对减肥手术的现实期望

如果你接受减肥手术，你需要设定现实的期望。当我开始考虑的时候胃袖减肥手术为了帮助治疗我的暴食症我对这次减肥手术并没有什么现实的期望。我的目标和想法必须调整以适应现实。

为什么我对减肥手术没有现实的期望

这就是为什么我对我的减肥手术没有现实的期望是不是因为，我的外科医生缺乏专业知识进食障碍治疗师．我对我的身体有不切实际的期望，听说我要经历这种改变，让我回到了我年轻时对我的身体应该是什么样子的想法。

在超重的环境中长大，我一直幻想自己不仅能苗条，还能小到可以走上时尚t台。在我的内心深处，这种特定的体型是可以接受的，一旦我达到这种瘦的水平，我的任何问题都会神奇地消失，以至于我有时除了神话般的瘦之外，想不出其他任何事情。

我意识到我需要对减肥手术有现实的期望

我必须对我的减肥手术抱有现实的期望的第一个原因是，我的外科医生很快就打破了我对我的目标体重和衣服尺寸的幻想。他指出，我的身材不像t台模特，无论我多瘦，我都不会看起来像那样。起初，我很失望，因为我永远不会毫无争议地瘦下来。

但后来我意识到，在多年的有毒思维和危险思维之后，我仍然在努力打一场失败的战斗饥饿的饮食．我想要的瘦真的是神话，因为我渴望的并不是瘦。我想得到尊重。我想让别人看到我。我希望我的身体能被爱而不是被批评。

我如何对减肥手术产生现实的期望

在我意识到我需要对减肥手术有一个现实的期望后不久，我就想到了这个问题;我想从手术中得到的情绪和反应也是我自己需要的。我需要尊重自己．我需要看到我自己。我需要爱我的身体，而不是批评它。最重要的是，我需要接受自己身体的本来面目。

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