双相抑郁伴焦虑:什么治疗有效

双相抑郁和焦虑是一种常见的组合。大约75%的人患有双相情感障碍至少有一个焦虑性障碍(美国精神病学协会，2013)。焦虑症，比如广泛性焦虑障碍(GAD)，社交焦虑障碍,恐慌症是与双相情感障碍同时出现的最常见疾病;此外,这些焦虑障碍的症状更容易在一段时间内发作双相抑郁比一集躁狂．考虑到伴有焦虑的双相抑郁症发生得非常频繁，了解更多关于这些情况、这种组合如何影响人们以及什么治疗方法有效是很重要的。雷竞技到底好不好用

焦虑极大地影响了双相抑郁症患者的经历，包括他们经历的症状以及他们对治疗的反应。这两种疾病相互恶化。的情节抑郁和焦虑比单独发生时更持久、更严重。长期前景也更糟，很大程度上是因为治疗共病性焦虑和双相抑郁更加困难。

伴有焦虑的双相抑郁症:症状和影响

双相抑郁和焦虑会让对方表现出最坏的一面，如果你同时面对这两种情况，事情就会变得非常困难。雷竞技到底好不好用因此，你可能会经历诸如高度担忧和恐惧等症状，焦虑袭击，更严重抑郁症．

这两种同时发生的疾病会产生不良影响，干扰生活，例如:

• 避免会增加焦虑的人、情境和事件
• 由于焦虑回避而产生的孤立而加深抑郁
• 因为抑郁而对世界的黑暗看法消极的想法模式
• 因为这种黑暗的世界观而增加了忧虑、恐惧和不安
• 滥用药物的可能性增加
• 生活质量下降
• 自杀意念,行动

焦虑症是很难忍受的。双相抑郁症也是如此。不幸的是，当它们同时发生时，治疗比单独发生要困难得多。虽然困难，但也不是不可能。治疗是可行的，只要有耐心，你就能找到治疗伴有焦虑的双相抑郁的正确方法。

焦虑和躁郁症:有效的治疗方案

每个患有双相抑郁和焦虑的人都是独一无二的。对一个人有效的治疗方法可能对另一个人完全无效。虽然没有一种单一的治疗方法对每个人都有效，但几乎每个人都有适用的方法。这是一个了解和考虑你的选择，并与你的医生一起找到最有效的方法来保持你的心理健康的问题。

双相抑郁伴焦虑的有效治疗方法包括:

• 抗抑郁和焦虑药物，通常是不同处方的组合
• 个人的治疗
• 家庭治疗

双相抑郁伴焦虑的药物治疗

药物治疗几乎总是出发点。你的医生可能会开处方心境稳定剂．接下来，他们可能会开出处方抗抑郁药治疗焦虑，虽然在双相情感障碍在美国，抗抑郁药会引发躁狂或诱发慢性抑郁状态。如果你确实使用抗抑郁药，你的医生会仔细监测你，并根据需要调整你的药物。

作为抗抑郁药的替代品，你的医生可能会让你尝试一下苯二氮平类药物来治疗焦虑．苯二氮卓类药物不会加重抑郁症或躁狂症，但它们确实有耐受和依赖的风险。最后，你可能还会收到非典型抗精神病药的处方。

如果一种药物不起作用，你不必感到挫败。所使用的每一类药物(从情绪稳定剂到抗精神病药，以及介于两者之间的所有药物)都含有大量的药物。找到正确的组合通常是一个反复试验的问题。

你可能需要和你的医生谈谈副作用。同时患有这两种疾病会使你对药物副作用更加敏感，特别是当药物对你来说是新的时候。了解并与你的医生沟通会帮助你找到一种没有无法忍受的副作用的药物。

药物治疗几乎总是伴有焦虑的双相抑郁的第一线治疗。除了药物之外，治疗在减轻症状和改善生活方面也非常有效。

焦虑和双相抑郁症的治疗

个人和家庭治疗对双相抑郁和焦虑的治疗都有帮助。个体治疗可以让你应对挑战并培养应对技能。家庭治疗也是这样，但它是以整个家庭都在场的集体治疗方式进行的。两者都能帮助人们提高生活质量。一些类型的治疗已经被证明有帮助，包括:

• 认知行为疗法
• 放松训练
• 人际和社会节奏疗法(跟踪活动，并创建稳定可靠的常规)

药物和治疗是治疗双相抑郁和焦虑的有效方法。虽然找到正确的治疗方法并不总是一个快速简单的过程，但这是有可能做到的。你可以尽量减少这些疾病的影响，过上有质量的生活。

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