这是惊恐发作吗？

问：如果可能的话，我想有一些建议？在过去的两周里，我去过急诊室两次。我认为，第一次去医院，我被诊断出患有膀胱感染，并被送入抗生素，直到它们消失了，那很好。

所有抗生素都消失了大约两天后，我还有另一件怪异的身体（攻击）将我带回急诊室。在医院度过了几个小时后，他们告诉我我的感染已经消失了，我可能只是恐慌发作。什么，我？没门！我只是不是那样。因此，我回家试图放松，但它继续发生。我决定尝试一个针灸师，她给了我的草药药，我认为他们正在帮助，但今天我觉得这再次开始发生。我是怎么了？

因此，我去了值班医生，并向那里的医生解释了整个事情。他给我Xanax并说去看神经科医生。这就是我发生的事情：我开始感到完全匆忙的感觉，不久之后，我感到害怕我可能会昏倒。在整个磨难中，我倾向于变得非常冷，有时会无法控制地摇晃和混蛋。我谈论过的所有人都以不同的方式经历恐慌发作，我只想知道您是否听说过这些症状？我真的认为这是身体上的事情，认为我会突然死亡。当我的丈夫离开时，我最害怕这一点，我独自一人回到家。你能告诉我你的想法吗？
一个。我们无法诊断。这确实需要由您的医生来完成，因为惊恐发作可以模仿许多身体疾病。从您写的内容来看，您的症状是自发恐慌发作的典型特征。如果您进入我们的网站上的研究页面并检查研究“对不发达的恐慌攻击的分析”，您将看到您描述的症状，包括担心我们会因攻击而死。

对于您来说，进行全面的体检以排除任何身体原因很重要，但是如果没有发现身体原因，您非常重要的是：

*接受诊断。如果没有，您只会增加焦虑，攻击的频率可能会增加。当您可以接受诊断时，您可以在实际开始之前向前迈进并打破周期。恐慌发作/恐慌症不是无期徒刑，也不反映您或您的能力。实际上，如此众多的富有创造力的人，其中一些人在艺术中很有名，都有这些攻击。
*尽可能多地了解攻击，这反过来会减轻您的恐惧。
*考虑看到认知行为治疗师。他们可以帮助您减少对经历的恐惧。
*请注意，Xanax和所有其他镇静剂都是令人上瘾的，并且上瘾可以在服用任何这些药物的2-4周内开始。退出这些药物包括增加惊恐发作和焦虑。

当您说“没办法，我只是不像那个”时，您可能没有意识到我们都这么说或对它的变化，'这不是我，我不是这样'！很难想象我们可以遇到这种类型的问题。这种攻击有一种遗传易感性，如果家庭中的一个人有它们，也会有其他人。在我们的父母和祖父母的一代中，它从未被诊断出来，在这些世代中，它可能非常隐藏，也没有谈论。攻击可能是由您的感染引起的。我们中的许多人都在疾病后发展攻击。

您的理想位置可以防止恐惧，焦虑，恐慌发作周期发展。如果我们可以进一步帮助您，请随时与我们联系。

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