凯特·贝弗里奇（Kate Beveridge）简介，《超越边界》的作者

我叫凯特·贝弗里奇（Kate Beveridge），我是不仅仅是边界博客。我很高兴分享我关于边缘性人格障碍（BPD）生活的个人故事，以及如何应对疾病的技巧。

凯特·贝弗里奇（Kate Beveridge）与边缘人格障碍的斗争

我首先在14岁时开始挣扎着自己的心理健康。这就像一夜之间的开关打开了，我每天开始生活抑郁感，拼命自卑，，，，焦虑关于未来以及我不够好的信念。

在我19岁时被强奸后情况变得更糟。我坚持认为自己是一个可怕的人和负担。我觉得我的本质是一种不良的漩涡，会感染他人，所以我转向酒精和毒品以逃避这些感觉。我寻求男人的不断认可，并建立了爆炸性的关系，以战斗结束。

在22岁时，我在自杀监视中住院，被诊断出患有边缘性人格障碍。这是当事情终于开始转弯的时候，因为我有一个名字要贴上自己的感受。我意识到我不是唯一一个这种感觉的人，我可以开始前进。

凯特·贝弗里奇（Kate Beveridge）正在从BPD中恢复

自诊断以来，我已经进行了六个月的课程辩证行为疗法（DBT）。我在澳大利亚和秘鲁都做了很多内在的孩子和精神工作，现在我和丈夫一起生活。

我最大的重点是屈服于环境，承担行动的责任以及照顾我的内心孩子。我很高兴分享这些课程，以便其他BPD的人可以摆脱症状并建立值得生活的生活。

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