再见让你吓到你吗？
万物都是短暂的。这既不好也不好。或者，好与坏。我们的生活中有些东西可能结束，给我们带来了失落的感觉。但是，这种悲伤的感觉也是短暂的。
每天都在不断变化。其中大部分没有引起注意，其中大部分是为了我们的改善。我们不断地处理它。正是当我们无法控制的变化“感觉到”时，我们感到害怕无法应付和恐慌。不管多么荒谬，焦虑使我们说服我们，我们都会摆脱一些隐喻的悬崖，返回。
这是我们能记住每次使用的技能的时候。我们所有人都拥有的计划和解决问题的技能。与他人建立联系，寻求帮助，尝试新事物的技能。不让它消耗我们的技能，欣赏美好的事物，而不是把事情视为理所当然。
并知道无论如何我们都会好起来的。
我们可以专注于失去告别，或者我们从恋爱关系中得到的伟大事物。
再见
现在是我从HealthyPlace.com担任焦虑博客作用的时候了。与世界各地的许多读者互动，这是一个美好的时光。我很伤心地说再见，因为这将是我一生中的深刻损失。你的好意使我充满了感激。能够让人们希望他们能感觉更好。它教会了我很多东西，并磨练了我的写作和解释技能。我很高兴健康的地方为我挑选了这份工作，并给了我无休止的支持！
但是，我的生活呼吁我以不同的方式利用自己的时间，而我很高兴地采取这一步骤。我的精力将用于在我的家庭网站上为患有焦虑的人创造新的资源，从事以心脏为中心的活动并组织现场务虚会。我没有走，你总是可以在网上找到我。
现在和永远保持和平
Twitter@Jodiaman
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我爷爷曾经说过：“永远不要说再见，这是最终的。说'这么长'或'稍后再见。太长从阿拉伯语“萨拉姆”（Arabic“ Salaam”）中改编成英文，意为和平。还没有结束：总有时间和空间可以稍后再见！那时我们内心可能会有和平，和现在！
不要停止相信！
大爱，
Jodi Xoxo
APA参考
Lobozzo，J。（2013年10月17日）。再见让你吓到吗？于8月25日从//www.lharmeroult.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2013/10/do-goodbyes-freak-youout检索到2022年8月25日检索
作者：Jodi Lobozzo Aman，LCSW-R
非常感谢您的网站。我最近失去了2只猫，他们与我在一起，一只16年以上，大约12岁，病了，但我的朋友汽车惨遭击中，导致我们比我们希望的要早。自从我听到并目睹它以来，它也引发了我的PTSD。然后两天后，我的堂兄（老大了，也是从癌症中疾病）。这一切都发生在一个周末。除了我的母亲进入A5汽车上，她的大孩子在车里，谢天谢地，除了我侄女的安全带中有轻微的皮疹外，没有人真正被侵害。这有助于我更好地思考自己根本不对损失的处理方式。我自己的母亲损失了时间，尽管没有任何问题。我认为有一些家庭抑郁症，直到发生神经崩溃或将其引发时，没有人谈论。但是，由于我记得，我从来没有很好地应对任何损失。 Even breakups . But, another word to add there is Shalom. The Hebrew greeting, which also means peace. I've found that to be very beautiful too.
因此，再次感谢您写的内容。
〜丹妮
嗨，丹妮尔，
我认为乔迪会喜欢你喜欢她的帖子。因为她不再为健康场所写作，所以她无法回应评论。正如您从自己的生活中清楚地知道的那样，很难适应损失。我喜欢您在这里对Shalom一词的使用。它是美丽的，找到和平是可能的。感谢您与其他读者分享。
我不喜欢说再见。即使对我很乐意离开的人说，这总是很痛苦。像你的祖父一样，我宁愿说“稍后再见”。唯一不那么痛苦的是举行计划的新会议。
这个博客非常有用。我可以从每个帖子中学习。非常感谢您的所有帮助。
在heal-here.com上见！爱你。
我的第一个反应：
nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnooooooooooooooooooo ooooo！
我的第二和第三反应是相似的，加上眼泪。
我想为您感到高兴，我为您感到高兴，但是您在健康场所的存在是对一个认识我语言的人的保证。
秩序 - 障碍 - 改变
福音学习方式。
祝您新角色有很多祝福和成功。我知道上帝为你有好的计划，乔迪。
和平，喜悦和爱与你同在。
帕特里夏
谢谢帕特里夏！
亲爱的，我很抱歉。希望您能在我的家庭网站上对我有所了解！爱和拥抱你。我发誓你不会失去我！xoxox