处理与BPD患者关系中的冲突
你是否正与边缘性人格障碍(BPD)患者谈恋爱?我想承认的是处理人际关系中的冲突边缘型人格障碍对很多人来说可能是一个敏感的话题,尤其是在谈论恋爱关系的时候。这对那些患有这种疾病的人和我们身边的人来说是一个具有挑战性的话题。对我来说,与边缘性人格障碍搞好关系并不意味着相互指责。这是关于双方学习以一种健康的、互惠的和有爱的方式与对方相处。今天,我将分享一些建议来思考你可能会与你的被爱的边缘人及以下影片中有关在BPD环境下处理冲突的技巧(边缘性愤怒:我希望人们知道的关于BPD和愤怒)。我只是分享我的个人经验和对我有效的方法。
用于处理与BPD某人的关系冲突的DOS
考虑你在冲突中的角色
和BPD患者相处很困难,所以现实点吧。我们这些波士顿警局的人很容易被盯上。我们可以操纵和控制。我们可能倾向于暴力爆发,努力控制我们的情绪和冲动。所以,很容易看到为什么在我们的关系中,我们可以很容易地指责我们说,“是的,她疯了。”
但是,我要告诉你的是:关系发生冲突和障碍总是需要两个人的参与,无论是家庭、朋友、浪漫或其他方面(在虐待关系中,受虐者应负什么责任?)。没有什么事情是一个人的错。我不是在为暴力行为开脱。我并不是说你“应该”被你的爱人攻击或爆发,因为你做了一些事情。我只是想让你考虑几件事。
- 做过无法兑现的承诺或威胁吗?例如,当你所爱的人想要自杀时,你会威胁要报警吗?你会跟进你所说的事情吗?
- 你是否参与了边缘型戏剧以它为食?
- 你会利用你爱的人吗边缘型诊断让你从自己的挣扎或角色中分心?
- 你经常帮助你爱的人走出危机吗?
照顾好自己,设定严格的界限
和一个严重的精神疾病,它很容易结束在一个共同关系动态的。我们很容易花时间去关心别人而不关心自己。我们很容易忽视自己的需求,而执着于他人的需求。人格障碍“喜欢它们。
最后,你是牢固的界限吗?你知道你的界限是否与这个人在一起?例如,当你的边缘联系人有些有伤害的时候,你会大喊大叫和尖叫吗?或者你坚定地说“在这种关系中我不会容忍X,Y和Z”。
如果这对您有挑战性,疗法可能有用或加入一个12步计划,如Al-Anon,可以帮助您开始处理自己并与您所爱的人设置公司的边界(为边缘型患者设定界限)。
看这些解决BPD冲突的技巧吗
在这段视频中,我将分解一些在与边缘性人格障碍的人相处时处理冲突和解决冲突时应该做和不应该做的事情。
APA的参考
伊斯顿,W.(2018年6月3日).与BPD患者处理关系中的冲突,HealthyPlace。2021年1月24日从//www.lharmeroult.com/blogs/borderline/2018/6/handling-conflict-in-relationships-with-someone-with-bpd取回
作者:惠特尼·伊斯顿
嗨,惠特尼
我丈夫患有BPD,没有得到治疗,他一直在否认。他为了赢得我而激怒了我,在过去的15年里一直在分裂。爱一个一边喊着恨你一边想做爱的人真是太难了。NAMI是我的救赎恩典,通过它,我发现我现在是一个相互依赖的人。BPD的关键是支持和更多的支持。谢谢你来这里帮助我们了解BPD的人
嗨,托里,非常感谢你分享你的经验,我很高兴惠特尼的文章对你有帮助。我很高兴NAMI对你有帮助。我只是想说,你不应该被吼我可以想象被吼对你来说可能是非常痛苦的经历。这听起来似乎是令人困惑的,因为你的丈夫恨你,同时他想和你做爱。我想与您分享健康场所推荐资源和热线页面//www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。以防那里有可能对你有帮助的组织。当BPD没有得到治疗时,对这个人和他们周围的人来说都是非常困难的。我真的很高兴这篇文章能让你感觉自己被理解了。当心- Rosie Cappuccino, More Than Borderline博客的作者
你好呀!我实际上有一个拆分的视频。如果您转到我的作者页面,您会发现。链接也在这里://www.lharmeroult.com/blogs/borderline/2018/04/healing-from-borderline-personality..。
享受吧!惠特尼
我喜欢你的视频。谢谢你做的。我相信我的前妻有边缘性特征,她认为她正在分裂,90%的时间她认为我很坏,对我很讨厌。我是一个充满爱心、忠诚和同情心的丈夫,但她的情况让我精疲力竭。她还经常对我发脾气,虐待我。你知道有什么在线支持小组有在线问答和讨论吗?