“双极VIDA”的作者Geralyn Dexter简介

我叫Geralyn，我是双极VIDA。患有躁郁症的生活肯定有挑战。我是临床医生，作家，倡导者，理想主义者和博士生。我无法告诉你我能够分享我的一些个人双极体验和您的智慧块。

杰拉琳（Geralyn）关于大学躁郁症的故事

我开始体验抑郁症状作为一个少年。直到我上大学并学习本科学位，我才有我的第一个狂躁发作。像我们许多患有心理健康问题的人一样，我最初被误诊了。我得到了每个标签广泛性焦虑症至边缘性人格障碍。几年后，研究生院的压力开始对我造成伤害，我因焦虑而重新接受治疗。23岁时，我被诊断出患有躁郁症。那是一个可怕的时期，但也是一个缓解的时刻。被诊断出患有双相情感障碍似乎是一件巨大的事情，我不确定是否能够处理。同时，这是一种解脱，因为在被误诊了这么长时间之后，我终于能够理解自己的某些思想，感觉和行为。

“双极Vida”的Geralyn Dexter

通过心理健康的旅程，我学到了很多关于自己的知识。我来承认我不仅仅是我的障碍这是我与之生活的东西，但不是定义我的东西。谈论我与他人的经历帮助我认识到我并不孤单，并且在那里得到了支持和帮助。别人的经历教会了我很多。

作为临床医生，我致力于帮助患有心理健康问题的其他人。在我的个人生活中，我不断地参与让我谈论心理健康和健康的项目，因为这是我深深地热衷的。我不认为没有心理健康的任何健康或健康。我很高兴有机会写有关如何生活健康和平衡的生活双相情感障碍。

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