患者和护理人员平衡双相情感障碍生活指南

双相情感障碍患者的重要注意事项

要意识到可能需要立即的帮助。双相情感障碍患者——以及他们的亲人——应该意识到，有时可能需要医疗护理立即．这可能意味着拨打911或去急诊室。以下是一些行为的例子，这些行为可能意味着双相情感障碍患者已经失控，需要被控制立即专业的医疗护理

• 有自杀的想法或计划的
• 做伤害自己的事
• 暴力地对待人、宠物或财产的
• 不吃
• 不能照顾自己的

寻求酒精或药物滥用问题的帮助．超过60%的双相情感障碍患者也有酗酒或滥用药物的问题。有一些证据支持以下关于酒精和药物滥用与双相情感障碍之间关系的理论。

• 双相情感障碍可能会使一个人更容易使用和滥用药物和酒精。
• 酗酒或滥用药物可能会引发双相情感障碍患者的发展，因为基因组成。
• 双相情感障碍、酗酒和药物滥用可能有共同的生化或遗传原因。

酗酒和吸毒会对任何人的生活造成灾难性的影响。研究表明，当双相情感障碍患者对酒精或药物上瘾时，可能会导致各种各样的问题，包括:

• 更多的复发和住院
• 服药依从性差
• 更糟糕的社交和工作成功
• 更高的自杀率

吸毒或酗酒的问题不容易承认。有时人们甚至没有意识到他或她有一个需要解决的问题。与医疗专业人士谈论酒精或药物可能出现的问题是获得帮助的重要第一步。

要注意自杀的风险．有自杀的想法或行为是最危险的紧急情况双相情感障碍患者。关于双相情感障碍和自杀的事实是严峻的，但双相情感障碍患者和他们的亲人应该意识到这一点。

大约25%的双相情感障碍患者在一生中的某个时候尝试过自杀。

大约11%的双相情感障碍患者会自杀。预防自杀包括减少获取自杀手段的途径和增加获得支持系统(卫生保健专业人员、家庭成员和朋友)的途径。

确保治疗你的双相情感障碍的医生知道你有任何其他疾病雷竞技到底好不好用．双相情感障碍的处方药治疗必须安全有效地与你接受的其他医疗条件的治疗相协调。雷竞技到底好不好用特别是，一定要让你的医生知道你是否有或正在接受治疗:

• 肥胖
• 糖尿病
• 高胆固醇
• 心脏、肝脏、肾脏或肺部疾病
• 癌症
• 甲状腺疾病
• 艾滋病毒感染

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学会识别躁狂(情绪严重升高)复发的早期预警信号．如果你认为你正在走向躁狂发作，及早就医是明智的。尽早看医疗保健专业人员可以帮助确保您在发作过程中尽早得到充分的治疗。

有许多迹象和症状，患有双相情感障碍的人可能会经历，如果他或她正在走向躁狂发作。这些被称为“前驱症状”的体征和症状，因人而异。

前驱症状意味着这些体征和症状有时是在躁狂发作发作之前经历或观察到的。研究发现，某些前驱症状和体征在躁狂发作之前更为常见。下面列出了这些方法。

躁狂-常见的前驱症状和体征:

• 睡眠不足或对睡眠缺乏兴趣
• 从事冲动的活动
• 思绪万千
• 表现得比平时更暴躁
• 容易兴奋或感到不安
• 盲目消费
• 体重或食欲的剧烈变化

要认识到自己身上的迹象和症状并不总是那么容易。尽你最大的努力去关注你的思想和身体告诉你的东西。如果事情看起来不对，告诉别人。确保这个人是你可以信任的人，以确保你能得到及时的医疗照顾。

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