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最恐惧的多重人格障碍的症状之一(也)是离解健忘症。当头脑身体其它部位和分裂的意识,很容易忘记一切与他人对话。我花了几年前我理解这通常被忽视的症状,只要控制它和我的日常生活。
我将状态明显:在进食障碍(ED)复苏的人约会是很困难的。因为我和我的丈夫是未来我们结婚11周年纪念日,我想借此机会讨论形成良好的人际关系的挑战当一方在一个。
医疗创伤是一种弱势的创伤往往发生精神病患者。例如,当我19岁的时候,我寻求治疗然后我认为双相情感障碍,和医生的反应我留下心理创伤,至今仍然影响着我。
季节的变化有时会让我们感到喜怒无常,添加季节性抑郁症自残的欲望,你可能会有问题。尤其是在冬天的时候,很难保持积极当你看到你的窗外是一片灰暗。季节性情感障碍(SAD)可能发生在这些时候,让我们感到沮丧,伤心。抑郁也可以燃料自残的冲动,这是至关重要的应对技巧和大量的练习自爱当外面很黑。
心理健康之间的联系耻辱和触发警告是多方面的,这意味着导航触发警告可以很复杂。心理健康触发器通常容易被视为软弱或可笑的,但他们是非常真实的,警告可以帮助人们准备情况。然而,那些不希望触发警告也会感觉被“污名化”的人。
COVID-19流行仍在我们中间,社会距离规则将影响冬季节日庆祝活动,但您可以使用科技来关闭差距与你所爱的人。如果你经常有巨大的家庭聚会,也许今年减少长途的亲朋好友将出席。这可能使你感到悲伤和断开连接。然而,技术的使用可以帮助你和你所爱的人庆祝节日。继续阅读这篇文章,了解如何利用技术为假期。
我注意到在试图把本周的主题的文章,我经常写关于焦虑的个人经历,但直到现在,还没有包括寻求帮助当你焦虑。我有时会提出与焦虑,比如帮助别人但我很少讨论如何寻求帮助当你感到焦虑。
耻辱如何损害关系?毕竟,耻辱一直是几千年来人类文化的一部分。的一件事,使人际关系和社会结构独特,可以说是每一个文明社会的一个必要组成部分。不过,我相信有心理健康问题经验的人羞愧不成比例的高水平,这不仅可以是非常有害他们的复苏,但也与周围的人的关系。
我最近经历了快速减肥从焦虑,感觉就像一个恶性循环,永远不会结束。每顿饭我错过了我的焦虑恶化,每一磅我输了。这是完全压倒性的和可怕的,但我得到了通过。往下读,学习我能够停止的循环迅速减肥,恢复健康的体重。
谢谢你伸出很难谈什么你感到如此脆弱,所以我感谢你愿意分享。我很抱歉听到你在痛苦,但我想鼓励你去寻找资源,可以帮助。我们的心理健康咨询服务和热线号码页面是一个很好的起点。这些资源是安全、保密和总是可用的。这是页面链接://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。我知道通常是很困难的,但请继续接触。
真诚地,
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
HealthyPlace评论主持人