ADHD：拉上电子游戏的插头

如果你有adhd.，那么你可能很清楚你的思想能力绝对浪费的渗透。您甚至可以专注于它，浪费时间与如此耀斑，让您失业的朋友在您身上奇迹。视频游戏是我的弱点。我经常避开它们，但偶尔我会被吸入，不得不转向剧烈的措施来拉出自己。

ADHD和视频游戏成瘾

自从排队玩《太空入侵者》(Space Invaders)以来，我就一直喜欢电子游戏。到我上大学的时候，我已经在玩rpg(幻想角色扮演游戏)好几个小时了。我甚至发现重新绘制16种颜色的图形变成了256种颜色的8位图形。到了90年代中期，我开始引进日本模拟游戏，并将其移植到改良后的美国游戏机上，而在世纪之交，我开始使用世嘉Dreamcast登陆网络，与世界各地的人一起玩在线rpg游戏。我是个游戏迷。

然后我有一个epiphany。经过20多个小时后，重新创建一个角色，即在二进制Burp中删除服务器，我向朋友抱怨，这就像有兼职工作，但没有得到报酬。然后我停止谈论并思考一下。我从未在线登录再次玩游戏;我完全放弃了视频游戏。

处理您有活动的最佳方式adhd弱点因为是为了避免所有费用。关于坐在电视机面前或电脑监视器的事情让我的注意力在最后啮合了几个小时。但如果我计划在生活中完成任何事情，我买得起的时间。事实上，我必须面对令人尴尬的事实，即我没有意志力只会玩一点。

这就是为什么我很惊讶，我抓住了我的iPad上的SIM卡游戏。那么，游戏“自由”，所以伤害了什么？他们起初很有趣和简单。我可以随时进出一下，而不是花费大量时间。但是在我升级的时候，我发现自己需要更频繁地登录，以收获我的作物并旋转疲惫的工人，我在地球上呢？这是一场比赛还是工作？

当我忘记登录才能收获我的作物，在他们被宠坏后，我实际上考虑了设置警报以提醒我。那是我有另一个epiphany的时候。现在是时候拔掉了游戏。他们都是。没有更多“godfinger”。没有更多“我们统治”。没有更多与陌生人的拼字游戏。我肆虐我的世界，然后在线朋友汇集最后一条消息，然后删除了这个应用程序。

注意力过度集中和集中在错误的事情上

所有那些年的时间 - 所有时间 - 没有艺术展品，没有艺术展品，没有梦想意识到。我希望我能适应视频游戏，但我是一个硬核心瘾君子。我需要避免吃时间的活动快乐，泼妇，亚副涡。adhd的成年人倾向于在为患有过度的活动中失去自己的活动adhd介意血汗。如果有些活动你浪费了太多时间，对自己诚实。你可能会更好地拉开插头，而不是欺骗自己可以处理它。