生命的镜像作用

下过山车

如果我们认为心灵既是感知和思想的工具，而感知和解释需要一些先前的经验或知识，那么感知能力就是一种获得的或习得的能力，总是与我们的个人历史联系在一起的。

因此，我们的生活是建立在大量相关因素的基础上的，这些因素形成了我们解释或理解世界的框架和观点。自然地，这有助于我们在这个世界上发挥作用。

理想情况下，感知应该建立在彼此的基础上，发展到成年人的成熟洞察力。问题在于，童年时期的感知(构成我们思维的基础)并不自然地或本身具有成年人的洞察力。只有不断地接触父母的爱、慷慨、同情、积极的支持和价值观，童年的经历才能克服这些不成熟的观念在成年后腐蚀或破坏思维的可能性。

我曾经在一个朋友家呆了很长时间。他过着积极的生活，让我在家里完全自由。我注意到他在客厅里有一个高保真音响，但它没有连接或接线。决定听点音乐后，我开始连接所有不同的模块，并将正确的电缆连接到正确的插座上。除了收音机，我把所有的电源线都插上了。我只是把电源插头挂在了电源板附近。一切都运转正常，享受着音乐。

大约一周后，我朋友的儿子来看我。他决定听收音机。他注意到电源线没有插上，就把它插上了。我的朋友对他的儿子能弹奏高保真音响感到既惊讶又高兴，这位自豪的父亲对儿子的聪明才智和技术天赋赞不绝口。

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我什么也没说。然而，后来我发现自己有点生气，因为我感到一种不公平的感觉，因为我没有得到认可。

非常非常奇怪，我心想。他从未想过要寻求表扬。我只是有一天为了听音乐才开的车。但当这种压倒性的感激之情变得明显时，我觉得自己好像错过了什么，现在我似乎在追求一些我原本不想得到的东西。

我来来回回地踱步，脑子里的轮子飞快地转动着。啊!…我现在开始明白，我的内心正在发生两件事，在这里讨论它是非常值得的。我当时的感觉是…

• 一种不公平感。
• 我的能力需要得到认可。

不公正——承认。我已经开始了解一些重要的事情
很多年前，我可能会说出来，以确保我得到认可，同时也需要澄清事实。在我说出来之前，我的内心可能会燃烧。幸运的是，那些日子已经一去不复返了，但仍然挥之不去的是我旧思想的残余，它丑陋的抬头。

对……

“嘿你!你没有承认我的能力!你是我悲伤的根源!”

．.．不准确的定义是错误的相信一个外在的物体(一个人)是我不和谐的原因。

这种不公正存在于我身上，就像这种对能力的认可的需求存在于我身上一样。这是否意味着人们可以预期我的不公正或不公正行为是我性格的一个共同方面?我认真地想了想，最后说“不”。我知道这并不等同于我的真实本性，但我内心的某些东西并不是安静的。我越深入研究，就越感到困惑。这样的困惑与成功的自我探究所能达到的目标是相反的。我不得不开始改变策略，开始专注于“认可”方面。

更多的踱步和挤压我的下巴。慢慢地，一种理解开始渗入我的意识。希望得到认可是首要问题。专注于《Injustice》的次要感受让我感到困惑。显然，不公正的存在，是有原因的。“不正确的认识”是不公平的。“认可”方面是这种不公平的根源。我现在离真正的问题越来越近了。这就是使用“我”的地方。对你我来说，这是一种非常宝贵的理解。

你可能会说我只是在寻求认可，基本上我同意这些想法，但如果这只是一个寻求认可的问题，那么就不得不说……“什么?”。认可的概念又回到了……“我的能力和最大的努力。”再一次，经验的根源包含了对我的直接认同。这是你在进行自我探索时应该记住的。正确的理解不会像“寻求批准”那样含糊不清，因为总有另一个问题可以超越这一点。“我”、“我的”或“我的”这些词，或有关的人无可争议的意义，必须始终包括在最后的分析中。

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突然，我感到一阵可怕的寂静。一种非常强烈的与自我真相紧密相连的感觉。现在我开始明白为什么这种不公正如此突出了。在我的生活中，这种缺乏认可的现象实际上是如此常见，以至于多年来，对不公正的第二种看法继续被错误地证实，并因此被扭曲。因此，我更有可能看到或感知到周围和其他各种情况下的不公正。

在顿悟了“认可”之后，我现在发现，在我的一生中，我并没有给予他人认可。我写这本书的原因正是因为我的生活基本上已经崩溃了，我明白了唯一的出路就是更加关注我的周围、我的家庭、我的朋友、我的工作和我的生活。就个人关系而言，所爱的人主要会因为我缺乏关注而离开……我缺乏意识。

我的思想，我的行为，都清晰地反射到了我身上。这种现象是在物质世界中拥有人类意识的一个显著而自然的方面。我们只能通过感知来认识和理解世界。我们在外面看到的只是我们内心的反映。

对我来说，我可以很清楚地看到这一切，没有不安，没有异议。我向真理低头。这种觉醒对我来说是如此深刻，以至于我真的感觉身体不同了。我也可以把它描述成发生了重大转变。一个“什么”的转变，我实际上不能给它起一个名字，但不知何故，“转变”这个词似乎是合适的。

在这里，我必须指出需要特别注意的地方，不要把所有内在的品质都混淆为主要的品质。尽管这种不公平感在我身上，因为它是次要的，我很高兴地说，我不是一个对待别人不公平或不公正的人。

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你必须确定主要和次要品质，并正确地重新调整你的感知，而不是强加于自己的判断。永远爱和尊重你自己，以及你在自我探索过程中的发现。

现在我们来全面地、最后地讨论一下“认识”方面，因为这是本章的全部内容。

俗话说……“外界看到的东西其实就在你心里。”这就是生命的镜像作用。

通过这个例子，我们得到一个重要的问题。我们如何知道我们的感知是正确的还是错误的?如果除了你以外的任何人都希望得到准确的答案，那么这个问题就非常敏感，充满了脆弱性，但我自己坚持的理解是……

通过我的感知和理解:

• 我的生活在进步吗?
• 我生命中的各个阶段会成为其他新阶段的跳板吗?
• 我是否在每个阶段结束时都能接受剩下的东西?

或

• 我似乎陷入了反复发生的情况，无论是经济上的，职业上的，还是个人方面的?
• 同样的人会再次出现在我的生活中，给我带来同样的情况和戏剧吗?

如果你愿意回答是的对于第一组问题，对于第二组问题，回答“不”，那么，进步和成长似乎是你生活中健康的一部分，你的认知必须以积极的方式对你起作用。

如果情况与上述相反，那么这是一个考虑实施变更的指标。带来真正改变的关键在于探索内心世界的领域。进入你内心深处的旅程。

人的主要方面是意识。我们有自我意识。这是……我们是一种已经意识到我们是一种动物的动物。在这种觉醒中，我们不再是动物，因为我们已经提升到感知、理解和实现的领域。然而，拥有有意识的觉知有一个微妙的陷阱，因为如果一个人积累的经验没有通过冥想完全理解，它会带来错误的感知。这个微妙的陷阱可以把我们锁在动物之上的区域，但在人类发展阶段之下，更高更清晰的意识会带来自由，并释放出创造潜力。

我所说的自由，就是在一定程度上认识、爱和了解自己的自由，这样，恐惧就会大大减少对我们和我们努力实现的美好生活的束缚。而且，在这种自由中，我个人发现自己的渴望和执着本质上都减少了。我仍然有欲望、梦想和目标，但对爱和被爱的痛苦渴望已经溶解在一种意识中，即我就是我生命中多年来一直渴望和寻求的爱。

这并不意味着我不需要人，或者我不希望有一个终身伴侣，相反，我已经发现并实现了我内心的爱……我的内心，我终于处于一个足够自由的位置，开始以一种优雅的方式生活和爱。

在我发现自我之前的那些年里，我渴望爱，渴望被爱，但现在我明白了，这种渴望是一种暗示，表明我内心的爱还没有实现。当然，你可能会欣赏我所谈论的那些东西，它们在你的智力水平上非常适合你，但直到你通过内在工作的道路从体验中意识到你的内在爱之前，那种不安和渴望总是会存在的。

当你最终意识到你内心的爱时，你会毫无疑问地知道你已经达到了那种状态。

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错觉和错觉的区别

认识到你的思想和感知限制了积极的进步并不意味着你的生活是建立在完全的无知和错误的价值观上。它更可能表明理解不完整或不成熟。在自我发现的过程中，新的理解和自我认识将成为你道路上的一盏灯。当自知之灯被点亮时，它永远不会熄灭，因为保持它点亮的燃料是对真理的开明理解和认识真理的能力。培养了精致的直觉，就是拥有了认识内在真理的机制。

另一方面，妄想是一种慢性状态，痛苦是习惯性的，积极成长和进步的潜力变得非常非常有限。在妄想中，愤怒也存在于错误观念的存在中，反映在新的生活体验中，然后被错误地验证，然后成为更长期和扭曲的感知。生活被认为是痛苦的、残酷的、没有同情心的。迷惑性思维通常也会对其他人产生负面的(也许是毁灭性的)影响。

“我从哪里开始?”

你必须放大你的直觉。如果你已经认为自己是一个直觉型的人，但仍然认为需要改变，那么你的直觉就不被允许在你被困住的生活领域出现。

如果你信仰上帝，那么就祈求帮助，并相信这样的帮助会显现出来。如果你不相信上帝，那就相信你自己，相信人性超越的战斗精神，不能容忍愚昧……尤其是对自我的无知。

现在来看看最后一段。每一本书都是为了激励和提升有着不同信仰和看法的人。希望每个人都能找到灵感的精髓，培养信念和勇气的品质，最终为未来的旅程带来融合、和谐与和平。如果令人振奋的灵感是这样的话，那么我们能说这种品质来自哪里呢?这种坚持下去的意志来自内心深处的体验……这本书里没有，其他地方也没有。从内部。

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值得注意的是，这个积极激励内心体验的特殊例子与上帝是否存在的争论无关。我们都知道内在的经验来自于内在，必须承认它是驱使人类度过困难时期的强大动力。这就是人类精神的本质。这是灵性的。

没有两个人对生活的看法完全相同，因为我们都从自己独特的角度看世界。

就像我们的每只眼睛都相隔很短的距离一样，左眼看到的图像和右眼看到的图像是不一样的。从不同的视角所看到的东西略有不同;不可能是一样的。令人惊讶的是，正是大脑整合了这些不同的图像，通过赋予我们3D视觉来扩展视觉感知。同样，各国人民的个人看法也可以纳入人类的共同意识，以便对世界有更清楚和更准确的界定。在写这本书的过程中，我是在向世界贡献我的理解，这些理解对我的生活产生了积极向上的影响。

发展直觉。

在探索者的早期阶段，培养直觉需要仔细的关注。你的目标会以……的形式出现"沉默的知识，毫无疑问"．

你直觉的浮现不是以文字或图像的形式出现的。它是深沉而宁静的(不要把它与某种幻想中的神秘幸福相混淆)。

当直觉反应显现时，你将不会被合理化和问题所困扰，因为这些都是心理和逻辑过程的产物。沉默的知识来自于你内心深处的精神自我……真正的自我，它超越了所有的戏剧和困惑。

这也有助于将心灵视为将真我带入世界的手段，真我在引导你度过日常生活中提出的奉献。

如果真我是一辆汽车的司机，那么头脑就是方向盘，对司机的方向做出反应，然后让汽车(物理身体)朝着所需的方向行驶。显然，在我们的日常活动中，有一种自动导航，它有效地帮助我们度过每一天。当我们进入不熟悉的领域或需要调整航向时，自动驾驶仪就需要被取代，控制权就需要交还给驾驶员……真我。

我们需要自信地调谐并聆听无言的知识。

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所有这些哲学和理论并不是要对任何人指指点点，而是要唤醒这样一个概念:总有一个更高的真理有待发现，它可以让你在考验中放松。这个更高的真理将阻止你在必须通过的真正困难中背负任何不必要的负担，并引导你在日常生活中充满信心。

通往自由和启蒙的道路是获得一种生活的方式，在这种生活中，进步是你生活的重要属性。在这里，对开悟这个词的用法有一个清晰的理解是很重要的。它通常被用于与神秘宗教相关的精神语境，或个人灵魂与上帝的最终结合(有时被称为涅槃或三昧)。但在我们的日常生活中，在家庭和工作等的需求中，仍然可以通过应用对真理和自我认识的爱来美丽地增强，使生活没有困惑和冲突。通过激活觉知哲学所带来的启蒙程度只能丰富你的生活。

改变我们赖以生存的价值观是一项艰巨的任务，但通过看到并专注于这些努力所能带来的好处，你会意识到，你可以成为你的主要能量来源，并推动你追求成为新的人。

韧性．.．“坚持的能力”，将有助于改变你的生活方式，因为你的思维转变了，态度也转变了，因为你看到了新的和好的事情。

信仰．.．“没有具体证据支持的确定性”，这将是许多新特征中的第一个，让你开始你的道路，给你一个相信的目标。

爱．.．"自我和他人的自由"带给你一种自由，打破任何试图将你与过去捆绑在一起的限制。当我们做了一件好事，我们可以肯定好事会回报给我们，所以继续朝着内心的善良和真理行动，我们就会看到我们渴望的变化开始在我们的生活中变得真实和永久。

意识到你生活中问题或痛苦的原因，就是迈出了改变这些不受欢迎方面的第一步。如果你希望你的生活中有好人，那么你的思想就必须反映出这些品质，这样其他人就能看到他们，并被他们吸引。如果你想让人们意识到你的爱、你的需要、你的希望，那么你的思想必须在你自己的本性中表现出同样的意识。如果你想让信任和真诚的人成为你生活的一部分，那么这些品质也必须明显地体现在你自己身上。如果你想在你的生活中遇到诚实的人，那么你必须始终以真理为生活准则。

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在做出这样的改变之后，生活的镜像作用将有助于将这些方面带入我们的生活中，并始终享受。

如果我们向自己的价值观和内在真理妥协，我们就会牺牲我们已经获得的生活质量，失去在真理、和平与爱中生活的自由。

第二好的想法会给你带来第二好的情况和人。只要你愿意活出最真实的自己，相信你有权利在生活的各个方面做到最好，那么你一直在追求的美好就一定会来到你身边。

到目前为止，我们所讨论的都是关于我们天性中可能表明需要改变和成长的方面，但承认你在别人身上看到的爱也很重要……你在别人和这个世界上看到的美好，只有你自己才能欣赏，因为这种品质活在你心里。不要以为生活只会反映一个人的不足;生活也会让你的美丽得以展现。你所看到的“外在”的美好其实就在你心中。

思考:

我的镜子里一片混乱。

我看到的模糊的图像不是我想的那样。

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