在边缘型人格障碍中，安抚内心的孩子很重要。当你内心深处的孩子要求什么时，你会倾听吗?如果没有，可能是时候开始关注了，即使这意味着沉溺于所谓的“幼稚”的事情。

我希望大家不要再把这种边缘性诊断当成侮辱。作为一个主要写心理健康的人，人们很容易通过快速的谷歌搜索发现我被诊断患有边缘性人格障碍(BPD)。我的一部分是松了一口气，因为它是公开的——它使我摆脱了保密所带来的耻辱，使我不必向人们解释自己。但另一方面，我担心了解我的诊断的人会根据他们自己对BPD的误解将我归类(重新划定边界以减少耻辱)。

浪漫幻想是边缘性人格障碍(BPD)的常见特征。与边缘性人格障碍相关的不可预测的情绪状态会导致边缘性人格障碍患者如何看待他们的浪漫伴侣的令人困惑的波动。为什么BPD中的浪漫幻想伴随着同样强烈的贬值，我们能做些什么来阻止它?

我很激动地向大家介绍我自己，我是HealthyPlace.com网站“超越边界”博客的新作者。我是一个来自芝加哥的25岁的回忆录作家、记者和词曲作者，我的创作工作主要集中在心理健康和康复方面。在过去的12年里，我被诊断出了很多疾病，包括边缘性人格障碍(BPD)、创伤后应激障碍(PTSD)、双相情感障碍、心境恶劣、重度抑郁、焦虑、神经性厌食症和药物/酒精成瘾。我个人认为，这些诊断中的大部分(如果不是全部的话)都源于边缘性人格障碍的两个主要原因:敏感和创伤/失效。

当定义边缘性人格障碍(BPD)时，大多数资源会向你提供诊断与统计手册(DSM)标准，但我希望重新定义边缘性人格障碍的诊断。DSM不仅在BPD的某些方面完全错误(比如将BPD患者理解为缺乏同情心)，而且它将作为人类的复杂经历简化为充满偏见的诊断。让我们重新定义边缘性人格障碍，从不同的角度来思考诊断。

新电影《欢迎来到我身边》(Welcome to Me)无疑对“边缘性”进行了无礼的描述。边缘性人格障碍(BPD)对于专业人士来说是一种复杂且具有挑战性的疾病;所以“欢迎来我这里”代表BPD惨败，我一点也不惊讶。如果我的情绪还不清楚的话，我讨厌这部电影。带有边缘性标签的电视漫画包含了非BPD的特征。电影《欢迎来到我身边》(Welcome to Me)既无礼又鲁莽;这部电影向公众传递了错误的信息，进一步使边缘性人格障碍蒙上了污名。

对我来说，理解边缘性人格障碍(BPD)最有帮助的框架来自图式疗法，一种边缘性人格障碍治疗，其中包括一个被称为图式模式的概念。理解模式模式最简单的方法是把它们看作人格。当她受到某种伤害或威胁时，不同的人格会接管保护她。边缘性人格障碍中的图式模式是一种适应不良的应对方式，是人们在应对童年创伤时学会的，图式疗法就是为了解决这些模式而设计的。

作为一个患有边缘性人格障碍(BPD)的人，我坐在这里，眼看着法学院的最后期限迫在眉睫，却发现自己在写拖延症。边缘性人格障碍和拖延症之间有关系吗?

边缘性人格障碍(BPD)对患者和他们的医生(以及其他临床医生)来说都是复杂和具有挑战性的。然而，作为受BPD摆布的患者，有时我们会忘记患有边缘性人格障碍的医生也是人，也应该得到同情。

边缘性人格障碍(BPD)被普遍诊断不足。然而，问题不仅仅是医疗保健的问题，因为即使是寻求治疗的BPD患者也会被误诊。更深层次的问题在于专业人士对知识的包装和传播。大多数心理保健提供者对BPD持有误解，甚至那些似乎没有延续关于边缘性人格障碍的神话的人。