博客
八月队列
作为自闭症变性人的生活几乎从一开始都很复杂。作为一个未确诊的自闭症儿童，我并没有考虑到我有什么不同，直到我的姐姐开始指着它。与一位自以为是，姐姐告诉我要穿什么，如何与男孩握手，玩什么运动，以及如何行动教会我如何伪装我的自闭症，并将我的奇偶保持对自己。当我如此忙于努力时，我怎么可以是奇怪的，跨性别或不同的？
玛莎豪克
随着世界上发生的所有变化，许多人都感觉好像他们没有控制任何东西，并且正在失去他们找到内心力量的能力。然而，寻找健康的内部力量可能导致精神健康和生活质量提升。以下是一种利用和找到内部电力的方法。
Heidi Green，Psy.d.
你可能已经接触到了有害的正能量。你可能有一个朋友，即使你知道他们正在经历艰难的时刻，他们也总是看起来非常快乐。虽然我们大多数人都在努力保持快乐和健康，但当积极变得有毒时，可能会有太多好的东西在发挥作用。
乔治Abitante
是的，我们今天会在博客上用到一点数学知识，但是我们要用它来完成一项不寻常的任务——控制焦虑。我能感觉到你的怀疑但请听我说，数学可以控制你的焦虑。
伊丽莎白caudy
作为一个女权主义者，我认为所有的女人都是美丽的，除了我。我觉得我很丑。我觉得我丑是因为我胖。我胖是因为我吃了治疗分裂情感障碍的药物。我认为其他胖女人都是漂亮的，而且各种尺寸的美丽都有，除了我。是的，我知道这听起来有些矛盾。但不妨这样想:服用本应有助于心理健康的药物，却让你觉得自己很丑，还让你担心患上2型糖尿病等健康并发症，这种感觉如何?
金伯克利
我们经常认为恐惧和痛苦是不同的经历，一个身体上的，一个情感上的。然而，情感上的痛苦就像身体上的伤害一样真实，当自残和焦虑交织在一起时，它们可能会形成一个恶性循环，很难摆脱。
Tanya J.Peterson，MS，NCC，Dais
夜间焦虑会让你难以入睡，难以保持睡眠状态。不知为什么，焦虑在晚上似乎比白天更大;也许是因为世界很安静，而你正试图获得一些急需的睡眠。夜间的忧虑让人筋疲力尽，会让你感到疲倦，但第二天你会兴奋起来。辗转反侧，纠结于焦虑的想法和感受是很自然的，但这样做只会加剧焦虑，让它们变得更加烦人。请继续阅读，了解如何处理夜间焦虑和担忧的技巧。
梅根巷
在恋爱关系中，言语虐待是不可接受的，但我常常想，言语虐待是否可以原谅。经过15年的头脑风暴和治疗，我得出了一个结论——言语虐待在某些情况下是可以原谅的，但是，施虐者必须自己努力，付出必要的努力，并真正改变。
梅根格里菲斯
在整个康复过程中，我学到的最重要的一件事是，我不仅仅是从抑郁和焦虑中恢复;我正在从对自己的负面核心信念中恢复。现在，我已经通过药物治疗和认知行为疗法(CBT)来控制我的抑郁和焦虑，是时候开始改变那些消极的核心信念，从它们造成的伤害中恢复过来了。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
我理解拥有坚实和诱发的饮食失调支持网络的特权。我知道有些人必须独自打击他们的饮食障碍的奸诈目前。但是，我很幸运能够追求恢复，因为这种难以感受到我周围的这么多亲人的鼓励，我现在感到迫在眉睫，分享我的饮食障碍支持网络的开放信，他们在整个折磨中困扰着我。
而且，如果她在节目中经历了任何痛苦的经历，除非她主动提起，否则我会避免这些话题。
很抱歉这么长的帖子，但我觉得这是一个值得考虑的观点，即使它对我们来说是不愉快的。
不要太想这位老太太。她很生气，只是试图阻止你的问题。你会对一遍又一遍地讨厌同样的问题的人说什么？
但这名女人知道你只是醉酒。
你必须知道这个宿醉羞耻螺旋让我们认为我们是宇宙的中心，我们的行为。但我们只是人类和其他人都知道，不要像我们这样的关注那样给我们的醉酒行为。
我为你努力从这个有毒的环境中脱身而鼓掌。这不是一个简单的过程，很多人会尝试很多次才能够摆脱言语虐待。请审视自己的内心，意识到你在生活的各个方面都值得拥有一段积极的、充满爱的关系。如果一段友谊给你带来精神上的痛苦，离开是最好的选择。
我给你的建议是，一旦你退出这个人，寻求更多积极的友谊和联系，这样你就不会被拉回他们的圈子。有很多当地的资源可以为你提供咨询和帮助，帮助你度过这些困难时期。请访问我们的热线和推荐资源页面在这里://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources组织可以在你最需要的时候给你支持。
祝你在治疗之旅中祝你好运。