某些生活经历可能导致焦虑症

有许多触发器可能导致焦虑和恐慌攻击。一些触发包括：

• 悲伤 -在家庭中死亡，父母的死亡，一个亲密的朋友死亡，配偶

• 财政困难 -失去工作，压倒性，工作中的问题等。

• 主要创伤-如：

  • 被殴打或抢劫

  • 在汽车事故中

  • 参与一个主要的自然灾难，如地震，洪水，火和龙卷风

  • 目睹暴力犯罪

  • 威胁危及生命的经历

  • 童年创伤/滥用

• 离婚或留下虐待关系

• 主要疾病

我们也可以积累压力，可能需要数周，几个月甚至几年来达到沸点。当压力达到这个水平时，它会导致焦虑进入一个重要问题，导致一个人的生命中断。

并非所有焦虑触发来自“坏”事件。触发焦虑的情况也可能有“好事”;例如，规划婚礼，有婴儿或开始新的关系。

还有模仿焦虑症的条件，如甲状腺雷竞技到底好不好用功能减退，低血糖和二尖瓣脱垂综合征。这是具有专业评估重要的原因之一。

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