最常见的恐惧症，最不寻常的恐惧症

恐惧症非常普遍，在所有年龄组中都可见。许多常见的恐惧症都是在儿童时期产生的。最常见的恐惧症包括那些大多数人都听说过的，比如害怕蛇或蜘蛛;然而，最不寻常的恐惧症可以是任何事情，比如害怕过马路或害怕看书。

恐惧症是对某物或情境的非理性、夸张和持续的恐惧。更严重的恐惧症，比如社交焦虑障碍或伴有广场恐怖症的恐慌症在美国，许多人等了10年以上才得到治疗，到那时，社交技能和生活质量可能会大大受到影响。¹

好消息是恐惧症的治疗，以药物和/或治疗的形式可以非常有效地处理常见的和不常见的恐惧症。

最常见的特定恐惧症

而一个特定的恐惧症可以围绕任何物体或情况，一些恐惧症是常见的，特别是在某些年龄组。一些最常见的恐惧症类型包括:²

• 动物恐惧症平均在7岁时出现
• 血液恐怖症的平均年龄是9岁
• 牙齿恐惧症平均在12岁时就开始了

相比之下，不太常见的恐惧症，比如广场恐惧症和幽闭恐惧症(害怕封闭或狭窄的空间)，通常要到青少年晚期或成年早期才会发展。

一些最常见的特定恐惧症包括:

• 恐高症——恐高症
• 痛感恐惧症——对疼痛的恐惧，或者rhabdophobia——对被打败的恐惧
• 蜘蛛恐惧症——害怕蜘蛛
• 恐水症——恐水症
• 恐蛇症——害怕蛇
• 翼飞恐惧症——害怕飞行

不寻常的恐惧症

与最常见的恐惧症(涉及经常让人害怕的东西)相反，不寻常恐惧症可以是环境或日常生活中的任何东西。大多数人不会认为这些情况或物体具有威胁性，但患有恐惧症的人可能仍然会有恐慌反应。

一些更不寻常的恐惧症包括:^3.

• 过马路恐惧症——害怕过马路
• 重力恐惧症——对重力的恐惧
• 恐书症——对书籍的恐惧
• 恐纸症——恐纸症
• 恐紫症——对紫色的恐惧
• 四川恐惧症——害怕中餐

文章引用

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