惊恐发作的原因:是什么引起惊恐发作?
专家们对恐慌症发作的原因并不清楚。一些研究表明,慢性和急性压力、创伤性事件、慢性换气过度、过量摄入咖啡因或兴奋剂、疾病或环境的突然变化都可能是某些人恐慌症发作的原因。这些事件可能会不适当地触发身体的自然战斗或逃跑反应,导致攻击。
了解恐慌症发作的原因
恐慌症发作的原因很多,而且多种多样,就像大多数精神疾病一样。研究表明,有些人继承了体验的倾向恐慌症。尽管如此,在特定的情况下,没有恐慌症家族史的看似健康的人也会有恐慌症。
这些风险因素可能会增加一个人患恐慌症的倾向和发展恐慌症包括:
- 生活压力大(经济压力大,子女或配偶有严重疾病,家庭虐待等)
- 童年有性虐待或身体虐待史
- 经历创伤性事件(强奸、严重事故或类似9/11恐怖袭击)
- 离婚或爱人的死亡
- 家族中有恐慌症或恐慌症的病史
- 大脑特定部分功能的改变
某些疾病也会引起恐慌症发作。雷竞技到底好不好用二尖瓣脱垂(MVP)是指当心脏的二尖瓣不能正常关闭时发生的问题。心脏有点小问题,但需要医生监护。如果你正在经历恐慌症发作,你需要寻求医疗帮助,排除MVP和其他一些可能导致恐慌症发作的疾病:雷竞技到底好不好用
- 甲状腺机能亢进
- 低血糖症
- 药物戒断
- 过量服用兴奋剂,如咖啡因
- 使用非法兴奋剂,如可卡因和安非他明
当然,使用任何类型的非法药物都指向你生活中的其他问题,这些问题需要医疗保健专业人员的帮助。当你恐慌症发作时,寻求帮助是个好主意,即使这是你第一次。医生会检查上述情况和问题,这可能最终挽救你的生命,因为如果不治疗,其中一些是危雷竞技到底好不好用及生命的。
主要的生活变化-引起恐慌的一个常见原因
如果你已经开始恐慌症发作,考虑生活中任何重大的改变都是可能的原因。也许你刚从大学毕业,进入职场,结婚,生了第一个孩子,或者搬到远离家人和朋友的地方。这些事件中的任何一个都可能引发一系列的恐慌症。
另一个引起恐慌症的常见原因是离婚或爱人的死亡。离婚和死亡会引起许多人类似的情绪反应,两者都会导致巨大的压力,这可能会导致一些人恐慌症发作。
如果你正在经历这些重大的生活变化,加入一个支持小组或看治疗师是一个好主意,但如果你的恐慌发作开始于或在你经历重大的生活变化前后,你就必须寻求帮助。
APA的参考
格拉克(2012年1月17日)。惊恐发作的原因:是什么引起惊恐发作?, HealthyPlace。2021年1月24日从//www.lharmeroult.com/anxiety-panic/panic-disorder/panic-attack-causes-what-causes-panic-attacks取回