接受作为一个内向的人心灵的安宁
我说,作为一个内向的人是有益的管理我的焦虑,它可能是有益的,如果其他人采用内向管理特质焦虑(“作为一个内向的人比被一个性格外向的人容易与焦虑”)。在发布之前,我担心我可能会采用一件容易的事,它真的是内向的特征。
我认为内向的人(和内向的特征)更瞧不起比外向的。为了让事情更容易,内向的人是有必要从更积极的角度看,这种情况发生,内向的人自己需要在自己的皮肤更舒适。这个视频是我尝试的一部分。
APA的参考
迪沙佛,t(2019年10月23日)。接受作为一个内向的人内心的平静,HealthyPlace。检索2023年7月14日从//www.lharmeroult.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2019/10/accept-being-an-introvert-for-peace-of-mind