在最近的一篇文章中，我讨论了我遇到的挫败感，让人与焦虑的人打交道，在我看来，在我看来，不要以一种有用的方式这样做。我提到将焦虑视为可怕和偏差不是正确的方法，而且应该用更多细微差别来观看焦虑的现实。在这篇文章中，我想进一步进入这一点，这表明与日常焦虑生活的现实更加平凡。

This is going to sound, to some, unduly harsh, but I’ve been finding it more and more frustrating to be around people who don’t have anxiety, because it’s been made very clear to me that most people who don’t have it don’t have any clue how to react to anxiety when it happens.

我相信，由于我的焦虑，我不是唯一一个感觉几乎永久性自卑感的人;如果我猜，我会说在精神病患者中对董事会的共同点。这种自卑感往往让我觉得自己是一个伪君子。毕竟，在这个非常博客上，我从一开始就是一个声音支持者对精神病患者的更多验收，无论是在社会的大，弱者自己。这种自卑感会表明我仍然看到自己比我的精神健康的同行更少，而且有真相。在这个博客中，我想更详细地探索这一点。

很自然地想知道如果你有焦虑，如何抗议。抗议活动与我们共鸣，但是当你担心焦虑时，很难出去并在团结中提升你的声音。

这篇文章主要是因焦虑而不是别人而不是焦虑，而是任何可能正在阅读以更好地了解如何帮助焦虑症的人的盟友。

There’s been much in the way of discussion regarding “toxic” cultural practices, and "toxic positivity,” is receiving its due attention. I couldn’t be happier. A culture of toxic positivity poses an active threat to the wellbeing of anyone who is mentally ill.

我对互联网在心理健康中发挥作用的角色并不奇怪。我在过去的发动心理健康问题中，我探索了社交媒体的角色，我仍然冠冕，更多的人不遵循我的例子。但今天，我想讨论谈论甚至不到社交媒体的事情，因为我认为，这是大多数人不认真对待的事情：MEMES在心理健康谈话中发挥作用。

我过去几次关于这个博客的心理健康披露。在这些帖子中，我已经掌握了强烈的立场，因为我坚定地致力于福利卫生透露给那些精神病患者的福利。

我的精神疾病永远不会被治愈，但我不要求你认为我的意见是唯一有效的。这将是一个错误。我问的只是你倾听并同意，如果你选择。据说，这篇文章将触及寻找“治愈”的精神疾病的想法。For some, the idea of being “cured” of their malady is a dream – for me, I’ve resigned myself to the fact that I’ll never be cured, and, in fact, I don’t want to be cured of my mental illness.

我对热量感到高焦虑。这不是我第一次提到过这个。我只是不要康复。我从来没有。毫不奇怪，7月也许是像我这样的人最糟糕的一个月，因为它往往不仅仅是热烈的 - 它是难以忍受的。