这本书(上)

我是心

这是我沉思的结果

介意……我必须和你谈谈。别哭了，看着我。请注意。

我再也无法忍受你的悲惨。你对自己的生活方式视而不见迫使我表明立场。同样，我是出于爱的慈悲和爱的愤怒而来。太长时间以来，你们的权力和影响力一直被断言在每天的活动中，看看它继续带来了什么。我就是那颗心。我是你所有愚蠢行为的沉默证人。我是通往未知的纽带，让你感受到上帝的存在。

你们是明事理的，但我是真理。我不知道恐惧，因为我就是爱本身。我从你出生起就站在你身边，一直给你我的爱和忠告，但现在你忽视了我太多次。你承认现在是改变的时候了吗?向不老的智慧投降吧，因为我看到你已经走到了人生道路的尽头，你为获得美好生活所做的努力已经被你自己的误解微妙地破坏了。不要绝望，我以真理和爱来到你们身边，并且永远不会抛弃你们，就像你们在过去的日子里所知道的那样。我们真的是一体的，我所能提供的就是爱、学习和满足。你会拒绝自己体验这些事情的机会吗?听我把你生活中给你带来反复痛苦的地方说出来。

介意……我听到你的想法，看着你陷入悲伤。你认为你很善良、有爱心、体贴，但你说你的善良总是没有回报，而你的生活对你来说是如此珍贵。但是，如果你希望生活在爱中，你所谈论的这些品质是不够的。告诉我…最需要你的时候，你在哪里?当人们大声呼唤你的时候，你的反应是什么?唉，你徘徊了那么多次，当那些声音变得嘶哑时，他们除了离开，什么也做不了。

介意……你因为失落感而挣扎，但事实上，得失是一回事。你们被非常的爱着，并且服务于你们成长所需要的东西总是会被提供。已达到目的的将被撤回，只会被另一份爱的礼物所取代。生活是一面反映你思想的镜子，你看待任何特定情况的方式将决定你的幸福状态。泥杯不与金杯一样贵重吗?难道它们不能让同样的渴望得到满足吗?你为孤独而痛苦，但你难道看不出这种孤独是如何最终使我们走到一起的吗?这么多年来你一直和我分开生活。现在你有了耳朵，终于能听到我为改善你的生活所做的许多努力中你一直忽视的爱。

介意……现在是达成谅解的时候了……对生活方式的许多理解都是从你决定付诸行动的选择中展开的。一定要相信，我会帮助你找到许多你一直认为自己拥有的神秘真相。哦介意…为了你们的利益，让我开始长篇大论吧。还是……耐心点吧，因为我要暂时掌管我的生命。

在你的一生中，你一直在收集关于人物和事件的信息和知识，并建立了一个巨大的图书馆，里面有发生在你身上的每一件事。每一个事件都被记录下来，你已经找到一个地方来存储它。在你的童年，你很少或根本没有这样的信息，因为你还没有学会阅读，也不需要做笔记或观察。没有复杂的欲望和纯洁的心灵，你会很自然地来找我，我可以在你的日常生活中与你在一起。在简单中，你将遵循心灵的方式，然后继续在平静的天真中度过你的每一天。

当你的世俗技能和知识越来越多，你开始独立于我。这本身是好的，因为你开始发展推理，逻辑和洞察力，但在这个过程中发生了一些事情，你会越来越少地找我。你开始依赖很久以前收集的信息，并将其应用到你遇到的每一种情况中。然后你就忘记了歧视和辨别，把旧的知识应用到新的情况中。你从来没有想过，你从阴暗的房间里拖出来的信息现在可能是多余的。不像小孩子的欲望会被成年人认为合理的东西所超越，你抓住曾经合理的东西不放，并不断地应用它。你把一次经历的结果应用到类似的甚至新的经历中。你对生活事件的参考资料仍然来自于昏暗房间里尘封的旧书。

随着岁月的流逝，你的图书馆成为了你宇宙的中心，但你却不知道，你已经收缩了你的生活，极大地限制了你的视野。我常常用无言的言语提醒你，但你却没有勇气去行动。你会回到过去，从你的旧书中寻找答案，并以这种方式对待你的生活。当你为稳定生活所做的努力并不能带来你所希望和追求的平静时，你就会回到你的大房子里，通过钻研你的旧书来寻求安慰和支持。因此，随着生活的展开，你会越来越依赖旧的记忆和一厢情愿的渴望来指导你。

介意……你要去哪里?听我说。我正跟你说话，你却渐渐走开了。看看你的行为是多么不受控制和没有纪律。看看你的思维过程是多么分散。正是这件事促使我到你这里来。我不能再袖手旁观看着你如此毫无必要且持续地受苦。亲爱的，努力的人。你们的理想源于美好，但你们的许多选择和行动却是出于你们所谓的安全; protection; caution; but I know them for what they truly are... Fear! Oh Mind... if I prompt you to tears, it is only because a truth now stands shining before you illuminating an old and dark ignorant ideal.

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介意……我告诉你!一扇门在你面前打开了。如果你逗留太久，一个伟大的机会将会消失，你将会回到旧的方式。在这段时间里，你要非常小心，不要离开我太远，否则你会遭受更多的苦难。跟紧我…我是你的朋友。我们可以一起沐浴在团结的和平中。不要以为你能在想象中找到安慰和答案。永恒时刻的真相在于满足。 Fantasies you conjure up may show an ideal state to live in, but when you come out of your wanderings and wake up to what you have been doing, you only bring pain to yourself as your ideal crumbles by the Truth of the moment you live in.

介意……你的一些想象可能是善良和体贴的，但它们不是事实。用你的善良善待自己。在永恒的时刻与我相伴，结束你自己强加的痛苦。问自己;你从生活中寻求什么?为什么你要在想象中寻求满足。幻觉是如何诱惑你脱离现实的?

介意. .当你被问及信息时要注意。在你的流浪中，你多次忘记带回你所需要的东西，然后让你自己抱怨当下的需求仍然没有得到满足。永远紧紧抓住我对你的要求。在你离开之前履行你的职责。当我给你任务时，请不要空手而归。我们必须齐心协力。

介意……你们的想象是如此的梦幻，以至于你们已经忽略了你们所生活的世界的真相。可怜的头脑，你需要如此积极地创造来支持你自己，正是你的创造将你禁锢在枷锁中。从你的束缚中，你必须再次创造以获得支持。但看看我居住的地方。看看我世界里的颜色。看看环绕众生的生命之光。看看那些与自己团结在一起的人的温柔和轻松的步伐。“当下”是他们的住所。他们是自由的，相信自己。 Mind... from now on, do not feel sad when you return from your wanderings, it is only because you have not been sustained. You went there seeking peace, and for a time, you fully believed that you had found it, but when I tapped you on the shoulder, your creation dissolved and tears welled up in your eyes. Oh mind, I will continue to help you through your misguided ways. I know that what you seek is really me.我是心，我总是说真话

介意……当你在想象中访问一个你称之为未来的地方时，你能在返回时为你的努力展示什么?看看你的手，空的……但真的是这样吗?他们颤抖。你拿的东西重吗?知道自己的未来是多么痛苦啊。知道未来的悲哀是多么痛苦。知道未来的快乐是多么痛苦啊。既然现在已经包含了足够多的当天的担忧，你怎么能忍受因为渴望得到一个期待已久的祝福而加剧的痛苦呢? If you could truly wait in peace for such things, then I would not be here with you talking as I do. So then... would you deliberately wish such a thing upon yourself?... Softly I hear you say "No". Then take my hand and let us rest a while in the warm sun.我是心，我总是说真话

介意……你不能像我一样洞察未知。你们的愿景储存在过去的死书中，但我的愿景是活的，在每一个瞬间都有与爱相关的新方向的指引。太长时间以来，你为了你的安全，把我的勇气和胆识放在一边。不要继续无情地向那些会带来悲伤的事情让步，从而抑制你的成长。我们将一起努力建立新的生活我是心，我总是说真话

介意……还有很多工作要做，我从一个非常博学和可爱的剧本中借用了一些话。

“无论任务多么艰巨，都不能失去勇气。勇气是成功的关键。失去了心就失去了一切。”

不要屈服于沮丧，那是不值得的，是对你真实本性的侮辱。当你感到疑惑的时候，来找我。你能指望不付出任何努力就能过上新生活吗?如果一个工人一直无所事事，他还能指望一份体面的工资吗?你愿意为你所期待的收成而整理田地吗?如果灵感没有付诸行动，幸福和满足的梦想就只是梦想。既然有价值的梦想就像种子一样被植入(这是一份礼物)，那就取决于个人通过努力和专注将梦想变为现实。梦想的实质本身是脆弱的，但梦想实现的现实只能继续激发更大的成就。总有一些无形的帮助在你的掌控之中，因为信仰就像一块磁铁，它会为你的努力吸引能量，用惊人的事情来帮助你扫清障碍，给你许多清晰的理解。

但我听见你们说:“信心!是的，我相信上帝。”但是告诉我……你相信上帝的能力吗?对于我向你提出的这个问题，我感到有无数个答案在涌现，但不要太在意，学习是你的天性。寻求生活的问题以及生活的答案是你的责任，然而，如果你在相信这个问题上感到困难，那么就从相信自己开始吧。相信自己的善良。相信你渴望美好生活的品质。

难道你最美好的梦想不值得高度评价吗?

你从生活中真正寻求的简单而美好的东西会给你自己或其他人带来混乱吗?

非常确定你的梦想和祈祷背后的动机。如果梦想实现了，你还会懒洋洋地躺在舒适中，满足于你认为是通过自己的努力而获得的奖赏吗?或者你会因为幸运向你微笑而感激涕涕为笑吗?那么，你能开始过一种简单地为他人服务的生活吗?仅仅是准备好奉献一部分现在是你美好生活的一部分吗?你会让好运之河继续流淌，不被自私的无知和无知所阻挡吗?你能接受这样的哲学吗?

“你们白白的领受，现在也要白白的分给别人。”

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心的礼物是活的，需要一次又一次地移植，以便它们能够茁壮成长。我是心，我总是说真话

M印第安纳州……所以你说这是非常辛苦的工作。好吧，你是对的，但多年来忽视你所认为的看似微小和无关紧要的真理，将需要一个巨大的勇气和爱的承诺，成为新的。当被否定的东西被称为微不足道时，更重要的东西就会成为同样合理化的牺牲品。有许多旧书，你们必须把它们从密室里清除出去。你对善良、亲情和爱略知一二，却对爱的力量一无所知。勇气，我知道你明白，但你准备好使用它了吗?你愿意让我带你过上光荣的新生活吗?胜利是属于你的，尽管每一次胜利都需要一场战斗。但不要害怕，因为在这场战斗中，你不会留下伤疤…… rather, there will only be healing of scars that already exist.

我建议你扔掉那些旧书，你会听从我的话，开始丢弃，还是会从那些对你没有好处的书中寻求建议?不要在我和你那满是灰尘的旧笔记之间来回看。我提供给你的话永远是真理。你的优柔寡断正是我给你和你的书提出的挑战。可怜的、甜蜜的、无知的心灵，只被你的状态所困扰，我不寻求控制你的权力，我只希望生活能给你最好的。过来，让我拥抱你。烦恼的心啊，只要你愿意接受，我就把我的平安给你。我是心，我总是说真话

介意……我不老，学识渊博，但在身体的婴儿期，你没有后天的学问。你很纯洁，完全依赖别人。只有你才能理解生活。从经验中学习的人是你。我没有什么可学的，因为我就是爱。我一直都知道如何给予爱，也一直都知道如何接受爱。然而，你有任务去理解爱的意义和力量。你必须从你谦卑地一无所知的观点出发，建立一个知识的生活。对你所熟悉的东西，要把它当作还有什么东西隐藏着，等待着你去发现。 You must be open to a greater source of knowledge. Never think that you are a source of knowledge. Only seek to acquire knowledge that you may come to understand the Source.我是心，我总是说真话

介意……一切都必须是新的。再次把自己当成纯洁的孩子。对生活中持续不断的挑战保持开放、渴望和接受的态度。重新学习一切。扔掉你所有在黑暗中写的旧书....又黑又灰，被恐惧束缚着。一切都将焕然一新。如果你觉得需要阅读就来找我。钻研心灵之书。 Its gleaming white pages and golden ink will reveal the answers that you have always sought, for this book is bound in Truth. Its pages are few, and there is only one volume, yet it contains all the wisdom and knowledge of the Universe. It is a living book, it is God's nature, and it resides in all people.我是心，我总是说真话

哦，头脑，无论何时你发现事件需要我的指导，我总是会用“灵魂之语”对你说话。要明白，虽然我用“听到”这个词，但你永远不会真正“听到”这些词……而是你会简单地了解他们……你会“感觉到”它们。这样的“灵魂话语”是非常少的，但通过爱的力量浓缩了意义。你的“思想话语”很多，有时是无穷无尽的。是你的“思想话语”增殖和扼杀了我对你的无声信息。是你的“思想话语”扰乱了辨别、直觉和推理的微妙平衡。因此，头脑必须被用来维持和维持灵魂必须提供给你的和谐。任何混乱的状态都来自于缺乏团结和内部分裂。 Mind... whenever I prompt you with my Love and my words, it will be for the benefit of your life... it will be in service to that which is good.我是心，我总是说真话

介意……你们寻求和平的活动数不胜数。只要你开始意识到这一切都是多余的。你也可以是一个伟大的和平之源，但你是那个为你所维持的生活决定幸福和稳定状态的人。因此，你积极地通过运用五种感官来吸收外界的经验来追求满足。从来没有想过内心的宁静之海是你可以追求的选择之一。哦，你怎么把我忘了……你已经失去我了。你们已经看不见我的爱和我的光，就像船在雾中迷失了方向。在不安和无知的云雾中，你寻找、寻找、寻找。 But if you would only sit for a time and watch how the mist is dissolved by the rising Sun, you would see your direction in life become perfectly clear. Now... in this moment... through my Love I can show you how to rest in yourself. Go to the quiet place within. Close your eyes and soften your breathing. If your thoughts begin to wander, do not bother to pursue or entertain them. Though they will surely be there, simply watch them without involvement; in time, a new peace will come upon you. Whilst also in this meditative state, have tender remembrance for God, whatever that perception might be.

为你……你会认为上帝是一位令人敬畏的天神吗?也许是神演奏的音乐……上帝是大自然的奇迹吗?你在知识中找到上帝了吗?或者上帝仅仅是真理?

无论对你来说是什么，都要平和，温柔。带着敬畏和爱来到静默的内在空间，知道你们总是如此受欢迎。给自己一个机会去体验一份美妙的礼物。我是心，我总是说真话

介意……我默默地注视着你的一举一动;你所有的思想;你所有的欲望。不受你们的选择和戏剧的影响，我保持对你们的忠诚，提供我持续的爱和指导。我永远不会因为你可能做的任何傻事而责备你。你所遭受的任何痛苦和内疚都是你自己造成的。当你意识到一个后悔的行为时，是你在惩罚他。但这种想法有什么用呢?你怎样才能从过去的不安和自我谴责中成长呢? Only in peace will you gain understandings of yourself; of your choices; and of your ways. In this way you will learn to empower yourself from the Truth of your nature. Acceptance of yourself and all your ways will then lead you to clear understandings... bright and shining jewels to always be available as guides to your ongoing life. As these understandings of yourself and life increase, you will be more easily prompted to the Truth of new situations that come your way. You will find ease in finding what is right for you and what is right for your life.我是心，我总是说真话

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介意……你经常渴望新鲜事物成为你生活的一部分……即使是好事……即使是最高的东西。想要拥有这些美好的东西是美妙的，但如果你的热情没有耐心的调和，焦虑就会与这些美好的东西联系在一起。告诉我…这样的行为对你有用吗?焦虑是否与你所追求的美好事物的属性密切相关?在寻找幸福的过程中，你自然会想要尽快摆脱不满，但你经常发现自己只是从一种体验进入到另一种体验。随着时间的推移，曾经的新事物变得古老而熟悉。 Discontent again manifests and a cycle repeats. Know what it is that you are reaching out for before it is yours. Learn Patience and let peace always be associated with that which you seek. Sometimes waiting requires courage... sometimes endurance, but in such a time of transition, take stock of where you are in your life. Contemplate past experiences and extract learning and value from them to prepare you for the next phase of your life.

哦，亲爱的头脑……我就是那颗心，如果有必要，我可以永远等待。因为我是爱，所以我温柔而冷静。我是平安，我是宁静。我不需要别人的支持，总是对自己感到满足。然而，我不需要等待任何事情，因为我拥有一切，我就是一切。我只能给予，但你是我的追寻者，你获取我本性属性的方式只会给你带来暂时的平静，然后你的探索就会永无止境。难道你不明白你要找的就是我吗?当你与我完全融合时，你就满足了你最深的渴望。我是心，我总是说真话

介意……有时你会很清楚地听到我的话，然后开始考虑它们的价值。然而很多时候你会认为它们微不足道或不重要而忽略它们……你来评估我能提供什么。但告诉我，你拿我的话和什么相比?你天平上的天平是什么，是用来反对我纯金的话呢?除了真理，真理还能用别的东西来衡量吗?我是心，我总是说真话

介意……你在做什么?在过去几天的会谈中，你们获得了新的和平。你们一直在非常仔细地倾听，以致真理之光照亮了许多阴影，然而我感觉到你们在害怕。你在你的平静中感到不安，因为你经常生活在紧张和焦虑中。现在你有了一种新的恐惧，觉得有些事情不对劲，因为你已经脱离了你所谓的自然状态。虽然这种状态对你来说真的不自然，但它对你来说是非常非常普遍的。相信宁静和温柔是自然状态的真实表现。你们是来自至高无上的爱之源的一束光，你们所有的活动都应该与爱之源的本质相一致。通过冥想的力量，你已经触及了你的真实本性。 Through it, you have been building a reserve of strength and Love to see you peacefully through your days. See also how the body has responded to these efforts. It too gains strength and endurance. It functions efficiently, and its daily encounters are dealt with in a confident and determined manner. Oh Mind... see how you can be a Destroyer or a Builder. Such a misfortune it is for a Soul to bear the burden of a restless Mind. Fragmented thinking will bring you a fragmented life. Focused thinking will bring you a focused life. Know that if out of Love for me, you build a strong and pure Mind, then I will surely build you a "New Life". This is the promise of the Heart, for我是心，我总是说真话

介意……关于心灵的自然知识，祈祷我向你揭示的这些真理，像你的名字一样，扎根在你的内心深处。在任何情况下，它们都必须是你对正在展开的生活中的事件的第一反应。即使是最聪明、最优秀的人也会在无忧无虑、轻松自在的时候忽视自己的职责，所以要时刻警惕你对学习的持续需求，保持意识和开放的心态。

“给予越多，索取越多”，

.．.智慧的圣经说。

继续搜寻和询问;吸收丰富的知识，可在神圣的文本和哲学。不要一次读太多，期望所有的理解都成为你的一部分，但要识别呼唤心灵的东西，并开始在此基础上建立。我将为你们镜像这些事情，把它们作为爱的溪流送回去，作为你们追求的新真理。时刻准备接受那古老智慧的善意提示。让伟大的知识继续被一次又一次地重新发现，因为文字中的真理是所有礼物中最受祝福的。我是心，我总是说真话

介意……也要记住别人在自己的道路上可以给你的经验和指导。人生有如此多的东西要学，分配给一生的时间不足以获得世世代代的智慧。这是正确的……因为这确保了各国人民之间持续互动的必要性。给予的需要和接受的需要都是源于无限的爱。记住要知道的东西多，你知道的东西少，但在做这些事的时候，总是怀着对自己好的想法。这样，你就会一直保持开放和渴望，让新的经验和知识来到你身边，并永久地生活在你心里。我是心，我总是说真话

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介意……当你在对生命的灵性本质的知识和理解上取得进步和进步时，你会遇到许多人，他们会像你所知道的那样被恐惧所束缚。在这里，你必须回忆起你自己的生活。哦，不管学习中可能涉及到多少优点，躺在获得的平静的舒适中是多么容易啊。同样，人们很容易忘记学习的艰辛，以至于变得麻木不仁……也许是不能容忍那些正在自己学习的人，或者是那些行动仍然沉浸在恐惧中的人。正是在这里，智者会在所有这样的时刻呼唤同情。同情是一种同情和关怀的品质，在自己的斗争和痛苦的教训中有永恒的记忆。因此，只有在自己获得的和平和意识的光芒下，才能将最真实的爱给予需要的人。记住你自己的挣扎，也时刻注意别人的挣扎。我是心，我总是说真话

介意……永远记住，你是已知事物的容器，而心是万物的容器。你的天性是努力去构建某样东西并赋予它一个形式，以便理解它，但我的天性满足于一种无形的感觉。对事物的认识不是建立起来的。它只是存在，并立即被伟大的爱和毫无疑问的信仰所拥抱。哦，头脑，请确保永远不要把问题与心联系在一起，因为它总是满足的。心总是愿意钻研未知的东西。然而，你总是会把一个事件的本质与你已经经历过的事情联系起来。心是信仰和信任;它不会受到伤害，总是准备着纯洁而沉默的勇气。 There are no questions in the Heart, there is only the issuing of the faith of Truth.

你焦虑吗?

你有疑问吗?

你害怕吗?

哦，Mind，如果这些事情正在拜访你，那么你不可能拜访我。来心洞吧。休息。等待我赐予你们的真理，让你们的需要得到满足。从这些事情中，它应该知道，当头脑已经体验到心的忠实和勇敢的方式的果实时，它就可以以一种最壮丽的方式用于建造它正在协助的灵魂之旅的伟大生活。我是心，我总是说真话

介意……当你真正与我融为一体时，你将无所畏惧，永远不会因为与恐惧有关的选择而被促使采取行动。随着你新思维的发展，你会越来越多地找到我。需要付出的努力有时可能会很费力，甚至会有一种突破恐惧障碍的恐惧。这是必须召唤信念和勇气的地方，因为在恐惧之外的东西对你来说真的是另一个未知。这种恐惧是完全可以理解的。然而，真正摆在你面前的只有伟大的爱……当你克服生活中的主要障碍时，爱和恩典将倾泻而下。那就是恐惧!怀疑和错误行为的发源地。 It is the most destructive and limiting of all the attributes of human nature. Remember, things do not always have to be like they have been. You possess great power and abilities. You are beautiful... You are Great. Oh mind... one day your first thoughts to any situation will be pure and untainted. One day your power will come from your purity.我是心，我总是说真话

哦介意…你已经沉默了一段时间了。我能猜猜你的感受吗?你认为这种平和从何而来?团结来自哪里?它来自恩典。恩典从哪里来?它来自上帝。这一切是如何发生的?．.． through struggle ? Yes! ... there has been a struggle... but struggle itself cannot be a source of peace. It is your devotion to build a new life being the reason for your new peace.我是心，我总是说真话

介意……你要怎么回应我的话?

哦的心…在某个地方有一个新世界。在某个地方有新的生命。我明白，我对生活的关注一直是一种保护，在很多情况下，我选择了带有恐惧动机的回应。但你向我提出的这个案子让我流泪，因为你强调了我行为中的真相。然而，请务必记住，这不是自我谴责的眼泪，而是我身后可怜的浪费的眼泪。是的!…这是真的……我厌倦了阴暗的房间，每次你邀请我到温暖的阳光下，我知道这才是我真正想待的地方。

但我一生都很害怕，甚至光的体验也像另一个未知的东西一样使我眼花缭乱，所以我应该再次寻求安全。我常常跑回阴暗的房间，回到熟悉的黑暗中，但与此同时，我会想念与你在一起时所经历的幸福的平静。

为什么?．.．我开始问，为什么会是这样?沉溺在悲伤中是没有意义的。你们给我带来了希望的光芒，我非常想和你们一起跟随它到源头。是的心!…我相信你。请教给我生活在光明中的一切。让我知道关于爱的一切。我知道善良和关心，但你是对的! I know little about true Love, and how to Love truly. I will climb a ladder of growth with you, and each step I will consolidate as a stage of learning. This I shall do with contemplation on the effect it has had upon me and others alike. Your ways are the best, and I always want to be with you.

请……我接受你的提议，携起手来团结成一股力量。我有很多能力可以帮助建立新生活。你让我看到了我的强大力量，但直到现在，它们都被愚蠢地浪费在了我认为平凡的事情上。哦的心…我知道我需要向你寻求指导和建议。你应该掌控你的人生。我给这一生带来了多少悲伤啊。有那么多从未需要过的眼泪……但我很害怕，我相信我已经尽力了。

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