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专注于日常生活的情绪：自助指南的维护

或......如何改变而不尝试太努力
由Ilan Shalif Ph.D.

本网站提供了关于日常情绪的新发现（情绪，感受，感觉等）和与其相关的问题。该文本主要是关于维护上述的新革命方式。其中包括一个完整的自助指南，人们可以轻松地训练自己。革命者通用敏感聚焦技术可用于增强自我成长，并作为心理治疗的替代品。

通过系统研究支持的新技术，是基于查尔斯达尔文的情感和发展的理论，以及现代情绪的现代概念。

这的本质通用敏感聚焦技术可以描述为没有仪器的生物反馈。我开发了它，在过去的十年中，申请人的培训一直是我唯一的职业。

我找到了情感系统，这是我们喜悦和悲伤的唯一创造者是非常“经济的”。只有少数流程对我们生命中的一切负责：我们所做的，我们的感受，我们的想法，我们的愿望等等，即使是一个非常小的问题可能会造成巨大麻烦。幸运的是，即使通过新技术实现的小调整也可以带来意想不到的改进。

这通用敏感聚焦技术很容易学习和易于训练。几乎没有年龄或问题。几乎没有传统心理治疗（治疗师和客户）中发现的人际关系的问题扰乱了培训师实习关系。

您需要的一切都在此网站。阅读它，利用该技术并将其整合到您的生活中。看看它是否在您的感受和过生命的方式中取得了重大改善。

欢迎来到我的网站。

ilan shalif，ph.d.

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