应对新的边界诊断可能是挑战性的。以下是如何接受您的边缘诊断并开始治疗的逐步指导。

应对边缘的技巧，经历极端的情绪是至关重要的。高度强烈的情绪反应是边缘性人格障碍(BPD)的主要特征之一。当我们陷入情感漩涡时，我们如何回归自我?我们可以学习什么应对技巧来应对极端情绪?

没关系 - 有时需要 - 与患有边界人格障碍（BPD）的人设置功能界限。阅读关于与边界人格障碍患者的设定边界（设置功能边界）。

相信它与否，您可以拥抱边缘人格障碍（BPD）的好处。边界患者知道诊断的缺点。首先在体验困难的症状之上，我们也轰炸了BPD耻辱，侮辱，过早判断和排斥。关于BPD的大部分是关于BPD的是阴性 - 边界患者被描绘为危险，非理性，冲动和绝望。这不是其中一个文章。本文是关于接受边缘人格障碍的好处。

在边界人格障碍中抚慰你的内在孩子很重要。当你的内心孩子要求某事时，你听吗？如果不是，也可能是时候开始关注，即使这意味着沉迷于所谓的“幼稚”的东西。

我需要人们不要再把这种边缘诊断当成是一种侮辱。作为一个主要写心理健康方面文章的人，人们很容易通过快速搜索谷歌就知道我被诊断为边缘性人格障碍(BPD)。部分原因是它是公开的，这让我松了一口气——它让我摆脱了秘密带来的耻辱，也让我不必向别人解释自己。但另一方面，我担心那些知道我的诊断的人会根据他们自己对BPD的误解把我归类(恢复边界以减少耻辱)。

浪漫幻想是边缘性人格障碍(BPD)的共同特征。与边缘性人格障碍相关的不可预测的情绪状态会导致边缘性人格障碍对他们的伴侣的看法出现令人困惑的波动。为什么在BPD中，浪漫的幻想伴随着同样强烈的贬值，我们能做什么来阻止它?

我很高兴地介绍自己，因为HealthalPlace.com的新作者比边境博客更多。我是一个25岁的备忘录，记者和芝加哥的歌曲作者，他们的创造性工作主要集中在心理健康和康复。在过去的12年中，我已经致手了许多诊断，包括边缘人格障碍（BPD），错误的应激障碍（PTSD），双相谱，Dysthymia，重症抑郁，焦虑，厌食症神经系统和药物/酒精成瘾。我的个人信念是，大多数情况下，如果不是全部，这些诊断源于边界人格障碍的两种主要原因：敏感性和创伤/无效。

当定义边缘性人格障碍(BPD)时，大多数资源将向您提供诊断和统计手册(DSM)标准，但我希望重新定义边缘性人格障碍的诊断。DSM不仅对BPD的某些方面是完全错误的(比如它将BPD患者理解为缺乏同理心)，而且它将作为人类的复杂经历简化为充满偏见的诊断。让我们重新定义边缘型人格障碍，从不同的角度来思考诊断。

新电影《欢迎来到我身边》(Welcome to Me)对边界的刻画无疑令人不快。边缘性人格障碍(BPD)是一种复杂且具有挑战性的疾病，对于那些有专业知识的人来说;所以我对《Welcome to Me》代表BPD惨败并不感到惊讶。如果我还不清楚的话，我讨厌这部电影。带有边缘标签的电视漫画包含了不具有BPD特征的特征。电影《欢迎来到我身边》(Welcome to Me)无礼而鲁莽;这部电影向公众传递了错误的信息，进一步给边缘性人格障碍蒙上了污名。