在这段时间里，我致力于我所谓的萨满治疗师模型。我那台废弃的旧电脑里还有一本关于这个主题的未完成的书。它的基本理念是，为了获得更大的深度治疗，你需要同时运作两个模型或世界观，就像你需要两只眼睛来获得深度视觉感知一样。一只眼睛是科学家、分析师、治疗师的眼睛。另一只眼睛是萨满，神秘主义者，精神治疗师的眼睛。要实现这一深度，两者需要同时进行。这与我在超个人心理学中看到的方法不同，超个人心理学的方法就像轮流睁开一只眼睛和另一只眼睛。
我还可以继续讲许多其他细节，但上面的内容应该能让你全面了解我对心理科学和目前治疗方法的担忧，以及我对它们的不满。在我的萨满学习结束时，我经历了萨满实践的类似过程。这导致我发现并发展了自然愈合的混沌快速眼动过程。
塔米:我被你的冒险精神以及你在职业和个人生活中所承担的风险所打动。我想知道，回想起来，你认为迄今为止最大的风险是什么，这次经历教会了你什么。
Graywolf:在我“冒险”的时候，它们看起来根本不像风险。事实上，这似乎是当时最合理的做法。现在回想起来，我发现它们看起来确实有风险，但如果我要忠于自己，它们就是我必须遵循的方向。在经历它们的时候，我常常仿佛在看着自己在做我正在做的事情。这感觉不像是游离或否认，更像是被一个强大而充满爱的存在所引导和注视，其中有一个更深刻、更智慧的自我。鉴于这一免责声明，我提供以下内容。
我辞去了商业主管和工程师的工作，这是非常冒险的。我有一个有保证的未来，但这种保证的代价太高了。靠贫穷活着，总比很快富有而成功地死去好。
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我在加拿大北部森林的冒险之旅遇到了格雷沃尔夫，非常危险，甚至有生命危险。但这似乎比生活在对自己生存能力的不安全感中更重要。
我放弃了心理治疗师的工作和事业，就像使用格雷沃尔夫这个名字一样，也是有风险的。然而，我强烈地被这条道路所吸引，并且知道这是我所做的最好的事情，以进一步促进我的兴趣和对治疗过程的研究。
我想，看看我到目前为止的回答，我可以总结一下。我总是在生活中寻找更有趣、更令人兴奋的事情，因为这幅画，我很容易就能放下过去。我基本上已经完成了我留下的东西，这种吸引力似乎来自内心深处(直觉)。后来我发现了艾尔·黄给我的一个指导原则。他告诉我，中国的危机密码由两个密码组成:一个意味着危险，另一个意味着机会。我想我也有很深的自信，它告诉我“无论发生什么你都能处理好!”所以总的来说，这些都不是真正的风险，而是我要去的地方唯一合理的事情。
至于这件事给我的教训呢?我想我一直都很爱冒险。从五十年代挑战权威演奏摇滚乐，到承担改变治疗科学基础的任务，我总是倾向于追随真理，就像《皇帝的新衣》里的小男孩一样。对付巨人对小大卫来说不是问题，他在正确的地方用一块小石头打倒了歌利亚。主要的教训是，这是一种非常可行和令人满意的生活方式，权威只不过意味着拥有权力，它并不意味着正确或真理。
塔米:最近，你似乎把你作为工程师和心理治疗师的经验和训练，以及你在荒野中的冒险结合起来，并以一些有趣的方式利用它们来研究意识。我很想知道更多关于这个项目的情况。
Graywolf:一句话，它引导我进入REM研究，全息理论，与意识探索相结合。例如，我即将开始一个开发意识数学的项目。我附上了我最近的两篇文章，将提供更多的细节。
我确实会对我工作中的重要概念发表评论。
- 目前推动治疗专业的科学已经过时，并不适合复杂的系统。新科学为人类状况提供了更好的模型。即相对论、量子、混沌和全息理论。
- 治疗和疾病涉及的是感官而不是思想，是意识及其结构的问题。
- 复杂系统是自我调节的(稳态原理)，只要有机会，通常会这样做。
- 治疗更多地依赖于医生和客户之间的联系，而不是特定的实践。
- 症状是机体解决问题的基本尝试。因此，它们的孤立根除可能导致进一步的症状，以回答未解决的更深层次的问题。
- 只有自我疗愈者，一个人能做的最好的事情就是在另一个人身上发现并鼓励那个过程。
- 意识盛行于所有实相之中，是时空连续体中所有结构的一部分的基本场域。
Graywolf斯维尼是一位梦境治疗师、意识导师、作家、讲师、科学家，也是ASKLEPIA基金会和应用意识科学研究所的创始人和董事。他在俄勒冈州南部经营Aesculapia荒野撤退，在那里他提供创造性意识自然愈合过程的培训。他每个月都花部分时间在普吉特海湾地区提供创造性意识自然治疗过程。格雷沃尔夫也是罗格河下游的激流河流向导。
您可以通过以下方式联系Graywolf:
301号邮箱
威尔德维尔或97543
电话:(541)476-0492。
电子邮件:asklepia@budget.net
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APA的参考
Staff, H.(2008年12月25日)。格雷沃尔夫:《另类心理疗法》，HealthyPlace。2021年5月14日，从//www.lharmeroult.com/alternative-mental-health/sageplace/graywolf-on-alternative-psychotherapy获取