博客
米兰达卡
如果不是我每周的虚拟治疗，我的逃避依恋行为会给我的隔离生活带来更多的混乱。什么是回避依恋?它不是精神障碍或疾病。相反，这是一种依恋方式。
Laura A. Barton.
在这个世界都在推动积极向上的行动的时候，当你做不到的时候，事情就会变得特别困难。事实上，在困难时期与自己的心理健康作斗争是可以的，这没有什么可羞耻的。尽管所有的信息都断言挣扎不是一个可接受的回应，但它确实是。
乔治Abitante
我不知道你是怎么想的，但是我已经开始注意到焦虑的期望在我的大脑中占据了更大的一部分。一种奇怪的紧张气氛正在形成，使当前的情绪挣扎与似乎充裕的时间对立起来。我能做的事少了，不是应该做得更多吗?但难道我不应该因为社交距离的情感需求而减少对自己的依赖吗?这只是你在这段时间内可能经历的焦虑预期冲突的两个例子。
金正日伯克利
假设自我伤害的人是可以理解的，因为他们想要结束自己的生命。这是可以理解的，但错误。虽然自杀企图往往涉及潜在致命的自我伤害的行为，但我们与非对自我伤害（NSSI）斗争的人的行为都不希望死亡。如果有的话，我们真正想要做的就是生存。
霍莱ghadery.
在饮食失调恢复中庆祝你的生日是一项挑战。生活中有太多的庆祝充满了期待，对于我们这些正在恢复的人来说，这些期待的重量可能会让我们感到严重。
阿曼达·理查森
对大多数人来说，在COVID-19危机中保持控制几乎是不可能的，特别是正在康复的吸毒者。当我们一天一天地面对这一危机时，如何才能使戒毒者重新获得控制和镇定，即使是在小事上?
Tanya J. Peterson, MS, NCC
想要隐藏焦虑是正常的反应。作为逃离战斗或飞行响应的逃离部分，它很难过。这是一种自我保护的反应，面对焦虑宣传触发器。问题是它的使用有限。虽然它可能保护我们免受特定情况下的危险甚至不适，但如果躲避焦虑是我们处理它的主要方式，我们严重限制了我们的生活。但是，难以覆盖这种脉冲，特别是如果你一直在做它很长一段时间。为了帮助您出现隐藏并拥抱您的生活，这里有四种阻止焦虑的方法。
是的，这听起来剪切和干燥，但我理解这种情况。我去过那里。教堂聘请了牧师不是他的妻子。你没有收到薪水。你不欠他们自己的每一滴。如果你想和他在一起，请告诉他没有不确定的术语，你不会“放弃”，并在贝克和召唤每个愿意你的人的召唤。一个真正的仆人，在她的心中何时，以及她在她的心中肯定，上帝告诉她，而不是人们的兴趣。上帝希望你知道你已经足够了。
我的名字是Natasha Tracy，我是这里是博客经理。
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谢谢你！
- Natasha Tracy.
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