我的最后一篇“不仅仅是边缘”博客文章
我一直在为不仅仅是边缘性写博客已经一年了。这段经历既有益又具有挑战性。这些是我最后的想法边缘性人格障碍和宣传。
为“超越边缘”博客写作的积极因素
写作的整体体验不仅仅是边缘性博客是一个积极的例子。首先,我喜欢与他人分享我的第一手经验和建议。尽管我不认为自己是康复方面的专家患有BPD我希望我的话能帮助别人感到被理解、被代表,甚至是充满希望。
我也希望我的写作努力能够解释BPD患者生活中一些通常被误解的方面。当我第一次被诊断为BPD时,我发现很难找到BPD患者写的内容。大多数博客的作者都有和BPD患者约会,而且内容总体上带有负面色彩。因此,我立刻对自己的疾病产生了消极的看法,开始担心自己是一个操纵别人的怪物,就像网上很多人说的那样。
此外,我发现写BPD帮助我看到了自己的进步。几年前甚至几个月前我无法克服的问题,现在已经不再对我有那么强烈的影响。通过写下我的经历,我可以反思我的康复过程,对我的未来更有希望。
分析我的经历也帮助我确定我的应对策略.当我不得不讨论自我安慰或者情绪调节,我试图给出我所使用的真实世界的例子。通过这样做,我已经确定了哪些策略适合我,哪些不适合我的情绪状态。
为“超越边缘”博客写作的挑战
然而,我发现这种经历有时很有挑战性。例如,当我处于一个更平静、更理性的心态时,我经常发现写自己的情绪状态是一件很有挑战性的事情。我尽我所能利用我的感觉,以便我能更准确地描述我的经历。然而,我有时会在情感上与我所写的东西脱节。
此外,我有时感觉自己像个冒名顶替者.我担心我还没有恢复过来,也没有足够清晰地表达出我对BPD的见解,以造福他人。雷竞技是骗人的
在下面的视频中,我谈到了在写BPD时与冒名顶替的感觉作斗争:
总的来说,我很享受为不仅仅是边缘性博客。我很感谢你给我这个机会,我希望我的一些话能帮助你更好地理解边缘性人格障碍。
当你完成一项工作、一个项目或另一项任务时,你是什么感觉?请在下面的评论部分告诉我。
APA的参考
贝弗里奇(2021年10月28日)。我最后一篇“超越边界”的博客文章,HealthyPlace。检索时间为2022年5月31日,网址为//www.lharmeroult.com/blogs/borderline/2021/10/my-final-more-than-borderline-blog-post
作者:凯特·贝弗里奇
这些年我很喜欢你的很多作品。你在“健康之地”社区很受欢迎。当你迈出新的步伐时,我尊重你认识到什么是对你最好的能力。就我个人而言,当我看到某件事的结尾时,我感到很有成就感。这是一种很棒的感觉!祝你在未来的旅途中一切顺利!