在我即将毕业的前一年，我并没有很好地应对放弃学业的想法。我准备退学。我会坐在治疗师的办公室里，一想到下周一就要回学校就哭，这对我的心理健康产生了负面影响。我动不动就会吓哭，在课堂上吓呆了，变得非常紧张，在课堂上几乎坐不稳。

最近，我感觉自己在康复过程中遇到了障碍。我定期服用药物，我接受治疗，我锻炼，但我遇到了一堵墙，我似乎无法过去(双相情感障碍治疗:如果我做的一切都是正确的，为什么我仍然生病?)前几天，我从一个好朋友那里收到了一本书:《健全:精神疾病、成瘾和十二步》，作者是玛丽亚·霍恩巴赫，我开始思考一些可以融入我生活的新事物。

通常，当人们谈论双相情感障碍时，他们对这种疾病的理解和知识的程度是我们有起伏。我们变得抑郁，然后是一阵狂躁(强烈的能量和兴奋)。许多没有患有双相情感障碍或没有经历过这种疾病的人不明白，我们生活在如此多的地方——好的和坏的。

双相情感障碍的症状可能会使志愿服务变得困难，即使回馈对我们这些双相情感障碍患者有益。然而，作为一个患有躁郁症的人，我经常感到不足、绝望和自卑，所以找到机会回报是很重要的，我们可以变得充满激情和期待。

在大学的社会期望和年轻人每天面临的生活压力之间，药物使用是我们许多患有双相情感障碍的人经常求助的事情(心理健康问题的自我药物治疗)。

患有双相情感障碍——剧烈的起伏，强烈的情绪——会导致困惑、绝望和对你想要如何生活的绝望。在患有躁郁症的同时寻找自己的身份就像坐过山车一样。前一分钟，你还站在世界的顶端，感觉好像任何事情都可以完成，但一秒钟后，绝望、绝望和自卑接管了你(生活在快速循环的循环中)。你如何清除你头脑中的“两极思想”——那些自动的、强迫性的、侵入你头脑的思想?你如何透过这强烈的迷雾，找到你想要做的事情?当双相情感障碍导致大脑不断转移时，你如何找到自己的身份?

躁郁症和学校或大学!对一些人来说，它就像油和水;他们就是不能混在一起。毫无疑问，对于青少年和年轻人来说，学校和大学是一件压力很大的事情。考试和最后期限，论文和报告，早起和通宵。这几年对双相情感障碍患者来说尤其艰难。学校的压力不仅会引发吸毒和酗酒的冲动，还会引发其他事情，比如自残和过度劳累，有时会导致严重的抑郁或躁狂，住院治疗，甚至自杀。

服用双相情感障碍药物会困扰我吗?精神病药物，包括双相情感障碍药物，是许多有争议的辩论的中心。许多人觉得每天服用双相情感障碍药物意味着他们完全依赖它们，而另一些人则认为药物对他们的双相情感障碍治疗是必要的。

一个人如何知道哪种类型的双相情感障碍治疗对他或她最有效?作为一名心理学专业的学生，我了解到各种精神疾病患者可以接受的不同类型的治疗。我了解了它们的历史，它们是如何发展的，以及它们的分类。作为一名患有双相情感障碍II和强迫症的患者，我的治疗师从来没有解释过他们采用了哪种具体的治疗方法，以及为什么一种治疗方法对我来说可能比另一种更有效(双相情感障碍治疗的类型和双相情感障碍治疗的作用)。

我总是觉得自己和别人不一样，被疏远了，孤独了。当我还是个孩子的时候，我会对一些事情，即使是很小的事情，都有强烈的反应，我会看着其他人，想:他们对事情的感觉也这么强烈吗?当他们看到人行道上的一只死蝴蝶时，他们会倒在地上哭吗?或者突然有突然转向和撞到墙上的想法?