恐惧症的类型：社会恐惧症和特定的恐惧症

具有不同类型的恐惧症的人经常认识到他们的恐惧是不合理的，没有真正的危险存在，但大多数需要帮助以克服他们的恐惧症。这恐惧症的定义对对象或情况的恐惧是一种压倒性的，持续的，不合理的恐惧。

根据精神障碍的最新版本（DSM-IV-TR）的最新版本的诊断和统计手册，有三种类型的恐惧症（DSM-IV-TR）：

• 社交恐惧症（又名社交焦虑症）
• 特定（或简单）恐惧症
• 广播恐惧症- 害怕独自在公共场所

每种类型的恐惧症都可以严重变化 - 从轻度到严重的衰弱障碍。较早的恐惧症发展，等待恐惧症的时间越长，从中恢复越难。没有待遇，一个人有时会留住避免他们的害怕生活的生活。

社交恐惧症

美国约有1500万成年人有社会杂乱障碍，最早的症状最多症状。社交恐惧症不仅仅是羞怯的感受。社会恐惧症涉及自我意识到瘫痪的程度。社会恐惧症源于担心其他人将判断负面判断和过度审查。

社交恐惧症的例子包括：

• 害怕公众说话
• 害怕使用公共厕所
• 害怕与其他人一起吃饭
• 害怕社会接触一般

社交恐惧症可能是如此严重，以限制某人的人际关系接触。如果发生这种情况，恐惧症可以防止社交技能从开发和防止社会联系，友谊或关系。

社交恐惧症往往是广播恐惧症的前身，这可以被视为社会恐惧症的恶化。Agoraphobia常常将恐惧症传播到更多的情况惊恐发作。这可能是由于延迟治疗而发生。在寻求疾病的帮助下，超过三分之一的人有社交恐惧症报告等待10年或更长时间。¹（拿我们社交焦虑症测试）

什么是特异性（简单）的恐惧症？

特定或简单的恐惧症是对特定对象或情况的恐惧。大多数人都熟悉这种类型的恐惧症。例如，许多人害怕蜘蛛;如果一个人的恐惧是不合理的夸张，这可能会作为一个特定的恐惧症分类。具有特定恐惧症的人积极寻求避免令人恐惧的对象或往往损害日常生活的情况。

有五种类型的特定恐惧症，它们包括：²

• 动物 - 常见的例子包括恐惧狗，蛇或蜘蛛
• 自然环境 - 实例包括恐惧高度，水或雷暴
• 血液注射/伤害 - 常见的例子是对疼痛的恐惧或被殴打
• 情境 - 例如飞行或电梯的恐惧
• 其他 - 没有特别适合另一个亚型的恐惧症

特定的恐惧症经常在年轻时发展。动物恐惧症瞄准最年轻的年龄组，可以在平均年龄七岁的时候开始。其他早期发育的恐惧症包括年龄九岁和牙恐惧症年龄的血液恐惧症。

文章参考文献