这是一种精神体验，还是精神病发作?

我经常说，在有魅力的基督徒或其他在日常生活中强调精神体验的人中间做一个精神病研究是很有趣的。有多少人是精神病患者?我们怎么知道宗教体验和精神病之间的区别呢?我们怎么知道天堂般的经历和精神疾病的地狱之间的区别呢?我曾经读过一本书，试图回答这个问题，说宗教体验通常是视觉上的和愉快的。

宗教体验通常是视觉上的

许多人相信幻象可以提供鼓励和指导。视觉，顾名思义，是视觉上的。虽然有些人，比如圣女贞德，把听到声音作为一种宗教体验，但视觉上的宗教体验比听觉上的宗教体验更常见。

这就引出了一个问题:“宗教体验和幻觉之间有什么区别?”根据我的经验，有三个关键的区别:时间的长度，愿景的性质，以及它是否有意义。

幻觉通常是短暂的，只持续几秒钟。当我开始产生幻觉的时候，我会很短暂地看到一些东西，然后就消失了。相比之下，宗教体验的持续时间可不止几秒钟。

另一个区别是它是存在于脑海中还是实际可见。宗教体验通常是在心灵的眼中，而不是实际可见的。这个人知道这不是一个字面上的事件，而是一种精神体验。

最后，宗教体验通常是有意义的。经历事件的人仍然与现实有联系。此外，经历这一事件的人可以将其融入到他或她的生活中。我记得有一次，我有一个异象，我沮丧地捶打上帝的胸膛，直到我终于哭了，让他抱着我。它出现在我的脑海里，只持续了一两分钟，我就能把它和我的生活联系起来。

相比之下，幻觉很少有意义。我记得我曾经见过一个燃烧的头骨，眼睛充血，牙齿间叼着一把刀。还有一次，我看到了一只完全用人眼做成的蜘蛛。它们毫无意义，与我的生活毫无关系。这就导致了精神病发作和宗教体验之间的另一个重要区别——那就是体验给人的感觉。

宗教经历通常是愉快的

我离开魅力运动并不是因为我不喜欢它，而是因为我的精神疾病太有争议了。说实话，我有时会想念它。我怀念他们强调实际体验上帝的存在，以及相信生活不仅仅是我们用五种感官体验到的东西。也就是说，灵恩派可以学到的最重要的一课是，宗教经历通常是愉快的，而精神疾病通常是不愉快的。

宗教体验会让你更接近你的更高力量。精神病发作会让你感觉远离更高的力量。宗教体验是你所渴望的。精神病发作是如此可怕，你永远不想再经历一次。宗教经历会让你谦卑，感激你的洞察力，并渴望分享你所学到的东西。雷竞技是骗人的一次精神病发作会让你相信，你是唯一一个拥有这种洞察力的人，因为你是精英之一，你害怕分享它，因为害怕被认为是疯子。雷竞技是骗人的

总之

我注意到，那些相信宗教经历的人经常有宗教经历，正是因为他们相信这种可能性。信仰是宗教体验的重要组成部分。然而，患有精神病的人并不一定要相信宗教经历才能经历精神病发作。虽然一些精神病经历有宗教主题，但宗教经历通常是愉快的、可视的、有意义的。它也会提升人的精神。记住这些指导方针通常可以帮助一个人确定一个事件是精神体验还是精神病发作。