视频:帮助别人，就是帮助自己

当我们关心和关心他人时，我们会改善自己的健康和幸福。斯蒂芬·g·波斯特，我们的嘉宾HealthyPlace心理健康电视节目谈到了他的经验，帮助别人的治愈力量，也谈到了这个简单的善良的活动如何帮助你度过生活的挑战。

目前还无法获得波斯特的视频。这是一个关于帮助别人的不同视频，你可以从中获得乐趣。

关于斯蒂芬·g·波斯特，我们在“帮助的隐藏礼物”节目中的嘉宾

斯蒂芬·波斯特他是石溪大学预防医学教授，社会医学部门负责人，医学人文、关怀和生物伦理学中心主任。他被公认为在科学研究、哲学和灵性的综合背景下研究利他主义、爱和同情的领导者。他最近的一本书是与乔西-巴斯(2011)合作出版的《帮助的隐藏礼物:给予、同情和希望的力量如何让我们度过困难时期》。

访问Stephen G. Post的网站可以了解更多信息:http://www.stephengpost.com/

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