暴食是应对机制时,痛苦的创伤可以触发毁灭性的狂欢。尽管结论后狂吃海倾覆事件可能遵循自然,患有暴食症的人,这不是一个可行的应对技巧和只会导致更多的问题。
暴食的复苏
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暴食症的人容易节食,流行的节食,甚至溜溜球节食。溜溜球节食,也称为重骑自行车,是当一个人失去了和恢复体重。这个人的体重像溜溜球来回摆动。医学专家已经证明这种快速的体重会引发健康问题和健康风险。尽管还需要更多的研究,目前知道溜溜球节食是它更不会导致健康和体重管理。
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你在大学有暴食症。您可能想知道如何照顾好自己当压力可以发挥巨大的作用在你的饮食失调。大学是一个有趣的和令人激动的时刻,也可以是令人难以置信的困难和挑战。在学校工作的要求,如何找到时间来练习暴食症的自我护理和定期吃吗?
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我经常被问到一个问题关于我的暴食症可以归结为,什么是狂欢的?“狂欢”一词使用极其hyperbolically和经常导致混乱的人使用这个术语,听到它的人。是什么意思狂欢?它不同于一般的行为吗?这是什么要狂欢吗?
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当你有暴食症,你的障碍表现的方法之一是通过保持暴食症一个秘密。有时是隐藏你的饮食,有时可能需要更多的欺骗形式,包括直接躺你吃什么,何时或多少。重要的是要意识到保密可以暴食症的一部分,需要解决医学专业。
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正式的冬季,很多人问我如何继续暴食症自我保健当他们不能做的事情像散步,去海边,喜欢呆在户外。仅仅因为你内心并不意味着你不能练习自我保健。当你有暴食症,不仅是重要的避免暴食症的诱因,但照顾好自己。添加一些新物品在你的日常生活和玩乐而练习冬季暴食症的自我保健。
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在现代文化完全普遍的祝贺某人减肥,但这是什么意思当有人与暴食症(床)减肥吗?减肥是不会自动一件好事(人们减肥因为身体疾病,精神疾病,和其他各种各样的原因,不积极的)。但当一个人有一个饮食失调,这是什么意思时,减肥(饮食或饮食失调)?时,你的反应会如何暴食症的人减肥吗?
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是很普通的事情,你是否有暴食症,新年决心。但是让良好的分辨率,是什么让一个会让你的失败?虽然很多人不重视决议,他们可以是一个起点为你在生活中做出改变和留下有害的习惯(新年决心:你必须要它)。暴食症新年决心可以是有益的。
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是一回事,知道你的暴食症的诱发因素,但当你的暴食症的诱因之一是政党,事情可能会变得复杂。你怎么应付你的暴食症当一个触发器是一个完全平均,社交聚会吗?当假期来临的时候很自然让受邀参加各种派对和聚会,引发食品、事件和可能存在的人。你怎么处理你的暴食症引发派对是什么时候?
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人类是习惯的动物,不管怎样,我们发现自己转向例程,包括暴食症例程。有时,这些习惯是形成基于积极的行动和有用的提示,将暴食减到最少,帮助我们度过这一天。但是,有时候,太容易适应消极的暴食症,如冬天的天气暴食,呆在那里,直到变得难以打破的习惯。