博客
杰西卡·卡蕾
我有一个护身符,我带着我到处去,这有助于保持我的自尊强。一块护身符是一个好运,但它也可以作为触发唤起记忆或情感反应。这是我的护身符的故事对我的自尊和如何使用自己的之一。
法院Rundell
快速的体重变化由于精神疾病已足够有挑战性没有和人打交道的反应。我经历过快速减肥和获得三次。我幸存下来的最显著的体重变化是一个30磅的损失,使我看起来像一个骨架与我的眼睛下的黑眼圈。唯一更令人震惊的是有人告诉我我多好。
Krystle蠕虫类
最恐惧的多重人格障碍的症状之一(也)是离解健忘症。当头脑身体其它部位和分裂的意识,很容易忘记一切与他人对话。我花了几年前我理解这通常被忽视的症状,只要控制它和我的日常生活。
Hollay Ghadery
我将状态明显:在进食障碍(ED)复苏的人约会是很困难的。因为我和我的丈夫是未来我们结婚11周年纪念日,我想借此机会讨论形成良好的人际关系的挑战当一方在一个。
梅根·格里菲思
医疗创伤是一种弱势的创伤往往发生精神病患者。例如,当我19岁的时候,我寻求治疗然后我认为双相情感障碍,和医生的反应我留下心理创伤,至今仍然影响着我。
Martyna Halas
季节的变化有时会让我们感到喜怒无常,添加季节性抑郁症自残的欲望,你可能会有问题。尤其是在冬天的时候,很难保持积极当你看到你的窗外是一片灰暗。季节性情感障碍(SAD)可能发生在这些时候,让我们感到沮丧,伤心。抑郁也可以燃料自残的冲动,这是至关重要的应对技巧和大量的练习自爱当外面很黑。
劳拉·a·巴顿
心理健康之间的联系耻辱和触发警告是多方面的,这意味着导航触发警告可以很复杂。心理健康触发器通常容易被视为软弱或可笑的,但他们是非常真实的,警告可以帮助人们准备情况。然而,那些不希望触发警告也会感觉被“污名化”的人。
玛莎Lueck
COVID-19流行仍在我们中间,社会距离规则将影响冬季节日庆祝活动,但您可以使用科技来关闭差距与你所爱的人。如果你经常有巨大的家庭聚会,也许今年减少长途的亲朋好友将出席。这可能使你感到悲伤和断开连接。然而,技术的使用可以帮助你和你所爱的人庆祝节日。继续阅读这篇文章,了解如何利用技术为假期。
乔治Abitante
我注意到在试图把本周的主题的文章,我经常写关于焦虑的个人经历,但直到现在,还没有包括寻求帮助当你焦虑。我有时会提出与焦虑,比如帮助别人但我很少讨论如何寻求帮助当你感到焦虑。
法院Rundell
我最近经历了快速减肥从焦虑,感觉就像一个恶性循环,永远不会结束。每顿饭我错过了我的焦虑恶化,每一磅我输了。这是完全压倒性的和可怕的,但我得到了通过。往下读,学习我能够停止的循环迅速减肥,恢复健康的体重。