明天是我戒酒一周年，所以我想谈谈我为什么永远戒了酒。这条路并不平坦，但回报是无穷无尽的。

当你不确定未来是否会发生时，为未来做计划感觉是不可能的。上周是我26岁生日。很长一段时间，我都没有想到我能活这么久。因此，我花了很多年沉浸在自己的感情中，没有做未来的计划。

我在演一出叫《没人需要知道》的戏在一个场景中，一个正在康复的酗酒者解释说，她曾经认为酒精——尤其是伏特加——是她精神症状的答案。当另一个角色问为什么这不是答案时，她给出了几个原因。以下是我了解到的为什么酒精不能解决边缘性人格障碍(BPD)的三个原因。

在我搬到印第安纳波利斯市区后不久，我开始在一家酒吧(场外投注，OTB)投注赛马。当我开玩笑说要买一匹马并把它命名为“啤酒钱”时，我意识到我现在有了不止一种，而是两种上瘾。虽然我正在康复中，但我仍然在猜测我的边缘性人格障碍(BPD)症状是如何助长了我的赌博成瘾的。谢天谢地，我很早就发现了。

如果你看我在里士满州立医院的记录，你会发现我是个大麻烟民。我不认为这应该是我的记录的一部分，因为我只吸过两次，两次都是出于医疗原因。但由于大麻在印第安纳州不被批准用于医疗用途，这显然使我成为了一个大麻成瘾者。这让我想知道:什么时候药物实验变成了毒瘾?

成瘾可能是边缘性人格障碍的症状之一。以我为例，酗酒既助长了我的精神状况，也助长了我的精神状况。雷竞技到底好不好用随着治疗的进展，我明白了毒瘾告诉我的一切都是谎言。

3月25日，我在上帝的恩典和匿名戒酒协会的帮助下庆祝了戒酒一周年。(想知道你是不是酒鬼?试试CAGE测试。)我一直处于一种反思的情绪中，思考着过去一年我所学到的一切。我牢记在心的三句话是:“假装直到成功”，“愤怒是普通人的奢侈”，以及“继续出现，直到奇迹发生”。

我们会对自残上瘾吗?自残行为会像酒精或毒品一样对我们产生影响吗?最近我的治疗师和我开始着手解决我的酗酒问题。有一次特别糟糕，我想喝一杯烈酒。然而，我也想自残。这是我应对痛苦的方式。然后我又问:“我会对切割上瘾吗?”有可能对自残上瘾吗?