身体形象和狂犬病患者

狂欢进食障碍（床）可以在您的身体形象上缩短损失。即使在接合时几乎没有涉及的重量增长，这也可能发生床行为．在应对暴食的时候，我的生活方式是积极的，所以我没有经历一个戏剧性的体重变化，但它确实改变了我对自己身体的感觉。即使有暴饮暴食失调症，我们的身体形象也只存在于我们的脑海中，所以让我们温柔对待自己，记住爱自己的皮肤(什么是身体形象，我们如何改善它？）。

狂欢如何影响我们的身体形象

我可以如实地说99％的时间，之后每一个狂欢，我都会对自己的身体感到非常糟糕。我看到我的肚子臃肿超越信仰，觉得我觉得我已经获得了10磅。实际上，这显然是不可能的，但是当你有一个饮食障碍时，你的想法是扭曲的，你可能会相信这一增益真正发生（狂欢进食障碍测试 - 我是否有狂犬病患者？）。

我知道在我的一生中遇到了许多狂欢，以至于后果欢迎完全厌恶的感受。对我来说，它来自无法相信我刚表现的方式。这导致了自我仇恨，身体厌恶和内疚。随着所有这些情绪发生在一旦我看不到扭曲的身体形象。

学会爱你的身体，保持健康的身体形象

重要的是，我们要学会温柔对待自己，爱自己的身体，并在暴食症的情况下保持积极的身体形象。我理解在仍然有暴饮暴食行为的情况下会很难，但这些时候最重要的是不要对自己太苛刻，走上厌恶身体的道路。记住，你所想的大多数事情都被你的饮食失调扭曲了。有时候，我们不应该相信我们所想的一切。

狂犬病患者恢复的身体形象

甚至在很长一段时间内没有狂欢，我仍然可以与我的身体形象挣扎。我知道大多数女性都对付这个，过去是一件艰难的事情。

然而，我有很多更好重新思考我有关于我的身体。而不是思考你不喜欢你的身体，而是想想你所爱的东西。想想你的身体为你所做的一切。想想它每天都有多么努力让你活着。谢谢你的心跳，你的腿散步，你的器官正常工作。当我们学会感激我们的身体时，仇恨开始消退。

深呼吸，记住我们的身体图像可能会扭曲．爱自己身体的旅程可能会很艰难。无论你的体型如何，你都是美丽的。饮食失调会让你相信一些不真实的事情。恢复的一部分是意识到这些谎言和认识到微妙的真相。

我希望你们所有人都能看到光明，知道你的身体很漂亮。尽量不要让自己对自己难以努力，我保证你会在生活中进一步充分爱自己，而不是对你所看到的方式不满意。坚强点。

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