我的成人多动症崩溃
注意力缺陷多动症的崩溃并不好看,但它确实发生了。对我来说不经常,昨天也不正常。但我有太多事情要做,我的多动症大脑一直在破坏我。我通常用大笑来让自己振作起来,但昨天我却患上了成人多动症。
多动症+要做的事太多=多动症崩溃
啊,夏天!每年我都在想:“孩子们都放学了!我将有更多的时间来做我的个人项目!”我真是个大傻瓜。你以为我会学的。育儿不会随着学年的结束而休假。
我最近一直睡不好,昨天早上6点左右就睡了。一直睡到下午两点。我的女儿上了大学,她去看医生,我醒来的时候正好迟到。)我刚才说什么来着想知道我的女儿们为什么要忍受我吗?幸运的是,医生办公室把她挤出来了。问题是我忘了带钱包。
我冲回家拿了它,又带着copay冲了回来。然后我开车送我女儿回家,处理好小穆迪小姐和她11岁的妹妹“臭脾气小姐”的事情,在蒂拉岛看一部英国纪录片时分心,认为亚特兰蒂斯可能在那里,然后把我的大女儿送到汽车站,这样她就可以回大学了,但迟到了,这迫使她不得不等下一班车。回到家,安排了清洁,家务,晚餐和啊!
我什么时候才能有属于自己的时间?我什么时候能被允许工作?就在那一刻,伙计。我忍无可忍了。我出去骑自行车,但意识到植物没有浇水,所以我匆忙抓起水管,给植物浇水,然后听到:“爸爸,你在给书包浇水。”
嘿,没关系。里面只有一台iPad。我给自己起了各种各样的外号。白痴。笨蛋。我还和我的妻子在同一时间发生了争吵。
最后,我离开去写作,但不得不在商店买腋下除臭剂和遥控电池,然后开始骑行。当时是晚上9点半。当我到达我最喜欢的骑车地点时,太阳已经落山很久了,没有月亮,因为河水上涨,大部分道路都被封锁了。这时我突然想到:“我今天不是应该发个博客吗?”
放松。多动症的崩溃不是常态
在我的小说里写东西就到此为止了。真是惨败。你会认为,在经历了如此暴躁、充满多动症的一天后,我会生自己的气,然后跑去咬树。然而,站在黑暗中,我突然被这一切的愚蠢所震惊。显然,骑自行车让我凉快了一些。
我生来就患有多动症.不管这是复仇心强的祖先遗传的侥幸,还是上帝有太多的时间和扭曲的幽默感的结果,这就是我的生活。我是《怪夫妻》里的菲力克斯和奥斯卡一样沉着冷静。我实在无能为力,只能嘲笑我的错误喜剧。生气只会让我成为一出悲剧性沉闷剧的悲惨主角。昨天的课我忘了。
是的,没有一个脑子坏掉的人,生活会更容易些,但也可能会更无聊。笑总比抱怨和怒容好。他们需要我不是我家人的错。他们的孩子;我是他们的父母。而且,我的脑子比苹果饼还烂又不是他们的错。所以下次我不会崩溃,我会出去兜风或者以某种方式休息一下。任何能帮助我保持洞察力和幽默感的事。
APA的参考
Cootey, D.(2010年6月8日),《我的成人多动症崩溃》,HealthyPlace。2022年6月1日从//www.lharmeroult.com/blogs/adultadhd/2010/06/my-adhd-meltdown检索到