有时，我会想起我小时候和十几岁时的同学，我想知道他们现在在哪里，他们的生活是什么样的。他们是成功的吗?他们有自己的房子吗?是一份美好而愉快的职业，还是他们已经搬走了?我很少考虑他们是否患有严重的精神疾病。我们中的许多人都把年轻的成年期看作是我们找到第一份工作、找到第一套公寓、拥有开始“生活”的自由的时候。但有些人就没那么幸运了。严重的精神疾病给我们的生活带来了巨大的代价(与精神疾病和自我污名一起生活)。

应该服用双极药物困扰我吗？精神病药物，包括双相药物，在许多有争议的辩论的中心。许多人觉得似乎服用双极药物，每天都意味着它们完全依赖于它们，而其他人则认为药物是他们双相障碍治疗所必需的。

我相信我在卑鄙。*叹气*这不是狂热的欣快。它充满了愤怒和偏执。我的第一个冲动是打电话给我的医生，但双极药物剂量需要多少？当我把它们拿出来时，我的双手震动不是吗？

现在我的双相情感障碍药物已经取代了我的创造力，而我的创造力几乎化为乌有，这重要吗?我的本质现在是一个愚蠢的智慧，这有关系吗?我愿意用我的一部分灵魂来换取更多的理智吗?我应该在双相情感障碍药物和正常生活之间做出选择吗?

你能只拥有其中一个吗?当然，你自己也可能有失眠，但失眠和躁郁症是最好的朋友。让我抓狂的好朋友!我想要一整夜的“我等不及早上起床生活”的睡眠。双极之神，你在听吗?!如果他们没有，我要去找一位睡眠专家讨论双相情感障碍和失眠之间的关系。

今天本该是我新生活的第一天。我预约了治疗师帮助我建立应对生活压力的机制。我得到的是一个治疗师，他对我滔滔不绝地说瑜伽、按摩、针灸和写日记。好了，女士，这些我都听过了!我需要一些内在的东西来解决我的问题。装在瓶子里的自救是件好事，但我不期待奇迹发生。我只是想要良好的内心对话，为我指明恢复双相障碍的方向。

我把我的植物放在窗台上享受阳光，因为我没有瞥过阳光，但有几次。我已经失去了昨天的活力。我不知道它去哪了。锂已经平静下来了。它可能会这样一段时间，直到它安定下来成为虚无，我将不得不再次增加它的梦想，它将实现两极稳定。如果不是因为该死的震动，我现在就稳定下来了!如果我增加我的Geodon，我就会感觉像我被诊断之前一样接近正常。但是，我试着慢慢增加我的锂含量。请给我带来双极稳定而不颤抖!

这两周以来，我的躁郁症症状都不是最好的。锂最终起作用了，我生病了。我吃完夜宵后感到恶心，白天又困得几乎睁不开眼睛。我让它持续了两个星期。我以为我只要习惯就行了。幸运的是，我厌倦了，决定做一些研究。我发现了一些关于锂盐和恶心的信息，这些信息表明我应该把剂量分成早晚两组，而不是只在晚上服药。结果是惊人的。我开始成为最好的躁郁症患者。

我一直在思考如何成为如何成为最好的双极我以及我父亲对我的建议是什么。我第一次告诉他我是自杀的，他只是说我的举止拉起自己。我怨恨了它的地狱。我感到无能为力，对我的情况和我父亲暗示我所要做的就是拉自己，我想，在他的一部分。我患有双相情感障碍，它远离了我的控制权。我怎么能在它控制我时控制它？

在过去的任命中，我的精神科护士提供了另外300毫克锂电片给我的双相药物鸡尾酒。她给我写了一张处方，暂时接受了它。我想成为更多药物吗？我想要奶昔的副作用吗？我在做什么？